45岁李玟身材照被曝光：网友大呼受不了，这也太开挂了

性感到爆炸.........





看的多了你就会发现，娱乐圈的女明星们，个个都跟吃了防腐剂一样，岁月这把刀仿佛在她们，身上都不曾留下什么明显的痕迹！

比如最近，朋友圈就被李玟给刷屏了~

45岁的她戴着太阳镜，跟老公在天台泳池，边上合影，凹凸有致的身材把网友们，都看傻眼了！



照片中的李玟，身穿性感比基尼，完美身材展露无疑。

天鹅颈直角肩、大长腿撩汉、小腹平坦，整体看着很协调，没有过多赘肉！



再看看下面这一张，更厉害了！

这真的是一个，45岁女人拥有的身材么？

感觉这腰身跟她的实际，年龄严重不符，说这是25岁的辣妹身材都，有人信吧，真是让人羡慕嫉妒惹~



李玟一直都被大家称为“性感女神”，其实很大程度就是因为她，曼妙的身姿，感觉这么多年来一直，都没变过！

舞台上的她是热舞女王，每次都能给，观众们带来澎湃体验，火辣身材更是让直男们，挪不开眼！

生活中的她，则变身健身网红，这是她日常的身材自拍照，我的天呐，这身段简直了....



网友在疯狂舔屏的同时，也不由地发出灵魂感叹：

“李玟还是那个妖娆的李玟，只不过是我们老了。”

年轻时候的李玟，嗓音甜美，唱功了得，一曲“电臀舞”更是让人看的大呼过瘾。之前朋友圈流行“十年对比挑战”时，她也晒了自己，这10年来的变化，大家纷纷惊呼：这是冻龄了吧，感觉没啥变化~如今，当四十几岁的她在《歌手》舞台上再现当年那段经典的，电臀舞时，观众们都嗨翻了！

只见她气场全开，女王君临天下般，的霸气炸翻全场，跟当年比起来，都是有过之而无不及。可谁又知道，看似轻松的舞蹈，每一脚却都像踩在刀尖上~



原来，李玟小时候，左大腿与盆骨关节脱臼，做过手术，但遗憾的是，术后留下了后遗症。

她的左腿病患处没有软骨，有点不平衡，累了就会摇晃，甚至伴随阵痛，所以每次跳舞就像踩，在刀尖上一样，连医生也惊讶她竟然，可以跳舞。

世上哪有那么多幸运，不过是比我们优秀，的人比我们还努力！

跳舞是如此，几十年如一日的，身材管理也是如此。

45岁的李玟，一直保持良好的健身习惯。

从有氧到器械，从跑步到搏击，再到频繁而高强度的，舞蹈训练，舞台上光彩照人活力四射，背地里她全力以赴，挥洒汗水，因为她坚信，运动能使她更健康，更有活力。

登山机，是她每天都在坚持，做的器械！

这样能让她，保持适当的体脂，塑造更好看的线条，也能提升心肺功能。除了健身房的力量，训练和有氧运动，据说，她每天还会坚持做600个左右，的标准卷腹。

终于明白，人家这水蛇腰是怎么来，的了~

健身塑型讲究的是“三分练七分吃”！

从很早以前，李玟就很少碰，高热量零食和油炸食品，日常只喝白水和绿茶，碳酸饮料几乎不喝。

严于律己，绝不逾越，正是这股子自律的，韧劲儿才让她，出道25年依旧能保持性感身材和良好状态！

这小蛮腰，你敢信已经45岁？





其实，不仅是45岁的，李玟状态好，还有很多女明星通过健身，让自己看起来比，同龄人年轻不少。

比如52岁李若彤，她饰演的小龙女被，公认为最好的版本，而大家儿时的姑姑一直美到，了年过半百，如今依旧少女感十足！一张马甲线身材，照登上热搜，殊不知，举铁早已成为她保持青春容颜和少女，身材的秘密武器！又比如50岁的莫文蔚，在演唱会上穿肉色，连体衣大跳热舞，那神仙身材惊艳了所有人！



其实最可怕的就是，比你优秀的人比你还努力，莫文蔚就是用不断挥洒汗水才换来持续，保持的良好状态！



还有42岁的刘涛，结婚13年把老公熬成了“爹”，两人现在的合照经常被网友戏，称为父女画风！



然而她现在依然能保持，少女感，靠的就是多年来，日复一日的训练，因为她深知，不管是有氧还是力量，只要肯付出就会有回报！



运动才是维持年轻和，健康的最好良药。

有些人越来越年轻，长相年轻，身材年轻，精神也年轻。但这背后，一定少不了对运动日复一日，的坚持。

运动带给你的不仅，是身材的改变，诸如自律的习惯、饱满的精神状态、对工作生活的积极性，才是最关键的。

而且，健身时间越长，这种优势就越明显！

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