精子质量差？如何好孕？

精子质量差？如何好孕？...





备孕中卵子质量很重要，但是精子也同样，不能被忽视，精子质量差，备孕也会受到阻碍，那么精子质量差，该怎么办呢？看看别人都是怎么做的呢？

精子质量差就是精子质量不好，比如存在少精、弱精、精子不液化，死精、精子畸形等都是精子质量，差的表现。

精子数：每毫升精液中，低于20×106/ml为过少，大于250×106/ml为精子过多。

精子形态:正常形态的精子≥50%。

活动力: 精子中呈直线迅速向前，运动者≥50%。A：弱精，原因估计是平常工作，压力太大了、工作强度也高。

B：弱精，激素过高造成的，精子成活率低！

C：医生说跟久坐，穿紧身裤，户外作业，肾虚腰疼都是有关系的。精子质量差一般可以通过吃药，食物调理，改善生活习惯以及运动来，改善。

饮食调理

A：a类精子15％，b类25％，畸形率很高，医生说a类＞35％，a+b＞50％才算合格，医生没有开药！我们就从饮食上来调理！

每天早上煎，鸡蛋配生西红柿，或者西红柿炒鸡蛋，小西红柿天天吃，各种蔬菜白水煮着吃！中午吃好点，晚上吃素或者苹果，戒烟戒酒，老公每天坚持锻炼两个，小时！一个星期顿两次肉，松茸山药炖羊腰，都是补肾增加精子活力的！他自己买了玛咖，坚持了三个月，终于怀上了。

B：河虾炒韭菜，淮生排骨汤，还需要补肾补肾中药。我现已好孕！老公不单止弱精，精子畸形率98.6%！找准中医，坚持调理。

C：福士得精锐素， 美国原装进口，能改善男性少精、弱精、无精、提高男性精子质量和活力，增加精子数量，提高自然受孕率。

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