亲测有效！真正防病毒的有效方法是这个！

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最近由于疫情影响，很多朋友整天闷在房间，躺着刷手机，坐着嗑瓜子，不晒太阳不运动。身体长期处于闲置状态，不仅免疫力会降低，还会滋长烦闷无聊，有损身心健康。

但是，好消息来了！刚刚，八段锦被央视官宣了！

《黄帝内经·素问》中言：「正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚」，赶紧练起来吧！

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