气温跳水、流感升级、武汉不明肺炎：己亥年终之气寒热湿邪错杂，三招应对！

除了生死，别无大事...

虽然快过年了，但最近一点都不太平

先说上海这几天的天气，那真是够妖的

上午还好好的温暖如春，到了晚上大风寒潮警报，说来就来，直降13度

真可谓

早晨上班夏末秋初，晚上回家又到寒冬

一天之中穿越三个季节流感，这次流感病程真的长，这个冬天一直就有听到某某学校，学生在隔离。。。。

还有最近人心惶惶的武汉不明肺炎

截止到2020年1月5日8时，武汉共报告符合不明原因，的病毒性肺炎诊断患者59例，其中重症患者7例

如果问西医这是怎么了

西医如果知道，就不会在肺炎前加上“不明原因”了

在未知面前，不妨从中医的五运六气里，来找一点思路，古人喜欢用它来，解释事物的变化，用它来参透天地未知，的奥秘

内经五运六气对己亥年终之气，的描述为：「畏火司令，阳乃大化，蛰虫出见，流水不冰，地气大发，草乃生，人乃舒。其病温厉。」

阳乃大化，阳气不藏，气候温暖

蛰虫出见，连虫子都不冬眠了，都出来活动了

流水不结冰了

百草重新生长

人们感到温暖舒服，容易患上温病

古人诚，不欺我

今年上海冬天的气温，不管去问谁，那真的是舒服

即便刚刚经历过大风寒潮，双蓝警报，上海接下来的，气温还是舒服，不冷，见下但似。。。。

冬天暖和，舒服，是要付出代价的

冬暖必起温病

从症状来看，流感就是温病的一种还有，要知道，去年这个时候，上海已经零下了此外，从中医五运六气来看

我们依旧在己亥年终之气里

主气太阳寒水

客气少阳相火

水火不容，水火无情

这种组合注定

客气少阳相火易被寒水所遏（水克火）

这就是一个寒包火的组合

就像冰岛上面白茫茫的一片冰雪

但下面涌动的全是火热的岩浆

因为冰雪在外

岩浆很难喷出来

水克火，它很南

人与天地相应

这矛盾关系反映在人身上

会形成一种什么局面？？？

寒在外，郁热在内

加上己亥年土运不及，湿在内

人的阳气容易被郁，身体容易有郁热，再加上湿（舌苔发黄）

 

这种湿热郁滞中焦脾胃，阻碍气机畅达后，热都郁在里面，就容易诱发温病，表现出高热，咳喘等症状

温病的本质是郁热

“火郁发之”让郁伏在身体里，的热邪透达于外而解，这就是治温病三字诀中（清，透，滋）的“透”

治温病透邪外达非常重要

透邪外达我最喜欢用的方子就是升降散

僵蚕、蝉蜕，姜黄，大黄

僵蚕、蝉蜕可以疏透郁热

但热邪为什么会被郁？

关键在于气机郁滞

姜黄气辛苦温，可以行气活血通经，气机畅达，郁热继续透发

最后大黄苦寒降泄

很多人一看大黄就以为通便

事实上大黄还有苦降，还有疏泄气机，疏泄气结的作用

当然，往下还要细分的

最简单

湿热重，加佩兰、菖蒲，茵陈、滑石

肺有热，加减豆豉、栀子、连翘、薄荷、牛蒡子

有积食，加减焦三仙、鸡内金等等

热伤津了，加芦根、花粉、石斛

等等等等

退一万步来说，即便没有中招感冒发烧，在接下来两周里，还是建议大家，谨防郁热在内

比如手脚是凉的，但是喉咙眼总是很干，很痛，还有牙龈反复肿痛，溃疡，痘痘，便秘。。。。。（这些都是郁热在内的症状）

如何应对？

1,避免辛辣，火锅，温补，炒货，瓜子，羊肉，橘子，龙眼。。。。这些热性的东西要少吃

这些都容易加重，我们体内的郁热最近门诊上，很多患者本来都调得，挺好了，可以吃点补药了，可过来一看舌苔又不行了，询问之下，无一不是吃了上面这些

2，饮食起居各种养阴，滋阴

少熬夜

晚上尽量少剧烈运动，大汗淋漓

少泡澡少桑拿

多吃滋阴养阴的东西

春夏养阳，秋冬养阴

有条件的话，睡前再泡泡温胆汤，帮自己祛祛湿

湿气没了

身体里的阴又够了，水足够深了，龙（相火）自当潜藏

3，放过自己，放过别人，佛系吧

再重复一遍

热邪为什么会被郁？

关键在于气机郁滞

现代人气机为什么容易郁滞？

因为所求不得，因为想不开，因为放不下，因为患得患失

生气除了让你气机郁滞，让你生病，什么都解决不了

2020年了

劝大家一句：除了生死，别无大事

还有那么多好吃的没吃，好玩的没玩，气死自己不值得

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