陈梦:思想必须紧凑,全力以赴追逐奥运梦想

 

回顾2019赛季,陈梦公开赛5度登顶,强势有目共睹。但同时,她也很清楚自己存在,的问题。...



回看过去的2019赛季,中国选手陈梦在整体保持,着相当出色状态的同时,偶尔也会出现一些“不在线”的情况,输掉一些实力占据上风,的比赛。一方面,陈梦的实力有目共睹,她在公开赛赛场的,赛季5冠就是最好的证明;另一方面,陈梦在比赛中的时常“遇险”,也值得深思,一定程度上反映出她,在比赛中集中力有待提高。

对于自己存在的问题,陈梦的认识非常清晰,也在日常训练,中着重注意提升。在去年实现总决赛女单三,连冠后之后,国际乒联在中国郑州,与陈梦展开深度对话,听陈梦谈一谈自己内心,的感受。



国际乒联:总决赛又拿了冠军,就实现三连冠了,自己有什么感受吗?

陈梦:对于我来说每一次比赛,还是积累经验的一个过程。在之前的时候,自己觉得状态不错,出现了一些对外战的对手用,老眼光去看待,在场上又不,能够及时去调整,输了第一次外战以后,后面内心有一些慌、有些抵触,再加上在这个过程当中,对手也抓住了自己技术上,的一些漏洞。

国际乒联:这个外战和对手说的是,伊藤美诚吗?

陈梦:在2019年我跟她,两次交手,第一次1:3落后的情况下逆转,到这次4:1赢下比赛,跟她的交手过程当中,胜绩保持得还是不错的吧。但是对其他的一些对手,自己输得乱七八糟,每个人都有,这个是输得很不应该,需要自己去反省的吧。

陈梦:现在从我从教练来说,每一次比赛之前、包括训练的时候,都会提醒自己,让自己思想更紧凑一些、手也更紧凑一些,在训练当中尽量减少,没必要的无谓失误,让自己从训练当中找到,比赛的状态。时间长了,马导(马琳)总是给我灌输以后,我自己从思想上对于,这个问题还是比较谨慎的,不会再像之前那种,打好了几次比赛,人就会有点大意,有点飘。



国际乒联:总决赛打完了,接下来一段时间里会安排,休息吗?

陈梦:打完一个比赛,绷了这么多天,肯定会有些累吧!而且我要给自己一个能够,休息的空间。只是说身体的休息,思想是不能休息的。因为之前我容易,出现的问题就是,身体休息了之后,思想更休息了,让自己在一个,很放松的状态。再去比赛的时候感觉,打谁都没有问题,在这个过程当中反而会出现,很大的问题。2019年下半年已经遇到过这种,问题了,不能允许自己再犯第二次,这种错误。

国际乒联:2020年就是奥运年了,自己有没有特别地渴望去,打奥运?

陈梦:对于我来说,其实是很渴望去,参加东京奥运会的,也希望自己能够站在东京奥运会,的赛场为国争光,但是这只是自己一个很大的,目标和方向,需要在接下来半年的,时间去努力每一次,只有积累、努力每一次之后,才可能会有一个大,的自己想完成的目标。

陈梦采访
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