李佳琦惊艳回归,章子怡突袭直播间:你和顶流的差距,就是浪费了这场“好危机”

 

你人挺好,就是穷了点。...

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这段时间,大家都变成了“宅家就是为国家做贡献”的闲散人等,哪怕是偶尔出门取快递都觉得给国家,添了大麻烦。

即便是已经在家办公,也全然提不起精神,直到再一次看到李佳琦,的直播。多日不见,李佳琦依旧“不放过每一个女人”的架势,甚至引来章子怡都来围观。
几场直播看下来,必须佩服李佳琦的专业度。产品介绍娓娓道来,让宅在家里的所有,女孩立刻找回生活的乐趣,人人捂紧钱包,可李佳琦的推荐单品还是比,口罩更难抢。

他给人们带来了久违,的人间烟火,也又一次上了热搜。

其实仔细想想,这突如其来的调整,像是给所有职场,人放了一个前所未有的寒假。

有人趁寒假突击补课,有人趁寒假放肆堕落。当人们在朋友圈刷着“等疫情结束,我一定要……”的统一文案时,你和别人的差距,已经悄然拉开了。

据保守估计,宅家半个月,差距可以拉开一整年。
当你在家“葛优躺”时

有人已经减掉了5kg

我司同事linda和娇娇,还没放假时,就经常结伴去打卡线下,有氧团课。她们相互激励,每周保持2-3次,尽管身材还没完美成健身,教练的模样,但运动让人神清气爽,皮肤紧致。

春节假期前linda和娇娇就各自,回了老家,linda一身睡衣过了,半个月,妈妈准备的那些年货也,全成了她无聊时候的消遣。

不用走亲访友,追剧追到黑白不分,醒了有亲妈的喂养,在自己家的好处就是连碗都,不用多刷一个。

忽然有一天,娇娇在朋友圈晒出,一张体重秤,配的文案是:“5kg愿望达成!” 

Linda心头一惊:“这大过年的娇娇,是怎么瘦下来的?” 看着镜子里因为不良作息,而皮肤变差,体型浮肿的自己,linda才恍然大悟自己,浪费了多少时间。

于是她私信娇娇取经,其实很简单:

- 指定可行性小目标;

- 选择合适的课程,每天固定时间段闹钟提醒;

- 一日三餐自己做饭,有效控制热量摄入;

- 目标达成,朋友圈晒成果自我激励。

“减肥最终还是一个人的事。身体哪里胖,哪里需要塑形,你自己最清楚。只要学会坚持,选对线上课程,成果一点都不比线下课少。”

希望春暖花开,摘下口罩的那一天,看到的每一个你都是完美,又自信的。


当你在家疯狂刷剧时

有人已经学完了所有“收藏”

前几天读者小琳和我分享,了一个故事,小琳和小雅是同一个寝室,的迎接毕业生,大四上半学期她俩都很幸运,进入到了不错的互联网公司实习。

原本计划着大年初七,一起返工的两人,由于疫情的关系工作量,缩减,目前还都宅在家里。

小琳乐得惬意,这段时间(段时间),把几个热门的电视剧以1.5倍速看完了。其实也没有特别的意义,不过就是在“杀时间”,比起那些7小时做凉皮“杀时间”的王者,小琳也只能算是个青铜。

与此同时,同样宅在家刷手机的小雅,却一点不比上班轻松。下面是应届毕业生,小雅的日常:

更新所有招聘网站的,个人简历:等待机会的同时,反思去年的成果和得失;

看完微信,抖音和微博上,收藏的所有资料:从“excel必会的,10个小技巧”到“2019年优秀营销,方案100例”,化零为整,将零碎的高效工作,技巧集中学完;

学习资料之后,总结归纳整理,记录下真正自己有用,的tips;

每天看文献一小时:为毕业论文更进一步准备,3-6月要集中时间准备论文,延期开学进度不能落下。

在今年紧张的经济形势下,中小型企业面临挑战,应届毕业生在职,场上更加被动。学会主动了解需求,规划好自己的节奏,抓紧时间提高自身竞争力,将自己打磨成有,市场竞争力的产品,才能化被动为主动。

希望盛夏来临,毕业典礼上的你,能对未来的,职场生活充满信心。


当你在家补眠避世时

有人已经开启副业变现

阿K是健身教练,特殊时期健身房无限期,停业,阿k除了安心呆,在家里没有其他选择。

每天刷刷手机,用家里有限的健身,器材坚持每天锻炼,比起工作时的强度,当然低了很多。

眼看着下个月只能拿到,基本工资了,心里愁着,可也没有办法。阿k每天只有睡觉,补眠时才能安心一些,似乎这样未来的烦恼就,不会出现。

对于一些行业而言,的确经历着前所未有的“寒冬”,不少人意识到了攒钱和,买房的重要性。也有人厨艺飞涨,才发现在家做饭比,叫外卖划算太多。

但对于突如其来的变化,对行业造成的影响,大多数人给出的答案是“只能等着”。

短短的两周之内,同为健身教练的阿,忠早就给自己找到了“退路”。

从大年初三开始,阿忠就固定每天两次,在直播平台上线上教学。

由于阿忠家在农村,能用到的专业器材并不多,就地取材迎合了不少观众,的需求,很多看他直播的人,都评价阿忠的课程“简单好上手”。

第二,农村小伙和精英健身教练的形象,形成了反差萌,那些加了微信却不愿办卡,的潜在客户,一下子成了阿忠直播,间的粉丝。阿忠直播间的,粉丝呈火箭式上涨,一副要成为“健身界网红”的架势。

有调查数据显示,即便是在北上广深,这样的一线城市,人均月薪也集中在5000-8000元,月薪过万的比例只,达到25%。

不仅仅是企业,那些从mary变成翠花的,都市白领,积蓄也撑不过三个月,尤其是对于销售等岗位,而言,没有提成连下月,房租都成问题。当你还在死守“大城市,精致穷”一条路时,有人早有当起了名利双收,的斜杠青年。

在这样的特殊时期,盒马联合云海肴、青年餐厅等餐饮企业,实体餐厅里的服务员成,了分拣员,外卖员, 等待永远不是唯一的办法,借势寻求转机,在难得的工作机会中,解锁更多技能。与其消极避世等待时机,不如主动出击去寻找,职业上的更多可能性。

希望在秋叶飘落时,纵横职场的你,收获的不止一点点。


当你抱怨在家办公时

有人却工作效率翻倍

大年初七,小何和西西早上,10点准时开始线上办公。同样被封城困,在家里的两个人,一个背了电脑回家,一个临时借来表哥的电脑,连钉钉都是现装的。

小何提前和爸妈商量好, 工作时间不要打搅她,尤其是在开线上,会议的时候。

早上9点,小何准时起床打卡,换下了穿了一周的睡衣,梳洗整齐,画了淡妆,打开视频会议的那一刻小何是最,得体的那一个。

尽管不是坐在办公室里,但仪式感也提醒,自己要进入工作状态了。

西西手忙脚乱连,上视频会议,一个早会掉线两次被催促,吃早饭的妈妈打断一次。

在家办公的第一天,无数次被琐事打扰,用着不属于自己的电脑,资料全靠在微信记录,和网盘里找,没做完几件事一天就,过去了。

有人总结说在家,办公和在办公室,就像是在寝室学习和在自习室,里学习一样,效率当然不能相提并论。

但现实却是:职场从来不纵容懒惰的人,学会灵活应变的人却,总能轻易取胜。提高在家办公的效率,只要做到以下几点就够了:

1、场景还原:尽可能在家找到和工位相似,的位置;

2、仪式感:换下睡衣,简单收拾,画个淡妆;

3、细化待办事项:合理分配工作和家庭琐事,的时间安排,每天勾清 to do list;

即便是速溶咖啡,也别忘了给自己来上一杯。职场人的工作、从清晨的第一杯咖啡开始。也许你能找出在家,办公的一百个缺点,可机会从不会听你抱怨。无论在什么环境下,都请不要侥幸懈怠。


学会停顿时发力

不要浪费任何一场“好危机”

生活模式的转变让,人有些难以适应,但总有一天我们会,回归到正常的生活中,此时此刻就是你逆风翻盘,的好时机。 

喜欢健身的人都,知道有个经典动作叫“停顿深蹲”,即在完成蹲下,动作是停顿1-3秒,停顿能更好地刺激肌肉群,训练保持稳定的能力,有效地增加动作的稳定性。

因此“停顿深蹲”也成为一种很有,效果和价值的辅助训练。

职场上的成功,定律是永恒的:取胜法宝不是天赋,而是自律造就的,理性和专业

既然我们无法改变,客观世界的突变,那就借由这场“危机”完成内心逻辑的,整理和重建,心态上的调整或许能让你,找到更多可能,抓住此刻,正如丘吉尔说过:“不要浪费一场好危机”。

希望你已经在突然的暂停中找到,了生活的节奏,熬过了情绪的起起伏伏,分析完浪潮里的挑,战和得失,是时候学会调整自我,以更强大和更自信的自己,迎接即将到来的春天。 

假期转瞬即逝,当我们回归职场时,那些真正把握“停顿时刻”的人才能拥有强劲反弹,的核心力量,那时候再一决胜负吧。
作者简介

作者阿何有话说特约作者May,本文首发于公众(于公众,)号阿何有话说(ID:aheshiwo),聚焦百万职场人成长。

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