12-18个月【食谱汇总】
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阅读小贴士：本文一共包含两个版块。
第一个版块是思妈总结的12个月宝宝的辅食喂养要点。
第二个版块是100道思妈分享过的12个月龄以上宝宝辅食，点击图片即可，查看详细做法。
2. 可以尝试添加家常菜，但仍要保持清淡的口味，处理成宝宝能接受的大小。
3. 每天添加3顿辅食、2顿加餐（加餐为水果、坚果、健康零食、酸奶等），向大人的就餐时间靠拢。
4. 可以少量添加油，尽量不加糖（或者少加糖），如果宝宝可以接受不加盐，的辅食，可以继续不加盐。
5. 如果宝宝出现了抢勺、抢碗的迹象，不妨给宝宝个小勺子，让宝宝开始练习自己吃饭（大人也要辅助喂食），继续培养良好的就餐习惯
1622荷塘小炒12M+
1617豆腐猪肉饼12M+
1615香嫩龙利鱼12M+
1613草莓奶冻12M+
1609红薯枣泥，奶酪糕12m+
1606简易版松饼12M+
1605豆腐皮鲜肉卷，12m+
1603坚果虾皮饭团，12m+
1602番茄龙利鱼菌汤，12m+
1600葱香盘丝饼12M+
1591鲜虾时蔬，蒸面条12m+
1586快手饭团12M+
1580酸奶南瓜，蒸糕12m+
1579谷物水果小披萨，12m+
1576香酥三文鱼12M+
1575蛋糕软饼12M+
1573米糊果蔬餐12M+
1572宝宝三明治快捷餐，12m+
1569香蕉奶酪卷12M+
1565双色奶酪棒12M+
1564面包肉松，可颂12m+
1561冰糖柚子茶12M+
1559南瓜秋葵，焖饭12m+
1554羊肉时蔬饭团，12m+
1548时蔬鸡蛋，杯12m+
1547奶香蘑菇鸡肉派，12m+
1545南瓜金桔，马蹄粥12m+
1538香橙蒸糕12M+
1536干煎鹅肝饭糕，12m+
1532南瓜爆浆，鸡肉肠12m+
1527蛋抱小丸子12M+
1524白萝卜肉圆汤，12m+
1519肉松红枣，夹心糕12m+
1517鳕鱼胡萝卜，焖饭12m+
1516小狮子宝宝餐，12m+
1511雪梨银耳，藕糕12m+
1509彩椒山药鸡肉圈12M+
1506虾皮开胃，早餐饼12m+
1505芝麻虾皮鱼棒，12m+
1498双色肉松蒸面包，12m+
1497土豆手指条12M+
1494黑芝麻蛋白，小饼干14m+
1491银鱼豆腐蒸糕，12m+
1489圣女果炒饭12M+
1485果酱小方12M+
1478蛤蜊海鲜，汤面12m+
1467番茄鹰嘴豆，炒面12m+
1464土豆肉松夹心饼，12m+
1460翡翠肉松饼12M+
1449鹰嘴豆肉松吐司卷，12m+
1425紫薯爆浆，燕麦方12m+
1421烤香蕉12M+
1411飞碟蒸饺12M+
1307海苔虾皮饼12M+
1301茄汁肉酱彩蔬面，12m+
1287自制鲜虾片（鸡蛋版）12M+
1280彩蔬面条甜甜圈，12m+
1273香煎土豆饼12M+
1268酸甜鹰嘴豆，拌面12m+
1259彩椒吐司早餐饼，12m+
1257宝宝版炸，牛奶12m+
1252宝宝版，羊肉串12m+
1251吐司肉松卷12M+
1250牛油果杂粮小饭团，12m+
1248柚子时蔬，炒饭12m+
1240牛肉丝小米烙，12m+
1239紫米爆浆，饭团12m+
1237
丁香鱼炒饭12M+
1235草莓大福&糖葫芦12M+
1230面包甜甜圈12M+
1228红薯慕斯，蛋糕条12m+
1227四喜蒸饺12M+
1225酸甜龙利，鱼豆腐汤12m+
1224南瓜萝卜，酿虾球12m+
1220彩蔬鸡汤烩饭，12m+
1218紫薯肉松仙豆糕，12m+
1214花生酱吐司小方，12m+
1202黄金牛肉米饭球，12m+
1200竹荪时蔬烩饭，12m+
1177海苔香米饼12M+
1169麻酱小酥饼12M+
1166南瓜栗子小蛋糕，12m+
1162竹荪酿肉12M+
1153猴头菇饼干12M+
1142黄瓜马蹄，酿肉12m+
1129五彩馒头丁11M+
1121西兰花虾仁，炒面12m+
1116牛油果鲜虾焗意面，12m+
1111海苔小饼12M+
1108燕麦水果，捞12m+
1100桂花牛奶，炖雪梨12m+
1091藜麦时蔬，蛋炒饭12m+
1088秋葵牛奶滑蛋，12m+
1079蛋浆鱿鱼，炒饭12m+
1076鸡肉彩蔬香菇焖饭，12m+
1071葡萄紫薯，思慕雪12m+
1068自制海苔片，12m+
1058蔬菜鱼肉蛋卷，12m+
1054夹心米饼12M+
1049白萝卜鱼卷，12m+
1045鸡汤鲜肉小馄饨，12m+
1044菌菇鱼蓉羹，12m+
1036黑芝麻面线，12m+
1030彩蔬鸡肉，烩饭12m+
1016土豆二米肉焖饭，12m+
1013桑葚果酱12M+
1009莴笋鸡肉12M+
1005夏日果蔬汁，12m+
1003宝宝手指，棒12m+
1002蓝莓鸡蛋，布丁12m+
1001爆浆鲜虾卷，12m+
1000紫薯蛋糕，卷12m+
999金汤奶香，意面12m+
997蛤蜊浓汤12M+
991紫薯酥12M+
989葡萄干欧式面包，12m+
984彩椒海鲜，焗饭12m+
979芝士虾皮，薄饼18m+
978火龙果炒饭12M+
976花生酱松饼12M+
974酸甜水果派12M+
972火龙果小方12M+
966虾蓉豌豆鸡蛋羹，12m+
964粉蒸肉12M+
961千层肉饼12M+
957豌豆发糕12M+
950翡翠银耳羹12M+
949马蹄鲜虾糕12M+
946宋嫂鱼羹12M+
945蔬菜鲜虾烩饭，12m+
944山药可丽饼12M+
943南瓜米饭球12M+
942小白菜，发面饼12m+
941红豆薏米，南瓜汤12m+
934嫩嫩小蛋卷14M+
933浇汁蛋羹12M+
932蛋花蚬子面片汤，12m+
931奶盖草莓柠檬汁，12m+
925山楂夹心糕12M+
922烤箱小麻花12M+
916豆腐酿肉12M+
911卡通软煎饼12M+
899干贝猪肉小馄饨，12m+
885番茄鸡蛋，拌面12m+
871黄金土司饺12M+
860肉末南瓜，酱软饭12m+
857蔬菜水果果丹皮，12m+
844山楂果酱12M+
842奶酪火龙果，意面12m+
836雪米饼12M+
815宝宝牛肉小馄饨，12m+
798萝卜米糕12M+
787银耳红枣，山药羹12m+
786芝麻虾多士12M+
780山药脆片12M+
775葡萄果酱12M+
772蒸小米丸子12M+
768牛油果鸡蛋虾卷，12m+
761双色三文鱼馄饨，12m+
758藕丁橙汁1Y+
752牛肉酥12M+
751虾泥时蔬，厚蛋烧12m+
746蜜桃牛奶冻12M+
744苏格兰蛋12M+
726自制虾条12M+
723自制炼乳12M+
709芝麻酱小馄饨，12m+
707火龙果双皮奶，12m+
706蛋黄燕麦粥1Y+
695梅渍樱桃番茄，12m+
681自制香橙，沙拉酱12m+
679丝瓜香菇浓汤，12m+
677黑芝麻蛋糕卷，12m+
669南瓜虾仁焗饭，12m+
667虾仁玉米营养，小馄饨12m+
666木瓜百合银耳汤，12m+
664荔枝红枣粥12M+
662旺仔小馒头12M+
662旺仔小馒头12M+
657茄汁炒意面12M+
656水煎包12M+
637水果可丽饼12M+
636奶香南瓜意面，12m+
635软香蚵仔煎12M+
628三文鱼厚蛋，烧12m+
624红薯软曲奇12M+
622杂蔬老奶，洋芋12m+
620白萝卜肉饺12M+
618紫薯蛋糕饼12M+
617果汁的，四种做法12m+
616牛角包12M+
612土豆泥蔬，菜饼12m+
605山药豆沙卷12M+
604蓝莓山药泥12M+
603蔬菜鸡蛋，薄饼12m+
602茄丁打卤面12M+
601草莓酸奶杯12M+
595多彩杂蔬南瓜盅，12m+
588番茄肉酱面12M+
579水果米饼12M+
576铜锣烧12M+
566补锌蛋卷12M+
562翡翠白玉饺12M+
554虾肉鸡蛋杯12M+
545芝士番茄焗面，12m+
543虾仁夹心卷15M+
542土豆布丁12M+
541健康蔬果汁12M+
535清蒸山药盒12M+
533果干蛋奶酥12M+
518三文鱼米饼12M+
513竹荪排骨汤14M+
508豆腐夹心丸12M+
507番茄炖蛋12M+
501芝士焗扇贝12M+
498鲜虾蔬菜丸12M+
495扇贝冬瓜粥12M+
493菠菜番茄饼12M+
491南瓜时蔬饭12M+
487白菜烩大虾12M+
484番茄肉末面12M+
479素炒面疙瘩14M+
478虾仁猪肉卷12M+
472醋溜白菜16M+
470番茄米饭卷12M+
468西湖牛肉羹12M+
467香菇肉末饭12M+
463清蒸萝卜卷12M+
462地瓜蔬菜饼12M+
456玉米擦擦12M+
446臊子面14M+
442南瓜杂粮饭12M+
439蒸茄盒16M+
435玉米蘑菇汤12M+
433北京糊塌子14M+
432桃罐头16M+
430苹果燕麦羹12M+
428扇贝冬瓜汤12M+
427蔬菜卷饼16M+
425菌菇汤16M+
421秋葵香芋卷12M+
419银鱼煎蛋12M+
417山药月饼12M+
416萝卜羊肉饭14M+
412虾仁蔬菜饭12M+
409炒拨烂子12M+
402海鲜饼12M+
401蛋卷包饭12M+
397鲜虾粒粒面12M+
395醋溜三丝12M+
394核桃杏仁饼12M+
392少油炒茄子12M+
391时蔬炒面片14M+
387吐司面包12M+
386自制酸梅汤14M+
385糖醋排骨14M+
383莴笋糙米饭14M+
372冬瓜肉馄饨12M+
371红豆西米露12M+
369素炒时蔬14M+
365紫薯绿豆粥12M+
358排骨大丰收15M+
353肉末茄子12M+
352香蕉烤馒头12M+
350毛豆鸡肉饼14M+
349上海菜饭12M+
347打卤面12M+
345水果羹12M+
341茼蒿拌鸡丝12M+
340营养大阪烧12M+
338奶黄包12M+
337小米杂粮饭12M+
332水果奶昔12M+
330白酱蔬菜面12M+
326素版罗宋汤12M+
324山药红豆糕12M
316菌菇煲12M+
315蔬菜米饼12M+
311发豆芽12M+
310松饼12M+
303石锅拌饭12M+
302芹菜肉包子12M+
300上汤小茼蒿12M+
299清蒸狮子头12M+
298奶酪南瓜球12M+
293椰蓉面包12M+
290番茄菜花12M+
289杂蔬肉丝饭12M+
285三文鱼蛋炒饭，12m+
284红枣米糕12M+
281猪肉鲜虾馄饨，12m+
279芹菜豆腐，拌饭12m+
278豆沙包12M+
265菠菜面片汤12M+
261核桃红枣粥12M+
260奶酪芝麻，土豆饼12m+
263时蔬蛋燕14M+
257黄瓜馄饨12M+
253香菇排骨，焖饭12m+
247自制草莓酱12M+
245虾皮鸡蛋饼12M+
242鸡蛋豆腐12M+
238羊肉烩饼12M+
230鳕鱼拌饭12M+
223韭菜虾仁饺子，12m+
221时蔬饭团12M+
208羊肉土豆饭12M+
193鸡蛋肉卷12M+
185牛油果虾面12M+
205山药米糕15M+
183香菇白菜蒸饺，12m+
181糯米蒸肉丸12M+
175鸡肉蔬菜饼12M+
173香煎蔬菜饼12M+
172鸡蛋布丁12M+
171红豆沙12M+
169杂蔬烩饼12M+
168家常炖刀鱼12M+
158山药排骨汤12M+
152彩蔬鲜虾饭12M+
149五彩蔬菜，煎肉饼12m+
148羊肉丸子汤12M+
147菌菇黎麦饭12M+
145蒸蛋糕12M+
144香菇鸡肉馄饨，12m+
142肉酱意大利，面12m+
131彩蔬虾仁饭团，12m+
128杂烩面片汤12M+
126香煎土豆饼12M+
114茄子蛋饼12M+
113南瓜萝卜饭12M+
110茄子芝士，蛋饼12m+
109韩式宝宝拌饭，12m+
108虾仁鸡蛋卷12M+
106菌菇番茄汤12M+
102紫薯蛋卷12M+
96蛋香小饼干12M+
94四喜蒸饺12M+
91蒸馒头12M+
89芝士焗红薯12M+
86菌菇面条12M+
82杂蔬烘蛋羹12M+
81水果卷12M+
78椰蓉千层糕12M+
71蛋黄南瓜拌饭12M+
66黄桃热松饼12M+
65藜麦香菇饭12M+
63鸡蛋面片汤12M+
44鲜虾豆腐饼12M+
38三明治12M+
36蔬菜鸡肉丸12M+
35鲜肉小云吞12M+
32芝麻凉面12M+
25香蕉红豆羹12M+
24饭团12M+
18胡萝卜洋葱，炒面12m+
12旺仔小馒头12M+
6南瓜豆腐拌饭12M+
4电饭锅蛋糕12M+
3蝴蝶面12M+
2烤箱蛋糕12M+
前段时间，思妈在公众号发起了一个小小，的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱，整理好，直接点击图片就，可以查看啦~
不知道姐妹们是否喜欢这样新的，分享方式呢，如果喜欢的话，记得把思妈的公众号分享给更多有需要的宝妈哟
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