肺炎疫情期的饮食建议：外出后，马上喝一杯防病代茶饮

 

全家食方：桂芝陈皮羹、

七宝粥

【1】

己亥年与庚子年交接，可能会有雨雪，大幅降温，注意防寒防病



如果《顺时生活》的预测无误的话，今年早春的寒气会比较重。

遇到雨雪降温天气，可以在芫香行人饮，中加入3片生姜（带皮），也就是香菜陈皮姜水。

注意：

1. 一般情况下生姜不去皮；如果感觉受寒明显，就把生姜去皮。
2. 这道茶饮有发散作用，喝过之后，不要马上出门去吹风受寒，否则外邪容易侵入人体。

我给这个茶方取名叫“芫香正气水”，因为它相当于一道温和的“藿香正气水”，可以调理外感风寒、内伤饮食引起的感冒低烧、肠胃不适（例如恶心、呕吐、腹泻），老人孩子孕妇都可以喝。

（茶方来源：《茶包小偏方喝出大健康》）

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