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又到期末年终时，体育教师总结从哪下笔？

体育教师们想试图对，这一年的工作进行剖析，从中吸取教训，为明年的体育课程，做好准备，但觉得无从下手，似乎让人望而却步，甚至心生畏惧。体育教师下一学年计划，可以按照一套公式来进行，特别是当年底比较忙时，这对于体育教师来说是，最大一项任务。...

很难让人相信一年，很快就要过去了，体育教师们想想这一，年中发生的每件事既让人难以相信，又难以抗拒。体育教师们想试图对，这一年的工作进行剖析，从中吸取教训，为明年的体育课程，做好准备，但觉得无从下手，似乎让人望而却步，甚至心生畏惧。体育教师下一学年计划，可以按照一套公式来进行，特别是当年底比较忙时，这对于体育教师来说是，最大一项任务。

这项公式名称是C.F.R.O.M,分表代表Celebrate（庆祝）,Forget（忘记）,Rejuvenate/Reflect（反思）,Organize（组织）,MoveForward（前进），详细的内容含义具体如下。

庆祝

这一学年体育教师们完成了大量的工作，或许让他们觉得沮丧、疲倦以及其他各种情绪，因为年底是个特别的时间，每个人都会对自己每年，成长的闪光点与不足反思。体育教师需要花点时间庆祝，自己的成绩，欣赏自我今年的独特之处。这有助于体育教师完美的跟，这一年告别，开始考虑明年的计划，的时候，就有可以参照的成绩。

忘记

设计新的一年规划时，需要清空自我轻松上阵。最好的方法是假期中让自己，沉浸在另一种努力生活的状态中，可能是一份假期工作、一项新爱好、或者新技能。这样有助于体育教师在教学，外有新的参照技能。

反思/充电

既然已经忘记教学相关事情，接下来需要找时间给自己，充电学习，这对于教师来说提升自己，最有效。有些人会选择睡懒觉，有些人喜欢锻炼，另外有些人喜欢交流聚会。只要有时间让自己精力，恢复到较高的水平之后，就可以开始反思这一年，的教学。准备反思时教师们要客观地思考，这一年的表现，哪些事情进展顺利，哪些方面应该做出改变？教师们可以将自己的，想法分类，有助于教师更清楚地反思。例如，反思课堂教授的课程、课堂管理或者技术整合，等等。学校可能期望体育教师，评估本学年教学大纲执行情况？找出哪种教学方法最有效，并尽可能客观地反映，哪些策略要保持、放弃、或加强！反思的整个过程中，尽量不要过度思考，相信自己第一反应，有可能是最准确的，因为只有你最，了解自己的处境。在这个过程中你会发现与同事沟通查看，教学日记会很有帮助。教师们有必要阅读，一些教学参考书，以确保教师能反思，教学中的各个方面。

组织

在此过程中，体育教师要开始计划，准备来年的工作安排。这些将从自己反思，结果中得出来，进而选择最适合自己，的教学组织方法。新年的教学组织，方法包括目标设定、教学计划大纲、课堂组织等，帮助体育教师做好准备，这样当你走进新的一年时，会有一个坚实的行动计划，让自己在忙碌，的时候集中精神。