"20岁女人50岁卵巢，绝经期越来越早..."
Lady美人日记：身材控 / 美活派 Beauty and Wellbeing....
大家好，我是特邀作者陆小雨。
最近，我发现一种叫做“卵巢保养”的东西风靡全网。
动不动就是什么“20岁的女孩子竟然，有50岁的卵巢，还不快来xxx美容院做，卵巢保养！”
看得我内心很慌张。
这神奇的卵巢保养到底，是什么？我太怂不敢亲自体验，便上网看了看。
“美容院把药放在肚皮，上按摩，让药物由皮下毛细血管渗透，到卵巢，上述方法可以使精油，渗入卵巢，延缓卵巢早衰等妇科疾病”[8]。
还是那熟悉的配方、熟悉的骗子味道……
为什么卵巢保养不靠谱？
1
按摩根本触碰不到卵巢
想必大家都知道，卵巢是我们女生，独有的器官，而且每个女生都有两个。按摩根本触碰不到卵巢
每个月这俩货都会造出一个，成熟的卵子，同时这俩还负责分泌，各种雌激素、性激素，维持我们的月经周期和正常，的激素水平。
可这俩小东西到底在哪呢？
大概是因为这俩货对于，女孩子的健康太重要了，所以被藏在我们的，盆腔深处。
我们的骨盆两边侧壁分别有个，小小的凹陷处，这就是它们栖身的“卵巢窝”。
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虽然每个卵巢由一条韧带连接到女孩子的子宫的两边，但是卵巢的位置，是可多变的，并不是固定不动的。
要找到卵巢真的是非常难，的一件事。不仅因为它们位置好深，还因为真的超级小！
当女孩子度过青春期，成为成熟的女性，卵巢体积达到它的，巅峰时刻。然而也只有一颗葡萄，或者一颗杏仁这么大。而且在绝经后，体积会变得更小[7]。
在医院，不使用医学影像，唯一一种徒手检查，卵巢的方式是“骨盆检查”。
说起来尴尬，在骨盆检查的时候，医生会将手指伸入，阴道深处，触诊检查卵巢。
很多情况下，因为卵巢又小又，爱动来动去，它们经常是没法被触摸，到的。
甚至有时候能摸到它并不，一定是好事，很可能是卵巢，发生了病理性肿大，属于卵巢异常了。
所以，美容院号称按摩可以保养，到卵巢，根本不存在。
2
保养药物渗透不进卵巢
保养药物渗透不进卵巢
有人说虽然按摩可能没有用，但是精油可以渗透皮肤到卵巢来，发挥作用呀…
你们真是太高看精油了。
在医学上，每种药物都有其自己的“生物利用度（bioavailability）”，是有多少的使用药物的剂量能，真正到达目标组织/器官，并起到作用。
一般来说，我们嘴里吃下去的药，只有30%能被专门用于吸收，养分的胃肠道吸收，并进入血液发挥他们，的作用。
而皮肤，作为一个隔绝外部伤害、保护内脏的屏障，多少药物能穿过它？
无限接近于0。皮肤根本不会随便让精油，进去的好嘛。
更不要说，渗透影响卵巢这种位于，身体深处的器官[3]。
多数的外用药物，也只会在使用的，局部皮肤达到它的药用浓度。
所以那些说精油可以渗透，进皮肤、被血液吸收，带到卵巢的说法，也是没有科学依据滴。
3
精油不能调节激素平衡
美容院经常号称，她们用的各种精油可以，调节激素平衡，美容保健。精油不能调节激素平衡
而科学实验表明：不太可能。
伦敦国王学院早就对几种所谓，可以调节女性性激素的精油做了研究[4]：
香叶醇 (Geraniol)、柠檬醛 (Neral)、丁香酚(Eugenol) ，名字听起来很陌生，但他们都是从你熟悉的植物，中提取的：玫瑰、柠檬、水仙……
研究者分别把几种精油和雌激素，涂抹在雌性小白鼠的后背皮肤上。
连续抹了三天雌激素之后，小白鼠出现了子宫内膜，增厚、子宫血管渗透力增强等，生理变化。
而那些抹了精油的小白鼠，却没有任何变化。
原来，在人的体内，每一种激素，不管雌的雄的丑的美的，都有一个自己的“受体”。
雌激素遇到了她，自家的受体，并且相互结合，才能激发之后一系列，的生理变化。
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即使在大剂量的浓度下，精油君也没办法进到，细胞里，也没有受体，更不可能产生相关，的生理反应了。
所以呢，在抠门的美容院，只是通过使用少量涂在，肚子上的精油，是根本不可能对卵巢，造成任何影响的。
如果美容院在精油里，违规添加了雌激素，更要小心了。谁知道它的药物来源，是不是规范安全的？
4
卵巢保养还不如按摩放松
有的小姐姐说，接受过卵巢保养后，自己的月经更正常了，身体更好了，心情舒畅了，这该怎么解释呢？卵巢保养还不如按摩放松
在我们的卵巢中，每个月都会有，一个卵泡成熟。
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这个卵泡的中间是一颗会成为成熟卵子的卵母，卵泡的外周则是一层，滤泡细胞。
滤泡细胞的主要功能就是，分泌雌激素来帮助卵母的成熟。
而女孩子的生殖系统，对我们的生活状态，来说是非常敏感的。
不开心的情绪，或者来自外界的压力，会让我们分泌出一种专门用于，抗压的荷尔蒙“皮质醇”。
但是对于我们女孩子来说，皮质醇会直接抑制卵巢里的滤泡，细胞的活性，还会间接地产生大量，具有活性氧类物质。
这又是个啥？
小姐妹一定对“抗氧化“这个概念不陌生吧...... 抗氧化抗的，就是这个玩意儿。
它会加速细胞的衰老，和死亡，也是为啥大家要，抗氧化来抗衰老。
要是在压力状态下，皮质醇累积起来，导致这个小家伙在卵巢里，多了起来，那就会对滤泡，细胞造成破坏，从而大大降雌激素 (雌二酮) 的分泌 [6,2]。
这可能就会导致卵母，无法发育成健康的卵子，或者卵子质量降低，导致的不孕不育。
其实，卵巢保养后感觉身体好了，并不是卵巢保养的功劳，而是马杀鸡的作用！
马杀鸡，不仅能大大降低皮质醇，还让人分泌更多，两种神经传导素，血清素和多巴胺[1][5]。
这两种神经传导素，都能让人产生幸福，快乐的感觉。
卵巢保养只不过是商家，想出的一个噱头罢了。
放松心情、听听歌、看看剧，和小姐妹们出去逛街，都可以帮助我们，的卵巢正常工作！
1.FIELD, T., HERNANDEZ-REIF, M., DIEGO, M., SCHANBERG, S. and KUHN, C. (2005). CORTISOL DECREASES AND SEROTONIN AND DOPAMINE INCREASE FOLLOWING MASSAGE THERAPY. International Journal of Neuroscience, 115(10), pp.1397-1413.
2.Fogarty, PhD, S. (2018). Fertility Massage: an Unethical Practice?. International Journal of Therapeutic Massage & Bodywork: Research, Education, & Practice, 11(1).
3.Herkenne, C., Alberti, I., Naik, A., Kalia, Y., Mathy, F., Préat, V. and Guy, R. (2007). In Vivo Methods for the Assessment of Topical Drug Bioavailability. Pharmaceutical Research, 25(1), pp.87-103.
4.Howes, M., Houghton, P., Barlow, D., Pocock, V. and Milligan, S. (2002). Assessment of estrogenic activity in some common essential oil constituents. Journal of Pharmacy and Pharmacology, 54(11), pp.1521-1528.
5.Lindgren, L., Rundgren, S., Winsö, O., Lehtipalo, S., Wiklund, U., Karlsson, M., Stenlund, H., Jacobsson, C. and Brulin, C. (2010). Physiological responses to touch massage in healthy volunteers. Autonomic Neuroscience, 158(1-2), pp.105-110.
6.Prasad, S., Tiwari, M., Pandey, A., Shrivastav, T. and Chaube, S. (2016). Impact of stress on oocyte quality and reproductive outcome. Journal of Biomedical Science, 23(1).
7.En.wikipedia.org. (2019). Pelvic examination. [online] Available at: https://en.wikipedia.org/wiki/Pelvic_examination#cite_note-%E2%80%9CDamico%E2%80%9D-3 [Accessed 24 Nov. 2019].
8.Baike.baidu.com. (2019). 卵巢保养_百度百科. [online] Available at: https://baike.baidu.com/item/%E5%8D%B5%E5%B7%A2%E4%BF%9D%E5%85%BB/8293586?fr=aladdin [Accessed 24 Nov. 2019].
2.Fogarty, PhD, S. (2018). Fertility Massage: an Unethical Practice?. International Journal of Therapeutic Massage & Bodywork: Research, Education, & Practice, 11(1).
3.Herkenne, C., Alberti, I., Naik, A., Kalia, Y., Mathy, F., Préat, V. and Guy, R. (2007). In Vivo Methods for the Assessment of Topical Drug Bioavailability. Pharmaceutical Research, 25(1), pp.87-103.
4.Howes, M., Houghton, P., Barlow, D., Pocock, V. and Milligan, S. (2002). Assessment of estrogenic activity in some common essential oil constituents. Journal of Pharmacy and Pharmacology, 54(11), pp.1521-1528.
5.Lindgren, L., Rundgren, S., Winsö, O., Lehtipalo, S., Wiklund, U., Karlsson, M., Stenlund, H., Jacobsson, C. and Brulin, C. (2010). Physiological responses to touch massage in healthy volunteers. Autonomic Neuroscience, 158(1-2), pp.105-110.
6.Prasad, S., Tiwari, M., Pandey, A., Shrivastav, T. and Chaube, S. (2016). Impact of stress on oocyte quality and reproductive outcome. Journal of Biomedical Science, 23(1).
7.En.wikipedia.org. (2019). Pelvic examination. [online] Available at: https://en.wikipedia.org/wiki/Pelvic_examination#cite_note-%E2%80%9CDamico%E2%80%9D-3 [Accessed 24 Nov. 2019].
8.Baike.baidu.com. (2019). 卵巢保养_百度百科. [online] Available at: https://baike.baidu.com/item/%E5%8D%B5%E5%B7%A2%E4%BF%9D%E5%85%BB/8293586?fr=aladdin [Accessed 24 Nov. 2019].
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责任编辑：美姐 | 撰稿：陆小雨
封面图片摄影师：Karina Tess
封面图片来源：https://unsplash.com/photos/caTASdeDiLc
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