（专题）双星记2019摩羯月：启动你的2020计划

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双星记，astrotwins，双胞胎姐妹奥菲拉和塔丽，美国明星占星师，是碧昂斯等多位名人，的御用占星师，撰写多本畅销占星书。运势风格偏事件指导。

转载请注明星译社及，译者独立重复试验。

冬天来啦~2019年12月21日，太阳来到了停不下来的，摩羯座。在这充满斗志，的四个星期里，把你最远大的梦想放到舞台，的正中央。开始制定能对你的，生活产生深远影响的计划吧！

太阳每隔三十天，左右会换座。在每个周期中，大家都能感受到属于这个星座的，独特的能量。摩羯月是一个跨年的周期，从2019年12月21日开始，到2020年1月20日结束。

摩羯座是黄道带，上的第三个土象星座，同时也是一个基本星座。基本星座（还有白羊座、巨蟹座和天秤座）拥有领导力和洞察力，甚至通常手握权力。

基本星座所在的月份，是一个季节的开始，所以这些星座的人，往往都是奠基者或开拓者，但是这也会让他们散发出过强，的alpha的气息。在这个摩羯月，大家会充满干劲，并且会渴望得到最好的，东西。还记得摩羯座的厄莎·凯特 (Eartha Kitt)唱过的歌吗，“无论洛拉想要什么，洛拉都能得到！”

摩羯月的开始总是伴，随着冬至，一年中白昼最短的日子。在这个冬季，带着摩羯的理性，保存好你自己的光，然后迈着沉稳又，坚定的步伐往前走。随着放声欢笑的射手月，的结束，让你自己的能量也，沉静下来。

摩羯月是去做新年计划，的时候。

在摩羯月，很适合看向内心。问问自己“你的爱能有多深？”

即使现在事情的进展，比较缓慢，但是你的目标可以再，大一点。

开始制定你的新年计划吧！

这里有7种方法，帮助你利用好摩羯，月充满雄心壮志的能量。结束这个十年，再以强有力地方式开启，下一个十年：

1. 一次只关注一个目标

摩羯座的守护星是稳定且有秩序的土星。自2017年12月19日起，土星就穿行在，它自己的家里（摩羯座）。在希腊神话里，土星被称为“Chronos”，意思是“时间”。在这个2019-2020摩羯月，如果你能把握住时间，你就能感受到事情的发展。

把大目标细分成小的步骤，然后估计一下每一步你所需要，用的时间。逆向工作：从你的最终目的地往前推。需要多少天？多少周？多少个月？标记你这一路上重要，的节点，然后列出时间表。以及计算你所需要的，资金和人力。

想想斯坦·李，一开始拿着微薄的薪水画，着漫画，后来他的作品慢慢发，展成了漫威“宇宙”，他甚至改变了流行文化。

对肾上腺素上瘾的，人的一些提醒：摩羯月可能会有些乏味。试着把这个星座想象，成建筑师，需要为大厦设计，坚固的结构。之后你可以去装饰它，但是一开始绝对要，把地基打好！另外，这个星座带来的成功，会是长久的。坚持，保持耐心，这样你才能在这，场拉力赛中获得胜利。

2. 可以开小差

在这个2019-2020摩羯月，很重要的一点是去，完成你所有的任务。但是也不必太过严肃，不用把所有的乐趣都从你的，任务中剔除出去。在摩羯月，大家会非常关注效率，但是这也会让，我们的视野变窄。

如果你发现自己变成了，这个样子，那就停下来，去做一些有趣的事情。KTV、跳舞、购物，或是去健身房。把这些摩羯座的歌手——帕蒂·史密斯 (Patti Smith)、利尔·乔恩 (Lil Jon)、玛丽·布莱姬 (Mary J. Blige)、约翰·传奇 (John Legend)、大卫·鲍伊 (David Bowie)——放在一个歌单里，他们的歌声能带给你能量。不要忘记了，你的努力需要被奖赏。不然，努力又有什么意义呢？当你达到每一个里程碑时，好好地去奖励自己。

3. 调整你的脊柱

摩羯座掌管着脊柱和骨骼，所以现在闭上你的眼睛、挺起你的胸膛，去想象你最远大，的梦想实现了的样子。良好的姿态可以培养，我们去追逐理想的信心。你可以好好利用一下摩羯座土，象的力量，像是做瑜伽的山式动作去，调整自己的脊椎。

我们的瑜伽老师指导，我们说，站直，双脚打开与盆骨一样宽，收紧肩胛骨，把锁骨伸展开，挺胸。感觉你的头顶在向上延伸，并且有一条长长的能量，线一直连接到你的脚底。收紧股四头肌，以及伸展你的脊柱，让后腰保持自然的曲线。双手放在自己的心口，下巴微微向胸膛靠近，然后将强大的精神力，注入你的梦想。（如果你处在温暖的地方，你可以赤脚站在地上，这样你可以获得，额外的加分。）

4. 做你自己的导师

摩羯座象征着导师和专家。所以在这个月，很适合去向明智的、有经验的人寻求帮助。不过也不必把对方看作，是超人。无论是你的老板、医生还是瑜伽老师，没有人是无所不知的。即使是著名的摩羯座预言家，诺斯特拉达姆士 (Nostradamus)也不能。

在接下来的四个星期里，小心不要被权威人士迷惑或是沉溺于地位，(于地位)。有人是领导的角色，并不意味着你要把自己所有的，权力都交给他们。有才华或技能（有钱）是值得被尊重，但是大家也都是人类而已。

5.唤醒阳性的能量……

摩羯座掌管着黄道带上，的第十宫，这是一个阳性能量，非常重的地方。感受一下摩羯座的勒布朗·詹姆斯 (LeBron James)、凯文·科斯纳 (Kevin Costner)、泰瑞斯·吉布森（Tyrese Gibson）、布莱德利·库珀 (Bradley Cooper)和奥兰多·布鲁姆 (Orlando Bloom)的气质。这是对你和你生活中的男性，们都很重要的时刻。也有一点像碧昂斯的“daddy lessons”（碧昂斯的父母，缇娜和马修·诺尔斯都是摩羯座）。再加上土星也，在这里发挥着作用。

在摩羯月，我们可以去整理一下在像父亲般的人身身上，学习到的宝贵的经验，以及我们要怎么去，运用它们。这也是很适合去接触“男性能量”的一个月，无论性别，它存在在每个人身上。推荐摩羯座的神学家、作家马修·福克斯 (Matthew Fox)撰写的《唤醒隐藏的男性能量》。

6. ……但是挑战父权制

摩羯座是父权制的象征。它掌管着政府、大企业、老派的男子主义以及，等级制度。我们需要去质疑陈旧，的规则和结构，尤其是现在，因为等级森严的土星（摩羯座的守护星）已经在它自己的家里穿行，了两年了。代表强权的冥王星在摩羯座的为期16年，的旅程还剩下四分之一，这揭示了男性力量，和女性力量的两极分化。这是去形成跨性别，联盟的机会，大家要做的是去保护，每个人的权利。我们可以从摩羯座的马丁·路德·金身上汲取灵感，他以非暴力的，方式去为所有人争取平等。

7. 保护自然资源

摩羯座是一个土象星座，它也是一个自然环境，保护者。在2019-2020摩羯月，去寻找减少碳排放的方法。拼车出行，节约用水，离开房间时关灯，在实体店购物（快递袋！）以及可以向一些自然保护，组织捐款。

摩羯座也代表，着山脉和沙漠，去那些地方走走吧。在这个由“父亲”掌管的一个月，去感受地球母亲的能量。

注意摩羯座的斯蒂芬·霍金的警告：“人类的发展正处于一个最，危险的阶段。我们拥有了能毁灭地球，的科技，但是我们并没有抵抗它，的能力...我们所能居住的只有这，一个星球，我们需要共同努力去保护，它。”

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