亲妈用胶布封女儿嘴!这个让娃变丑的习惯一定要警惕
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文 | 小树妈妈
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前两天,办公室的二旭妈妈发了一条让,人哭笑不得的动态:“每到睡觉前,集体‘封嘴’”……
两个孩子穿着睡衣,笑逐颜开地被贴上“封嘴贴”,这场面,乍一看还真有点,让人难以接受。
原来,她家俩孩子体检,都查出了不同程度的“龋齿”。
二旭妈妈百思不得其解,孩子们平时饮食习惯挺,好呀,糖类吃得也不多,每天早晚,认真刷牙。
怕孩子们牙刷的不彻底,她还特意置办了电动牙刷,每天帮孩子们刷……
后来,医生建议她注意一下,孩子晚上是否有“张口睡觉”的习惯。
医生说,很多龋齿的孩子,并不单纯是因为饮食,和卫生习惯不好,而是因为睡觉习惯。
很多妈妈可能想不到:张口睡觉,口腔容易干燥,在缺乏唾液自洁的情况下,口内细菌的残留会增多,蛀牙现象就更容易发生。
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了解到这一点后,同事家孩子睡觉前就多,了这项“封嘴仪式”。树妈之前因为孩子感冒,鼻塞,留意过孩子“张口呼吸”的问题,也曾咨询过专业医生,孩子“张口呼吸”,危害可不止是,生龋齿这么简单。
我们都知道,人主要用鼻子呼吸,嘴巴会在鼻子有“状况”或“忙碌”时辅助呼吸。
可若是嘴巴“喧宾夺主”,承担了主要的呼吸任务,对孩子危害特别大。
这种情况,也值得每位父母警惕。
用嘴呼吸,孩子越长越丑
前段时间,郑州大学口腔医学院正畸教研室的张主任(张主任),在微博发了一组图片:
一名11的男孩,因为“嘴巴往外突出”,想要做矫正。
经过医生询问,发现男孩有晚上“张口睡觉”的习惯,进一步拍片检查后发现:男孩有严重的鼻腔,气道阻塞。
而这,才是造成男孩“嘴突”的真正原因。
在医生的建议下,男孩做了扁桃体和,腺样体切除手术。一年后再复查,孩子的“嘴突”现象,慢慢不见了。
大量的医学研究表明:孩子张口睡觉,确实容易造成面部“畸形”。
树妈曾在网上看过两张,很典型的“腺样体面容”的图片,两个面容清秀的孩子,越长越丑。
对比照片,我们不难看出,孩子下颌部变化明显:下巴逐渐后缩,牙齿外露,脸也变长,看上去,面部皮肤很难包住下颌骨,一样,面相越来越难看。
而导致孩子面部“走形”的罪魁祸首,正是“用口呼吸”这一不良习惯。
“口呼吸”看似问题不大,可衍生出的,一系列健康问题,却不容父母们忽视。长期口呼吸,因为嘴巴一直保持张开,气流吸进呼出,孩子的唇、软腭和悬雍垂位置,都会发生变化;
孩子的牙齿也容易,咬合不齐;
在做下颌活动时,下颌向下和向前的,幅度也会明显增加……
“口呼吸”不光变丑,还会影响孩子学习
其实大部分“口呼吸”的孩子,只在睡眠时表现明显。
这样的情况,一样要引起重视。
因为“口呼吸”容易造成孩子睡眠障碍,严重的,还会有呼吸暂停现象发生。
我家邻居有两年,就发现孩子个子长得慢,同时,老师还反映孩子,上课注意力不集中,有时会瞌睡,那段时间,孩子总显得不那么机灵,反应慢。
后来在医生的慢慢排查,下才发现:
孩子晚上睡觉“闭不上嘴”,口呼吸导致孩子睡眠缺氧,长时间下来,就影响了身体发育,孩子每天的精神也受影响,上课反应迟钝,直接导致那段时间学习成绩,下降。
除了缺氧,孩子精神状况不佳,长期“口呼吸”,还会导致牙齿咬合不齐,长成我们俗称的“大龅牙”。
张口呼吸时,由于空气没有经过,鼻粘膜的过滤,还很容易诱发,一些呼吸道疾病。
另外,我们呼吸,其实是各个器官和肌肉共同完成,的一个生理现象,长期“口呼吸”不矫正,肌肉用力方向也会改变,脖子会不自觉地往前伸,身形发育也会受影响。
大量的临床案例表明:孩子“张口呼吸”的坏处,可真不是一点两点,作为父母,一定要多加以精心,及时帮孩子成长清障。
孩子为什么会“口呼吸”?
很多父母不解,既然鼻子才是我们人类最常用,的外呼吸器官,那孩子为什么要,用口呼吸呢?
一部分孩子“张口呼吸”,是因为迫不得已。
最常见的原因,就是小儿腺样体肥大。
就像图片所显示的,当孩子腺样体肥大时,鼻子会发堵,孩子无法用鼻腔正常呼吸,只能用“口呼吸”。
“口呼吸”的现象正在警示父母:孩子很可能是,身体存在异常,在强大的自体调节功能下,他们才不得已“用口呼吸”。
孩子腺样体肥大,本身危害就很大:
鼻涕“流不出来”会回流,鼻涕刺激呼吸道粘膜,很容易引发咳嗽、鼻炎、气管炎,症状严重的孩子,还会患鸡胸、漏斗胸,甚至诱发肺源性心脏病。
而被迫“口呼吸”的那些症状:缺氧、精神萎靡、记忆力下降等症状,也就都找上门了。
这一系列的症状,对孩子的健康和成长,有着巨大的威胁。
所以,当孩子一段时间内,总是呼吸道感染,或精神精力不佳时,不要光着急或责备孩子,及时带孩子去医院,排查好原因,寻求医生帮助,见标治本。
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孩子“单纯性口呼吸”,怎么矫正?
还有一种现象,父母们也需要鉴别:孩子张着嘴睡觉,并不代表他们就是口呼吸。
父母可以在孩子熟睡时,拿一面小镜子放在嘴巴前,看镜子上是否有雾气,就能判断孩子是鼻,呼吸还是口呼吸了。
确认孩子“口呼吸”后,一定要先带孩子到医院,排除病“病理性口呼吸”。
对于单纯的习惯性的“口呼吸”,我们可以在家里试着矫正。
孩子习惯性“口呼吸”,很可能是嘴唇,肌肉的力量不足。
平时,可以和孩子做些增强唇肌,力量的小游戏:
1) 唇舌训练:
比如,让孩子双唇抿住一张纸片,把红唇完全抿进去,保持一小会儿,松开时用来发出“啵”的声音。
还可以和孩子一起,比赛我们小时候玩的“弹嘴唇”,看谁“嘟”的时间长。
2) 鼓腮训练:
3) 通过学乐器,增强唇部力量。
确认是“单纯性口呼吸”后,父母们也可以选择一些,开头二旭妈妈用的矫正贴,或向医生咨询矫正器具。
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“口呼吸”对孩子的众多危害,真不是危言耸听,幸运的是,孩子正处在生长发育期,快速期,若能及时纠正“口呼吸”,孩子的面部轮廓、系列问题,都会有一定程度的恢复。
树妈在写这篇文章时,发现鼻炎、“口呼吸”这种状况的人还真不少,其中不乏许多大人。
树妈也是想给大家提个醒,遇到孩子身体和精神,状态的一些小问题,千万不能大意,早点发现,早点矫正,才是对孩子成长最好的,护航。
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