产后抑郁症昆山

【微聚昆山】愿天下的母亲都远离“产后抑郁”

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后天就是母亲节了，在我们感恩母亲的同时，别忘记关心初为人母的新生妈妈们，也许她们正在痛苦中挣扎和徘徊。

今天我们要说的是：产后抑郁

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型。女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化造成的抑郁症。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。常见的产后抑郁症症状有焦虑、内疚、恐惧等，极少数严重患者有绝望，离家出走的想法和行为。产后抑郁症的发病率在15%-20%之间，75%的女性生产后有过一段情绪不稳定期。

美国心理学家指出，生孩子是社会生活中可能引起较强烈精神反应的刺激之一。面对刺激孕妇会产生各种心理变化。一旦某些改变的程度和性质超越了正常变异的界线，则成为病理的改变。很多丈夫受传统思想影响，认为妻子生孩子是天经地义的事。他们并不清楚产后抑郁症是一种精神疾病，对妻子孕产期间的沮丧、精力减退、内疚感、失眠或早醒、食欲不振、体重减轻等抑郁症症状的异常表现，没有过多地关注。甚至有的还会对妻子故意不理睬，使妻子病情加剧，直到发生悲剧。

10月2号凌晨两点多，我在痛苦中开始分娩，在生与死的边缘挣扎到了早上9点，儿子在我的尖叫声中也发出了他的第一声啼哭……

至死难忘的疼痛，伴随着我坐月子。

感觉前所未有的委屈，没人安慰我，没人关心我，所有人的注意力都转移到了宝宝身上，而我就像是被打入冷宫的妃子，每天吃着喝着难以下咽的食物，目的却是为了给小家伙充足的奶水！

身体的疼痛虽然在慢慢减弱，但是心理上的伤害难以平复！

为什么女人一定要经历这些痛苦，而男人们却那么逍遥？

现在只要一听到他的哭声我就好恨，恨他让我那么痛苦，恨他抢走了所有人的关怀和注意力，我不愿意喂奶，不愿意听到他爷爷奶奶对他的任何称赞声，感觉声声刺耳！我也恨他们，满心满眼都是他们的宝贝孙子，稍有怠慢就觉得我委屈虐待了他们的宝贝孙子！

我恨他，我恨这一切！我要杀了他，没错，我要和他一起死！

我就是想让你们知道，最需要安慰和关心的人是我！我刚从死亡线上挣扎着回来，在痛苦中生下了他，而他却抢走了本该属于我的一切！

老公又总是不在我身边，我真的好想和他离婚，为什么我这么痛苦他都不来陪我！？

都说坐月子的时候不能哭，可是我实在是忍不住，我好难过，我不想跟任何人说话。

非常郁闷地过了18天了，还有22天，我不知道我能不能坚持。

以上是我们一个微友的生产日记，很高兴她如今已走出来了，自己带着心爱的宝宝跟我们分享产后抑郁有可能带来的不可挽回的悲剧。我们也时常在新闻中看到新生妈妈因产后抑郁而带着宝宝自杀！我们不希望这样的悲剧上演……

所以请新爸爸们一定要在第一时间关心宝妈，在产妇出产房的那一刻，送上大大的拥抱或者亲吻，让宝妈明白她是这个家庭不可或缺的重大功臣！在新妈妈坐月子期间，主动关心，找她们聊天和沟通。

最后希望大家明白，产后抑郁症不是“矫情”是“病情”。此时，家人的支持，尤其是丈夫对妻子精神需求的足够重视，有助于妻子安全度过产后6周内产后抑郁症的高发期。