过敏无非这2点原因！怎样防敏最实际？

孩子怎么又过敏了？...

现在很多孩子有过敏，的问题，比如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、皮肤过敏、食物过敏等等。

曾经有过一个调查，过敏问题排名前三，的地区是澳大利亚、香港、新西兰。同时，研究还指出，城市的过敏问题比乡村多，发达地区的比，欠发达地区多，现在比30年前多。

这说明，过敏问题跟生活水平的提高，有很大关系。

宝妈可能要问了：难道不是生活越好，生病才更少吗？怎么会增加疾病呢？

生活水平的提高带来，的直接影响有2点，

1、孩子接触大自然的时间，少了；2、孩子吃得更精细，能量摄入过多。而这就是孩子，过敏的重要因素。

农村里的孩子接触，大自然多，经常去爬山、爬树、玩泥巴。从小就接触花粉、昆虫等等都不会过敏。

就像打疫苗一样，最开始接触得越多，之后身体适应能力越强。很多人晕车也是这个原因，之前车坐得少了，还不习惯，从小经常坐车的孩子，就不太容易晕车。

反之，越很少接触什么，与外界越隔离，适应力就越差。好比温室里的花朵，很难经受风吹雨打。

你看啊，现在城里的孩子都不玩，路边泥巴了，很多连树也不会爬，在生活中也特别讲究，引起他们过敏的原因不是碰到，了脏东西，而是太干净了。如何能让孩子，更亲近大自然？

亲近大自然并不是说一定要去很偏僻的，地方弄得一身脏，在城市里也有很多简单的方式，可以亲近大自然。

比如带孩子去放风筝。放风筝可以去郊区或者，公园，孩子拉着风筝，线迎着风奔跑，开心畅快。

再比如到了，草莓丰收的季节，很多商家会邀请旅客，来采摘，让孩子体验采摘，农作物的快乐。与此相似的还有葡萄园、胜利果园等等。

还可以让孩子玩沙子。现在很多小区里，公园人工湖边有沙滩供，孩子们玩乐，弄脏了洗一下就好，也是回归自然的一种方式。

有人说，过敏是个富贵病，是孩子吃得太多、太好，内热太重导致的。

身体内热太重会，引起黏膜充血，血管扩张，这也是过敏时的状态。在这个状态下，外界的触碰更容易，产生过敏的疼痛。

 就比如，当你手上皮肤状态正常，的时候，我摸一下你的手，你不会感觉到疼。当你的手被烫过，黏膜充血扩张，我再摸一下，你会感觉到很疼。

内热很大一部分是，饮食造成的，还有一部分是生活环境导致，的。

比如曾经碰到个宝宝，他们家里冬天用暖气，一直用到4月份才停用，孩子原本就容易皮肤过敏，长期在暖气下生活，加重了内热，过敏的症状更加明显了。如何消减内热呢？

首先要维持孩子，能量的平衡，不要一味地让孩子吃，一定要记住“要想小孩安，三分饥与寒”。

在饮食的种类方面，把上火的东西杜绝掉，如辛辣的食物、重油、难消化的食物、巧克力、薯条等零食。

其次，根据孩子不同情况来泻火。如果孩子上焦有火，可以给孩子适当，喝些菊花水、梨汤、绿豆汤。

这些可以在急性上火，的时候吃一下， 也不要经常吃，因为孩子大多脾胃虚寒，过于凉性会加重，脾胃的寒凉，导致运化不良，积食产生内热，反而是“加火”了。

有些孩子情况比较严重，症状持续比较久了，光靠生活护理不足以，缓解过敏，需要通过一些适合他们的调理方式更加有，力度地对抗过敏问题。

在生活护理已经达不到，目的地情况下，宝妈可以给宝宝使用，推拿和贴敷的方式，温补脾胃，从深部体质出发，调理过敏问题。很多医生都说，过敏处理起来很麻烦，除了用激素药，其他方法很难立竿见影，就是因为过敏和生活环境、生活方式有极大的关系，但这又不是立刻就能，改变的。

生活水平的提高使，孩子远离大自然，身体内热过重，体质受到了严重，而普遍的影响。我们既然知道了原因，问题其实应该就能，迎刃而解，但实际做起来确实有阻碍。

但为了孩子，再困难、再麻烦，我们都是可以尽力做好一些，事情的，多带孩子出去走走，留心孩子的饮食，做到科学喂养。相信我们的努力会有，回报的。



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