悼念科比:这是我告诉孩子的5个故事,关于梦想和坚持

 

我不想做下一个迈克尔·乔丹,我只想做科比·布莱恩特。...



本来这段时间(段时间,)心情已经挺不安的,今天起晚了两个多小时,却没想到打开手机弹,出来的第一条信息是:前NBA巨星科比·布莱恩坠机身亡,同行遇难一共9个人,还包括他的二女儿,吉安娜gianna。

看到这个信息我愣住了,完全懵住,不断地翻消息去确认才不得不相信,科比真的离我们而去。
我在大儿子Joshua4岁时播放过一个视频,是关于科比的动画纪录片《亲爱的篮球》。我家两个孩子也在,学习篮球,几个月前joshua篮球,联赛得了冠军,我们把奖牌挂在家里,又重温了这部动画片。当时Joshua问我,“妈妈,练篮球真的要,每天凌晨四点钟开始吗?”

我回答他们说,“那当然不是,但科比身上有很多值得学习,的地方,如果你也能学会,不管你喜欢什么,都能够有很大成就。 这一年多来,陪着两孩子练篮球,我们看过很多科比的片子,讲过很多关于他的故事,总结过很多练习的经验,但我真没想到会在这样子,的情境下,跟大家分享我跟孩子们讨论过,的这些事情。

今天写这篇文章,是为了悼念科比。我希望这个nba历史,上伟大的球员,他成为篮球传奇,所付出的努力,他的“曼巴精神”能够一代一代流传下去。有天赋不足以让人,一定成功,但科比所付出过的一切,才真正让科比成为独一无二,的科比,成为nba历史上,最伟大的球员。

致敬科比,也为他的妻子和孩子祈祷。
如何像科比那样打篮球
也可以是足球、钢琴,任何一项你感兴趣的东西


1. 始终保持学习和进步

即便科比取得了所有的成就,并且很早就被宣传为“最伟大的球员”,科比仍然没有停下,提升自己的技术,并且尝试把自己的技能运用在,更广泛的领域。他找了很多方法,来提高他的技术,并且研究团体战术让他在比赛和竞争,中获得更多的优势。

这是我曾经给孩子看过的,科比的动画纪录片,也是奥斯卡获奖动画片《亲爱的篮球》,告诉每一个小朋友,“每场比赛我都不停奔跑,为争取每一次,得到你的机会,你需要我拼尽全力,我为你奉上我的心”——这便是真正的热爱。▼



2. 全面开拓自己的综合能力

我在给两个孩子做早教启蒙中感受很深的点是,孩子有时候会更愿,意在自己的舒适区里活动。当我家孩子喜欢传球时,他们可以练习一下午,但是对于投篮等错误率比,较高的项目,孩子很快就会沮丧。“如何走出舒适区”是很多孩子都需要突破,的难关,而科比在这件事情上,提供了很强大的示范。

接触篮球的人都知道,科比是一个全才,他不仅仅擅长远距离,三分球,也知道如何进行大力扣篮,无论对方怎么围攻他,他都能找到突破口,全方位迎战。

我给孩子看过,科比练习的视频,在科比的训练课程里,不仅有投三分,也有上篮,甚至还有低位跳投,等各个项目,这个视频孩子挺受触的,原来一个人可以全方面完善,自己的技能,并且十年如一日去训练,这是多么让人惊讶的事情。▼



3. 成功=99%的汗水+1%的天赋

的确,科比是很有天赋的人。我在《教养力》的书里就说过每个人,都有自己独一无二的天赋,这是潜能。但是有天赋并不代表一个人,最终能成功,真正伟大的人每天都在为他们,的梦想而努力,比别人更努力、花的时间更多,而这些额外的时间和投入,终将得到回报。“你见过凌晨四点,的洛杉矶吗?” 科比的这个故事我相信很多,朋友都听说过。在高中,科比每天都会在早上5点到,体育馆开始练习,放学后他会一直练习篮球,到晚上7点。他十年如一日保持高强度,的训练,在2008年伦敦奥运会时,原定8点开始集训,但科比比很多球员都,更早抵达训练场,在别人到达训练场时,科比已经投进了,800多个球。

你能想象一个人如果能投入那么,多时间和精力,日复一日、年复一年坚持下去,会变得有多强大吗?这也是我很早就希望孩子,明白的道理,在寻求成功和梦想的,过程中,没有什么东西能取代毅力,和坚持。




4. 关键时刻保持冷静和专注

我不是篮球运动员,但以前参加过班级联赛,选上联赛也是因为我平时,练习挺好,跳投或者上篮都还行。可在比赛中我却发现,要在赛场上保持专注,实在是太难了。观众都在尖叫,场面混杂,后卫线可能还是双打,跟练习的状态完全不一样。我当时很紧张,有几次都看不清对方是谁,只顾着去冲去抢。后来我们队输了,当时教练跟我说,“你太紧张了,连队友跟对手都看不清呢。” ——嗯,真的是挺窘的经历。

这件事情也让我意识到,在大型比赛和活动中,技术水平固然重要,但心理素质更为关键。如何在关键时刻保持冷静、稳定和专注,让自己的大脑神经,有判断力,学习如何阻挡环境噪音、瞄准目标防守,分辨敌人和队友,专注于自己在当下,要做什么来获得成功,这都是非常重要的判断力。

在跟孩子讨论科比的故事,我就跟孩子去看,科比的比赛视频,去跟孩子讨论,他为什么会有“黑曼巴”的称号。能够在关键时刻始终能保持冷静和专注,在吵杂的环境中,仍然能够做到屏蔽噪音,精准判断、果断反应,这样子的心理素质,又怎么能不让,他的成绩更上一层楼呢?




5. 设定具体目标并实施

我很佩服的一点是科比对于目标的分解过程,他之前在给小,朋友们做篮球指导时,说过他是如何设定具体目标,这件事情,这是他篮球和生活中一直,在做的事情,无论你的兴趣爱好是什么,设定了明确的目标后,就可以把它们分解,成日常需要完成的行动,保障成功

写下想要达到的明确、具体的目标;

给目标设定一个,合理的时间限制;

把它们拆分成日常行动和相应,的小目标;

每天看着它们,大声朗读出来。

我不知道我家两孩子能学,几年的篮球,但是我相信无论他们的,兴趣爱好是什么,如果能够有明确的目标、知道如何分解,并且提醒自己落实起来,对他们来说,才是真正受益一生的本领。
这5个我认为很重要,的品质,在很大程度上,也成就了科比,他当之无愧。我跟joshua下午做了一个小视,频发在抖音(抖音号:@Joshua小朋友),里面的话也是孩子的心声,有很多的遗憾和,伤心没有办法化解,但是我相信那份热爱梦想的心意,那份十年如一日的坚持,那份让人感动的曼巴精神,仍然会继续流传下去,影响一代又一代热爱篮球,的人,也感染同样拥有梦想,的孩子。▼



把这个视频分享给大家,也让我们记住科比曾经说过的让,人振奋的话,让孩子也能在科比身上学到,那份力量:

那些你早起努力的时光,那些你熬夜奋斗的日子,那些无论你多疲惫,却依然在坚持的时候,那就是梦想的力量。别愁眉苦脸,不管你被打倒了多少次,拍拍身上的尘土,再笑着站起来吧,再笑着投入战斗。我不想做下一个迈克尔·乔丹,我只想做科比·布莱恩特。我一定要战胜自己,战胜伤病,重返赛场。这样才能让那些怀疑我的,人重新思考,什么叫将不可能变成可能。24号的意义就是24小时,我希望把自己的所有精力都,投入到篮球当中,这就是我选择,24号的原因。如果不能全身心认真投入,我就不是科比。24是我的最佳诠释。在我还是孩子的时候,我就想象过我的,生涯要以怎样的方式结束。我希望球迷们在,想到我的时候,能觉得我的成就超过,了预期,也超过了我的天赋。让别人这样想,对我来说意义重大,因为这就说明我真,的努力了,他们承认了我下的功夫,也认可了我的毫无保留。获得冠军只是副产品,重要的是成为更好的自己。坚持自我,坚持对胜利的无限渴望,坚持学习,坚持努力——这就是黑曼巴的精神,是成功的秘诀。

RIP,Kobe and Gianna.
—END—
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