有一种"药",补肾健脾,护血管,可惜很多人都吃错了,冬天就要这么吃~

会吃山药胜吃补药，你家的山药吃对了吗？...

对于山药大家都非常熟悉，自古为滋补养生佳品。

中医讲：既补先天之本（肾）、又补后天之本（脾胃），可药可食，又被称为食物“药”。更有“神仙之食”，“长寿根”的美誉。

左边这种，是市场上很常见菜山药，它可是没有我们想象，的强大；而右边这种，才是市场上很少见到的铁棍山药，它才是中医用来入药，药食同源的神仙之食。

铁棍山药垂直生长在，地底下很深的地方，而且种了铁棍山药的地，至少得歇五六年，才能再种山药，因为土壤的营养，已经被吸收殆尽，可谓是吸收了天地之精华。▲铁棍山药被称为“神仙之食”，是药食同源的典范。



▲专家爱用铁棍山药。

山药是高营养品，含有18种氨基酸等多种，矿物质，也正是因其含有的，多种消化酶，可以更好的促进脾胃的消化吸收功能，从而补益全身少生病。

强化脾胃的运化能力，气血也就自然充盈了。李时珍时就讲到：山药一直被视为治虚劳的灵丹妙药，凡是肾不好的人，可以把铁棍山药作为养生，保健常用食物。



冬季寒湿盛行，易伤脏腑，尤其是体弱多病的人，如果你也被湿邪困扰，或者您是三高、心脑血管病等都可以试试。

山药汤、拔丝山药、山药粥......各种各样山药做法，大家认为这么吃很养生，殊不知这些吃法都会让山药营养流失大半，而且吸收率很低，除非你长年累月，每天坚持吃，否则收效甚微。

没关系，今天就为大家介绍一种，山药新吃法：

铁棍山药粉就不同了，将新鲜铁棍山药直接切片、晒干，采用古法麸炒炮制技术，将山药片炒至表面呈黄色或，深黄色时取出，筛去麸皮放凉，这样既能将多余水分去除，又能更好的保留营养。

再采用先进破壁技术细细，研磨打粉，营养成分被更好的保留，吸收率高达86%，效果提升10倍！





会吃山药，胜吃补药。想订购铁棍山药粉的微友可以咨询小符【fwxf0805】，或点击下图，进入商城订购，支持货到付款。山药有100多种，以铁棍山药为好，但中医界认为：温县的垆土铁棍山药才有入药资格。垆土铁棍山药是怀，山药中的上品。自古就是贡品，名扬中外。

原产地原生态种植

正宗的温县铁棍山药，要花4年养地，1年种植，不用农药，5年成就一茬山药。产量虽少，但绿色原生态，且营养成分远多于，普通山药，被称为“国药之宝”，已被国家地理产品标识为，保护产品。但温县的铁棍山药有垆土、沙土山药之分，当属垆土山药品质高！垆土铁棍山药细、丑、好

▲温县垆土铁棍山药，山药中的上品。

垆土，是指土质特别坚硬，微量元素特别多的土壤，用它种出来的山药称为“垆土山药”。

其形态弯曲且长，一头大、一头小，但质地坚硬、韧性大、久煮不烂、口感面、原糖少，营养价值可高出普通，铁棍山药的几十倍，造就出铁棍山药中的“上品”！

张宝山铁棍山药粉精选无污染、高营养、低热量的温县，垆土铁棍山药，经切片、烘干、焙炒、细胞破壁等一系列过程，质地细腻，吸收率可高达86%以上。

传承古法炮制工艺，又采用先进低温物理细胞，破壁技术，不破坏营养成分，营养可提升10倍！

高营养食品，每1斤纯山药粉需6斤新鲜，铁棍山药制成，营养价值当然比直接，吃山药要高得多！每天喝一勺山药粉，效果顶一根山药！

真正的温县垆土铁棍山药每年产量是非常稀少的，市场供不应求，因此价格也比菜市场卖的普通，山药贵好几倍，当然营养也超出很多倍。但是有很多不良商家为赚取，高额利润，用普通菜山药，或淮山药冒充，以次充好，普通人真的很难分辨。所以想要买到正宗的温县，垆土铁棍山药，一定要认准大厂家。▲人工采挖，保证品质

张宝山铁棍山药粉是百年老厂怀山堂旗下产品，早在乾隆时期，怀山堂就开始从事，山药种植，种植加工的山药被，当选为贡品进贡。▲图为李成杰非物质，文化遗产代表性传承人奖杯、奖牌及证书

不仅如此，张宝山(张宝山)铁棍山药粉还是由山药炮制非遗，传承人李成杰匠心打造而成。

李成杰是非物质文化遗产代表性，项目“四大怀药种植与炮制”代表性传承人，成熟的加工技术让山药粉，味道香醇，回味无穷。



▲破壁超细粉，老人小孩易吸收

张宝山铁棍山药粉采用先进破壁打粉技术，吸收率高达86%，是传统山药片的3-5倍！

而且破壁后的山药粉，粉质细腻，对于肠胃不好的小孩和中老年人来说都能非常好的吸收。



▲无添加，天然好味道冬季，是最需要健脾补虚预防，心脑血管疾病突发的时节，会吃山药，胜似补药。想要订购温县垆土铁棍山药粉的微友可以咨询小符【fwxf0805】，或者点击下图，进入商城订购，支持货到付款。

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