武汉新型冠状病毒肺炎出现，真正实用的预防方法都在这了_【萌芽研究所BUD】

关于新型冠状病毒肺炎，你需要知道这些。...

最近关于#武汉新型冠状病毒肺炎#的新闻大家都有关注么？▼

大家应该都和我一样吧，看到这些新闻，会忍不住捧着，手机查看浏览，生怕错过一些最新消息和有效，预防措施，想要保护好自己和家人，尤其是小小的孩子们。

但正如央视新闻里说的，冬春季是呼吸道传染病高季节(，高季节)，也是病毒性肺炎，的高发时期，所以我们真的要重视，起来啊，及时预防很重要！

今天很想给大家分享一些最新的消息，以及我收集到的一些可靠专业的预防方法，快过年了，希望我们都平平安安的，保护好自己和家人的身体。

了解武汉病毒性肺炎

这次武汉病情的病原体被确认为一种新型冠状病毒，虽然与SARS（严重急性呼吸综合征）、MERS（中东呼吸综合征）同属冠状病毒这一大家族，但基因进化分析显示，它们属于不同亚群分支，且基因序列差异较大，而且从目前来看，新型冠状病毒并不像SARS那样有那么大的危害性。

新型冠状病毒是以前从未在人类中发现的冠状病毒新毒株，目前世界卫生组织（WHO）把它命名为2019-nCoV（2019新型冠状病毒）。其基因序列已被，共享在gisaid平台，便于各国诊断识别，确保更好的治疗结果和，病毒控制。

下面我也整理了大家对新型冠状病毒可能会有的一些疑惑，一起来看看吧：

感染了会有哪些症状？与普通感冒如何区分？

新型冠状病毒感染后会有，哪些症状呢？现在在确诊的病例中，早期症状以发热和咳嗽，症状为主，初期可表现为持续性轻症，而年龄较大或有基础，性疾病的患者，容易进展成为重症。

可能会有朋友好奇它跟普通，感冒的区别，我也找到了一些资料，比如这张来自微博@江苏新闻分享的关于普通感冒和病毒性肺炎的具体区分图，就很清楚地展示出了两者，间的区别：▼

图片来源：微博@江苏新闻

新型冠状病毒能够在人际传播吗？

钟南山表示，根据目前的资料，新型冠状病毒肺炎是肯定的，人传人现象，同时医务人员也有被传染，主要是通过打喷嚏、咳嗽，接触患者排泄物（痰液）、与患者深度接触，等等途径传染。

新型冠状病毒能治疗吗？有无针对的疫苗？

目前对于新型冠状病毒所致疾病没有特定，的治疗方法。但许多症状是可以处理的，所以目前的做法是根据患者临床，情况进行治疗。此外，对感染者的辅助，护理可能非常有效。

另外，针对新疾病，现在并无现有可用疫苗。而且开发一种新型疫苗可能，需要若干年时间。

新型冠状病毒有，那么可怕吗？

其实，不是所有的冠状病毒都像sars那样，有很大危害性的，这次发现的新型冠状病毒，从致病能力、传染能力、对治疗反应等方面综合来看，并不能说明“它很厉害”且目前的防控措施是，有效的，大家不用恐慌。▼

图片来源：微博@江苏新闻

所以，新型冠状病毒目前为止仍是，可防可控的，我们不必过于恐慌，但也不能掉以轻心，还是要谨慎行事，做好预防，毕竟这也是我们保护，自己和他人的正确做法。

我们如何预防？

面对这次的武汉新型，冠状病毒，世界卫生组织也提出了一些降低感染风险的预防方法，大家可以一起来看看，主要有这几个方面，我们可以做起来：▼

用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手
咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻
避免与任何有感冒或类似流感症状的人亲密接触
将肉和蛋类彻底煮熟
避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物

另外，其中还有一些小细节需要，我们多留意：

防止感染病毒：洗手

洗手可以说是成本最低、最容易做到的预防方式了，这也是世界卫生组织反复提倡的方法。

一般情况下手脏的时候，我们要用肥皂和，自来水洗净；如果说手不是特别脏的话，那么可以用含有，酒精的洗手液洗手。

总的来说就是要有勤洗手的习惯，特别是以下这几个情况，大家一定要记得洗手：

在咳嗽或打喷嚏后
在照护病人时
在制备食品之前、期间和之后
便后
手脏的时候
在处理动物或动物排泄物后

对他人的保护

在跟别人相处的时候，我们也要注意自己的行为给，他人带来的影响，比如避免人与人之间飞沫和病菌的传播，下面是世界卫生组织特意强调，需要做的3个方面，很有必要看看：

咳嗽或打喷嚏的时候，我们要记得用纸巾、袖口或者屈肘将口鼻完全遮住，这些也是阻隔飞沫传播，的方法；
用过的纸巾我们需要立刻扔进封闭式垃圾箱内，避免其他人接触到；
咳嗽或打喷嚏时如果用，手捂住口鼻，那么要记得用肥皂和，清水清洗双手（清洗时间至少20秒）；如果周围没有肥皂和水，我们可以用含，酒精洗手液清洗双手。

对自己的保护

当然，除了对他人的保护，我们对自己的保护也，同样重要，主要还是在接触、食品安全和食物采购上。

我们要尽量避免在未加防护情况下，与病人接触（包括在公共场所吐痰、触摸眼睛、鼻子或嘴巴）以及与农场牲畜或，野生动物接触，这其实就是从根源上，隔绝接触到病菌的方法。

而在食品安全上呢，我们需要知道的一点的是，即使在发生疫情的地区，如果肉食在食品制备过程，中予以彻底烹饪和妥善处理，也是可以安全食用的。所以大家平时在肉食的烹饪上，要注意熟度，尽量做到全熟，另外煮前也一定要将，肉处理干净。

另外，去到生鲜市场采购时，我们也要注意以下方面：

在接触到动物，和动物产品后，要用肥皂水和清水洗手，并且要避免再触摸，到自己的眼、鼻、口；
避免与生病的动物和变质，的肉接触；
也要避免与市场里，的流浪动物、垃圾废水接触；

在生鲜市场工作如何预防？

如果有在生鲜，市场工作的朋友，那么预防工作要从，这几方面做起：

接触动物和动物产品后，勤用肥皂和清水洗手；
每天至少对设备和工作区域，进行一次消毒；
在处理动物和生鲜动物，产品时，穿好防护服、戴手套和面部防护；
下班后脱去防护服，每天清洗并将其留在，工作区域；
避免家庭成员接触未清洗的，工作服和鞋；

对于在生鲜市场工作的，人来说，如果无法避免接触到，那么及时清洗很重要，也要记得消毒和防护。

如何正确选取和佩戴口罩？

在口罩选择上，能够有效阻挡细菌的有，这两种，分别是医用外科口罩和N95口罩，其中医用外科口罩，可以阻挡70%的细菌，N95口罩可以阻挡95%的细菌，可以用来防护，严重传染疾病。另外，专家提醒，如果是去公共场所，不与病人接触，就不必戴N95口罩。（微博@新京报动新闻）

口罩的佩戴方法也是我们，需要注意的，选择医用外科口罩能，很好地预防呼吸道疾病，佩戴一次性医用外科口罩时需要把颜色较浅的一面向内，有鼻夹金属条的一端朝上。而且要将折面完全展开，把嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。

图片来源：微博@协和医生Do先生

另外，在戴口罩之前和在触摸用过的口罩后都应洗手；口罩沾上湿气后，应该立即更换，一定不要重复利用一次性口罩。（微博@深圳卫健委）

如果出现发烧、咳嗽症状怎么办？

如果出现发烧、咳嗽症状，需要立即去医院！家有老人小孩的更要注意，他们是最容易被感染，的人群，如果他们出现了一些，类似感冒或发烧症状，建议都去医院做检查，确认情况。