65岁！30多场马拉松！这个奶奶太拼了……

只要能迈开腿，就不会停止...

Dear all：

上周日，2020年厦门马拉松，开跑。

人们为什么那么热爱，马拉松？42公里（全马）的距离，怎么想都觉得痛苦。但有种快乐是，马拉松给予的，那是一个不跑马，的人不能进入的世界。

今天的嘉宾是一位65岁的马拉松，跑者闹闹姐，她跑马拉松已经跑了，五个年头、三十多场，北京、敦煌、深圳、长沙、厦门、兰州、清远等城市都留下过，她的身影。在马拉松这条道路上她跑，得并不容易，但她说：只要迈得开腿，就不会停止跑马拉松……

From：二更君

闹闹姐名叫张亚珍，因为喜欢热闹，也喜欢折腾，因此人称“闹闹姐”。用她自己的话说即生命不息折腾不止。

2008年的时候，闹闹姐来到深圳，接触到了户外运动。从没接触过马拉松，和户外的人，一提到马拉松便会“谈马色变”，要么觉得不是普通人可以，跑的，要么觉得这项运动简直就是，花钱买罪受……

2015年的深圳国际马拉松是闹闹姐人生，中的第一场马拉松，当时的她连配速（指跑步时每公里的用时）是什么也还不知道，装备也只有一双跑鞋而已。虽然没有腰包，但是闹闹姐却按照老家做，钱包的方式，做了一个属于自己的，腰包跑完全马。

但是那次，她跑得很难。

全马里程数为42.195公里，闹闹姐在跑到最后五公里时，感觉自己已经是在拿命撑着了，当时收容车都，已经紧随其后。

收容车是什么？马拉松比赛过程中，对于无法在规定时限内，完成比赛，由于一些原因中途退赛，的跑友，主办方通常会安排大巴车，将他们“收容上车”，接回终点，这样的大巴车就是“收容车”。

“上车、上车”，在赛程末尾时，收容车上的工作人员，已经在“捡人”了，天空更是“配合”地下起了小雨，但闹闹姐想的是她就算是爬也要爬到终点。而这最后极为艰难的五公里，在快要接近身体所能承受，的临界极限（即马拉松专业术语“撞墙”）时，也是很多人心里打退堂鼓的，时候，能不能到达终点，该不该放弃。

当时有一个20，多岁的男生，大概是实在坚持不下去了，本来都要决定放弃，上收容车了。闹闹姐跟他说：“走，跟我走，继续走。”最后的五公里真，的太艰难了，但他们跑下来了。

5小时49分，这是她第一次，参加全马的成绩。在终点，闹闹姐的朋友在等着她。他们淋着雨，汗水、雨水还是泪水都已分不清。当时的她已经60岁。

■2015年-2019年张亚珍部分马拉松奖牌（向左滑动查看更多）

不身处其中，恐怕难以体会马拉松带来，的感动和成就感。几万人一起向前跑，只要在马拉松的赛道上，不管你是第一名，还是最后一名，在这路途中总有人，为你鼓掌欢呼，为你加油喝彩。你要问哪一场马拉松最让她，感到骄傲和自豪？

很多人也许会，回答北京马拉松。天安门前3万人高唱国歌，光是想想就让人激动不已。听过无数遍国歌，但对于跑者来说，能在北马万人合唱国歌，一定终身难忘。

闹闹姐也是，她清楚记得自己从天安门，前跑过的那一刹那，那个时刻她如今只要想起仍会，激动不已。

你要问哪一场，马拉松最让她感到艰难？

让闹闹姐跑到“怀疑人生”的敦煌马拉松，一定排在她最艰难，的马拉松榜首。2018年5月1日，从鸣沙山跑到莫高窟，没有行人没有观众，有的只是一望无际的沙漠，每2.5公里有个补给站，17.5公里后进入无人区，只有参赛选手，车辆少有路过。考验参赛选手的，是敦煌紫外线超强的烈日，闹闹姐的右脸和，右腿都被彻底晒伤。

马拉松这么难，为什么还要坚持跑？

有很多人讨论过马拉松，的意义，有人说“喜欢就跑，没什么意义”，有人说“一心往前跑，感觉全世界跟我都没关系，能暂时放下所有事情”，对已经60多岁，的闹闹姐来说，跑步、运动和马拉松，还有其他意义。

在她这个年纪，健康是最重要也是，最无常的了。她的很多同事、同学因为生病已经离开了，这个世界，曾经一起长大、从未分开过的朋友，说没就没了。有一个健康的身体，是对她自己还有家人，最好的交代。

或许我们活到一个阶段，就会开始思考一个问题——有尊严地活着。如果可以选择，闹闹姐说宁愿倒在，户外运动的路上，也不想常年躺在，医院的病床上。

从第一次深圳全马5小时，49分，到今年深圳大鹏万科新年马拉松(简称“鹏马”)她跑到了，5小时24分50秒。闹闹姐跑了五年马拉松，身体似乎比年轻时更健康一些。但她也不止于马拉松，徒步、爬山等等各种户外活动她参加，过几百场。

其实跑步不是高人一等，也不像被夸张的那般：不管你遇到什么事情，去跑步就能解决。跑步是一件很私人的事情，如果你能从中感受到快乐、获得健康，就往前跑不要停止。

这个世界上没有任何一项优秀，的技能，是仅仅靠着快乐就可以，获得的。跑步也像读书和减肥一样，如果只是因为能够，给我们带来快乐，其实很难坚持下来。也如同我们在走上坡路，的时候，总是会感到更加辛苦一样。但是坚持，能让我们看到想看的，甚至是意料之外的风景。

想要看到什么样的风景，就要选择什么样的道路。而在这条路上，相似的人终会遇见，然后一起奔向终点。