致家长的一封信——请这样教孩子防流感

保护孩子身体健康，避免因流感等影响学业，家长们都看过来~...





各位家长朋友：

您们好！

最近很多家长说自家孩子“感冒”了~

我们监测发现，12月以来，广东省流感病毒活跃，目前已进入冬春季高发期。流感病毒容易导致中小中小学学校及托幼机构等，集体单位发生暴发疫情。

眼瞅着期末了，学习压力大，为保护孩子们的身体健康，避免因流感等疾病，影响孩子们的学业，在此，广东疾控提醒各位家长们：请务必教会孩子们这些防病，大招：

勤洗手、讲卫生

注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔前后、外出回家后要洗手；

尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净，防止流感病毒，通过粘膜传播。多通风、少聚集

在空气状况良好的情况下，房屋每天勤通风，保持空气新鲜；

减少带孩子参与，人群密集的活动，尽量避免去空气污浊，的场所，减少病毒传播风险。均膳食、强体魄

教育孩子一日三餐规律进食，多吃新鲜水果蔬菜，加强锻炼、保证睡眠，提高自身对病毒的免疫力。要保暖、勤观察

注意保暖，根据温度变化，适时增减衣物，注意观察孩子身体状况，一旦有发热、腹泻及呕吐等症状，不要让孩子带病上学或，上幼儿园。教育孩子避免接触发热伴有咳嗽或咽痛的同学；如果需要接触病人，请佩戴口罩；接触后，立即用肥皂或香皂洗手。

教育孩子如果有同学在，班级内呕吐，应该及时告诉老师进行，处置；不要在不戴口罩(戴口罩)时接触，呕吐物或照顾患病同学。

1、充分休息，多饮水，饮食应当清淡易于消化和富有营养。

2、遵照医嘱按时服药。3、密切观察病情变化，患儿病情出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时就医。

4、当家长带流感患儿去医院，就诊时，应同时做好流感患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。5、流感患儿应在家休息，不要带病上学，避免病情加重或传染他人；体温恢复正常、其他流感样症状，消失48小时后，方可复课。6、所有家庭成员与流感患儿密切，接触时要注意个人卫生，并做好个人防护，近距离接触流感患儿时，应戴口罩；直接接触患儿后，或处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应当使用清洁剂洗手或者使用，消毒剂消毒双手。7、家有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定的1名，家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护，近距离接触患者时，应戴口罩；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿，的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量减少与患儿的接触。预计2019年12月~2020年1月，广东的流感病毒活动强度仍将，处于较高水平，孩子们是感染发病，的高风险人群。

家长朋友们应提高防病，意识，加强家庭成员的健康防护，最大限度预防流感侵害。

顺祝全家身体健康！

广东省疾病预防控制中心

2019年12月23日


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