8个月【食谱汇总】
思妈辅食@食谱汇总...
阅读小贴士:本文一共包含两个版块。
第一个版块是思妈总结的8个月宝宝的辅食喂养要点。
第二个版块是40道思妈分享过的8月龄宝宝辅食,点击图片即可,查看详细做法。
2. 每天添加2-3顿辅食(其中1顿为水果等加餐),奶量保持在600-800ml之间。
3. 可以少量添加油、不加糖,不可以添加盐、牛奶、蜂蜜。
4. 即便宝宝不接受辅食,也不能停掉辅食,要坚持每天为宝宝,准备辅食,让宝宝每天都能看到、闻到、尝到辅食。
5. 注意补铁:多吃一些富含铁的食物,比如强化铁米粉、红肉、动物肝脏等。
1544雪梨白萝卜泥,8m+
1510山药三文鱼面线,8m+
1364双色鸡肉面线,8m+
1322茭白四色米粥,8m+
1298奶香紫薯藜麦羹,8m+
1294鸡汁土豆泥8M+1176莲藕苹果酱8M+
1175西兰花红薯粥,8m+
1075三色蛋黄泥8M+
882萝卜芦笋鸡肉粥,8m+
791红薯鳕鱼球8M+
736花生鱼片粥8M+
734米粉蔬菜虾球8M+
715红枣山药小米露,8m+
713鳕鱼胡萝卜,杂粮米糊8m+
683胡萝卜花生红枣小米,糊8m+
647鱼肉薯泥8M+
645菠菜面线8M+
639桑葚米粥8M+
621彩色虾滑条8M+
619蔬菜蚬子粥8M+
611蓝莓的四种吃法,8m+
609蔬菜虾泥8M+
575猪肉松8M+
557蛋黄溶豆8M+
549牛肉米糊8M+
547南瓜蔬菜粥8M+
546鳕鱼蒸糕8M+
544水果松饼8M+
538甘蔗马蹄甜汤8M+
537Q弹鳕鱼条8M+
534三文鱼米粉8M+
529莲藕雪梨羹8M+
510莲藕排骨面线8M+
504鹰嘴豆杂粮糊8M+
483萝卜骨汤粥8M+
471莲藕红枣羹8M+
458莲藕排骨汤8M+
455菜花土豆浓汤8M+
443玉米面奶香饼8M+
438山药红枣米粥8M+
405冬瓜虾汤8M+
399土豆鸡肉汤8M+
388双瓜浓汤8M+
382山药蒸肉饼8M+
381南瓜燕麦粥8M+
374山药羹8M+
370番茄牛肉汤8M+
368南瓜浓汤8M+
363香菇粉8M+
356牛丸冬瓜汤8M+
354娃娃菜虾丸8M+
336丝瓜鱼蓉羹8M+
312南瓜冬瓜羹8M+
287油菜粒粒面8M+
286芝麻燕麦,小米糊8m+
277西兰花鳕鱼粥8M+
269紫甘蓝浓汤8M+
256南瓜浓汤8M+
251青菜米糊8M+
246山药南瓜粥8M+
235香蕉饼8M+
209青椒炒猪血8M+
187猪肝泥米糊8M+
170紫薯山药卷8M+
163茭瓜瘦肉粥8M+
160清蒸鱼8M+
159黎麦地瓜粥8M+
156自制鱼饼8M+
155胡萝卜粥8M+
153猪肉泥8M+
141冬瓜鱼丸汤8M+
138青菜虾仁鸡蛋羹,8m+
130冬瓜豆腐鲫鱼汤,8m+
125番茄鳕鱼粥8M+
123板栗椰蓉球8M+
115番茄鱼片汤8M+
61香炸地瓜丸8M+
60西红柿面条8M+
57自制午餐肉8M+
55蔬菜粒粒面8M+
53香蕉饼8M+
52蔬菜蛋花面8M+
50田园土豆泥8M+
45西红柿热汤面8M+
39玉米山药冬瓜骨汤,8m+
31鱼丸冬瓜汤8M+
29番茄酱8M+
19香煎豆腐猪肝8M+
17蒸鸡蛋羹8M+
14肉松8M+
1红黎麦三色粥8M+
前段时间,思妈在公众号发起,了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
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