一个女人的高级感，就是活出自己想要的样子

欢迎来到每天一本书，今天我们读《生活需要高级感》。...

不知从何时起，人们对美的定义，不再只是用“漂亮”来形容，而是赋予了一个新的名词——“高级感”。

“高级感”并不是极品物件，和明星的代名词，事实上，我们每个人的心里都，有一副“高级感”的幸福画卷，这幅画卷上有我们，想要的生活、想成为的人、想做的事，是属于我们自己的最美、最耐品、最温暖的幸福初心。

而《生活需要高级感》就是这样一本书，它告诉我们真正的高级，不是物质的堆砌，而是找到内心的爱与自由。

本书作者小野，是一名旅日作家、设计师，长期致力于生活方式，的研究，通过自己的亲身，经历及感悟，影响并引领万千读者，获得更好的生活，已出版畅销书《极简力》、《自律力》和《改变力》。

本书分别从生活、职场、情绪、人生以及未来等方面来谈谈高级感的生活到底是怎样，的以及如何来提升高级感。

下面，就让我们一起进入这本书，

康德说：“假如我们像动物一样，听从欲望，逃避痛苦，那并不是真的自由，因为我们成了欲望，和冲动的奴隶：那不是在选择，而是在服从。”

有太多人错把听从欲望当作听从自己，内心的声音，错把不敢直面痛苦当作，不做自己不喜欢的事，他们忽略了，过上自己想要的悠闲而，惬意的生活，不做自己不喜欢的事情，这本身就是需要我们费好，大力气才能达到的高级生活。

人们常说：“七年就是一辈子。”

如果我们以七年为一个，时间段去衡量我们的人生，那我们每个“下辈子”就是对“上辈子”的检验。

若你选择在“上辈子”死磕、自律、努力，那你的“下辈子”的起点就会比，别人高出好多；若你选择在“上辈子”晃荡度日、得过且过，那你“下辈子”的起点会与“上辈子”没有太大差异。

 

每一个未来都是对过去生活，的检验，每一个现在都将成为不可逆转，的过去。未来过得怎样，都取决于现在怎样，状态的你。

除此，想所有的好事情都，朝你的方向走来，还要不迷茫、不依附。

舒婷的《致橡树》中，有句诗很经典：“我如果爱你——绝不像攀缘的凌霄花，借你的高枝炫耀自己。”

一个人必须是独立的、完整的，才能走得更远、爬得更高，才会遇见更美的风景，否则真的会像凌霄花一样，能够爬多高、走多远，完全取决于其依附的墙垣，或断枝。

生活中我们会发现，很多女性朋友在投入，恋爱之前，也会看书、旅行，也曾在某个领域，拥有自己的天赋和实力。

但恋爱或进入一段婚姻后，却常常迷失自己，当感情遭遇挫折时，她们甚至会陷入，焦虑或抑郁，要么不知道以后一个人，生活要做些什么；要么害怕面对独自解决所，有问题的未来。

这种把自己完全依附于，另一人的亲密关系是病态的。

在一段健康的亲密关系中，双方都是独立平等的，朝着同一个方向前进，累了，彼此依靠；压力大时，又彼此支撑，而非一方将所有的问题和，压力推给另一方来面对和消化，很多爱情或婚姻，都葬身于此。

对生活不迷茫、对自己更自律，做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认，真地活着，这才是我们该，有的生活态度。

奥黛丽赫本在写给女儿的，遗言中说：

若要优美的嘴唇，要说友善的话；

若要可爱的眼睛，要看到别人的好处；

若要苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人；

美丽的秀发，在于每天有孩子的手指，抚摸它；

若要优雅的姿态，要记住行人不只你一个。

从中可以窥见：真正的优雅关乎心灵，无惧岁月流逝，是超越了美貌的存在；真正打动人心的美，是深入骨子里的，比少女感深刻得多、复杂得多。

学会真正的优雅，首先要爱阅读。

 

世间万象，皆为身外之物，唯有多读书、读好书能够启迪人的灵魂，让人耳聪目明、志存高远。

一本好书，就如夏日午后的清茶，淡淡的、让人沉醉，它可以在夏日里读出雪意，于山间闻到泉鸣。

通过阅读，可以改变人们看待事物，的方式、思维习惯，影响人们处事的行为方式，进而影响人们每天的生活，甚至可能会改变，人一生的命运。

我们每个人都应该找一个，属于自己的书单，从一本书到另一本书，慢慢阅读，从感兴趣的开始，渐渐地，你将体会到其中的妙处，才能够从懵懂，无知走向睿智豁达。

其次，要学会慢活，有个拿得，出手的爱好很重要。

生活中美好的，事物无处不在，想要挖掘并收藏这些美好，需要有一颗慢活的心，一双会打理生活的手，更要有饱满而持久的热情。

培养出一个拿得出手，的爱好，既不是为取悦他人，也不是因为无聊打发时间，而是为生活增添一份情趣，让自己的人生多一些点缀。

你的爱好，也许看起来无用，实则却是老天给我们留下，的那道门，慢慢跨过那道门，也许你会发现，一个不一样的自己。

不知哪天，一份好的工作机会或者对于你来说，某个重要的人来到你的身边，都是源于这些小小的、平凡而又美好的小爱好，你就会发现这有多美好！

有人可能会觉得这些做，起来会很难，其实当你真正开始去，实践时，并非如你想象的那样，在我们身边资源，那么丰富的今天，随手查找、随时请教，只要想去做，就一定能找到办法。

找到一个真心，喜爱的兴趣爱好，然后不计成本地付出时间，和耐心，用心打磨，你收获的将不只是，一个拿得出手的爱好；更重要的，还有一个脱胎换骨的自己，这样的生活才是完满的、高级的。

2019年，陆庆屹导演的纪录片电影《四个春天》曾温暖了很多人，镜头前是春去春，来的普通饮食起居生活，但每一个镜头背后则是导演一颗，敏感温润的心，所以观看的人很难不从中，发现共鸣点。

很多人看着看着笑了，然后看着看着又哭了，这个过程就像生活本身，时而美妙婉转，时而冷淡低沉，影片中，父亲的天真含蓄，母亲的可爱开朗，就是两个无论经历什么都，要好好生活的有趣灵魂。

生活虽不像天堂般美好，但也远没有我们，想象的那么糟糕，好好生活，便能抵御岁月，的平淡和无常。

 

好好生活，首先要好好爱自己、好好吃饭。

快节奏的社会，我们很容易忽视生活中，那些理所当然的幸福，比如吃饭这件重要的小事。

其实，哪怕只是简单地煮一碗面，也应该认真用心地对待，按照口味的喜好加入调料，放入爱吃的蔬菜，耐心地等待一碗热气腾腾，的面出锅，就已足够。

好好生活，其次要好好睡觉。

 

人的一生有三分之一的时间，都在睡觉，拥有一个平和安稳的睡眠，对我们保持身心健康尤为，重要。

要好好养生，就要早睡早起，也许刚开始会很不适应，但坚持下去你会发现，自己的皮肤变好了，脸色变得健康了，身体变得更有活力了，这就是平和、安稳睡眠的力量。

好好生活，最后还要好好努力。

努力这回事，虽然不能保证你百分之百，成功，但是你却能从中收获，踏踏实实的进步，坚持下去，每次进步一点点，累积起来就是成功。

只要你能克制自己当下，的欲望、抵制住眼前即时行乐，的诱惑，成功就没有那么遥远。

好好吃饭、好好睡觉、好好努力，虽然这些组成生活，的事情看起来不起眼，却处处蕴藏着生活的真谛，好好生活吧，因为生活值得，我们用心对待。

想要拥有高级感的生活，我们要学会拥有那些超越，美貌的东西、要学会读书、有一个拿得出手的爱好；想要拥有高级感的职场，我们要提升自己，的标准和格局，永远气定神闲、从容不迫；

无论生活还是职场，想要幸福美好，还离不开要有，高级感的情绪，要悦纳自己、要宽容平和；好好吃饭、好好睡觉；不迷茫、不依附，越自律、越高级。

要明白让人，衰老的不是年龄，而是对理想的放弃，这样我们才能活出一个有高级，感的人生。

高级感是生活的智慧，能让生命实现从，内到外的美好。

愿你我，都将幸福的，蓝图绘制在内心，然后，高级地活着，活出自己想要的模样。

好啦，今天的分享就到这里，以上内容为每，天一本书的简版，查阅完整版欢迎点击文末，图片，进入慈怀每天一，本书小程序收听。

慈怀每天一本书小程序是慈怀为了更好地为大家提供听书服务，特地打造的一座成长图书馆。相比在公众号上的内容，慈怀每天一本书小程序内容更完整，功能更丰富，一起了解看看吧：

• 内容更完整：小程序为每天一本书，解读完整版，目前已经有，600多本书目。每天20分钟，陪你读懂一本书。

• 小程序进入更方便：无需下载APP，进入小程序登录后，微信首页按住屏幕下拉，即可在顶部出现的小程序栏，轻松进入听书，再也不用在浩瀚的文海里，(文海里)找到当天的听书了。
• 找书、作者、主播更方便：公众号每天推送过后，再想找到哪篇文章就，不容易了。于是在慈怀每天一本书小程序首页顶部，我们专门设置了搜索入口。想听什么书，找哪位作者，听某个主播的声音，直接搜索就好了。

• 连播功能，听书不间断：小程序首页点击列表按钮，即可添加想听的书籍至，连播列表，听完一本不过瘾，自动接着播。

• 专属读书社群，组队对抗惰性：订阅用户添加客服微信（ID：chdsh04）加入专属社群，每天提醒听书，共同抵抗惰性。

欢迎喜欢每天一本书专栏的书友们点击图片体验，长期畅听可点击，阅读原文订阅，如有任何疑问均可添加，客服乐乐（微信号：chdsh04）咨询详情哦

*注：配图来自摄图网

*文：Sunny视界，慈怀每天一本书签约作者。

*注：如果你也想成为慈怀每天一，本书的签约作者，欢迎后台回复“阅读达人”了解相关事宜。



☟点击阅读原文订阅每天一本书小程序，领取你的成长图书馆

    关注 慈怀读书会