韩乔生不说体育不说球，腊八说说餐桌上的营养与美味！

 

2020年开工第一天，迎着腊八浓浓的新年气息，大嘴韩乔生不说，体育不说球，竟然带着90后国家注册营养师沈夏冰(沈夏冰)和青春靓丽，美食达人媛媛两位营养美味小助手，在金龙鱼大厦开启，了2020年金龙鱼1:1:1“年夜饭黄金搭档 营养开年”的第一场直播！期间不仅有一波又，一波的幸运大抽奖，还有金龙鱼1:1:1的线上超低价秒杀，更有营养开年美味菜肴的，现场教学！直播全程惊喜不断，精彩连连！青年才俊营养师沈夏冰(沈夏冰)和美食达人媛媛在，直播间用保温杯里泡枸杞的“朋克养生”思维引发网友一片热议，沈夏冰老师对此特别提出：“膳食健康由多种元素，共同构成，2020的营养开年，与其做“拆东墙补西墙”的健康补救，不如着手基本膳食，从吃好一顿饭做起。”一句“好好吃饭，不要乱来”，被粉丝们奉为营养，开年第一金句。随后，寓意开年富贵的“开年富贵虾”、象征八方来财的“腊八豆腐”和带来开年好运的“开运丸子”这三道营养应景开年美食，由媛媛掌厨纷纷献上。期间，沈老师(沈老师)，根据营养开年主题总结出“换着吃、混着吃”和“食物多样”的两大膳食原则，其中以“开运丸子”最为相符。肉丸、素丸、海鲜丸和谷物丸的营养组合不仅实现，了食物的荤素搭配，更有助于人体膳食营养的，均衡摄入，分别代表饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和单，不饱和脂肪酸的营养食材，通过黄金比例的科学搭配，从而改善人体膳食营养，的健康。此外，食用油在开年营养菜中也扮演，着重要角色，沈老师特别强调，为避免长期单一用油，吃油要注重油脂多样，优势互补，而选油更要挑选有助于膳食脂肪酸均衡，摄入的健康好油。


伴随着做菜过程中，接连不断的幸运抽奖，金龙鱼1:1:1也开启了京东，超级秒杀的低价惠购。直播间粉丝不仅get到，了开年营养菜的烹饪秘诀，还成功种草脂肪酸，均衡的金龙鱼1:1:1健康好油，也吸引了现场大批人流量的，互动与抢购！




本次直播在轻松愉快的氛围中传递出了，迎新开年的正能量，金龙鱼1:1:1以直播带货的形式，与粉丝们来了一场有关“营养开年”的线上约会，用健康营养的方式共同，按下2020年的启动键！