新冠病毒竟会伤肾伤睾丸!这份24小时防护指南,宅家、外出、上班都用得上
为自己、为家人看一眼...
大家都知道,新型冠状病毒入侵人体后,会对肺部健康,产生直接的影响。
不过,最近一些研究表明,部分新冠肺炎患者除呼吸系统,损伤外,还存在肾功能异常,甚至肾损伤。
最新研究:
新冠病毒感染可能造成肾脏和,睾丸损伤
2月8日,华中科技大学同济医院联合陆军军医大学,西南医院等单位提交了题为 Caution on Kidney Dysfunctions of 2019-nCoV Patients 的论文。根据对武汉、黄石和重庆59例新冠,病毒感染患者的病例研究,同济医院研究人员发现:
这些患者中,有32例发现尿蛋白异常,16例存在血尿素氮异常,11例存在血肌酐水平,异常升高;
在27例患者的ct平扫中存在的不同程度,的肾脏ct值减低,可能是由于肾脏炎症引起,提示可能存在肾脏损害。结合临床病例和文献分析,研究人员指出,新冠病毒感染可能,造成肾脏损害。
而最近的另一个研究,也对这个问题进行了探讨——2月13日,南京医科大学附属苏州州医院王建清研究组在预印本,网站medrxiv上发表了题为 ACE2 Expression in Kidney and Testis May Cause Kidney and TestisDamage After 2019-nCoV Infection 的论文。
论文通过临床病例分析,发现,约3%至10%感染新冠病毒的,患者肾功能出现异常,包括血肌酐或,血尿素氮升高。此外,7%的患者出现,急性肾功能损伤。
图源/网络
这些多方面的证据表明,新冠病毒患者(特别是重症、危重症患者)中,肾功能受损较为常见,这可能是病毒感染作用,的机制之一。
那么,新冠病毒感染是怎么影响肾功能,的呢?
已有研究证实,血管紧张素转换酶2(ACE2)是介导新冠病毒进入人,体细胞的主要受体之一。ace2在人体肾脏中存在高水平(,高水平)表达(比肺部高近100倍),新冠病毒可通过与ace2结合,进入肾小管细胞,从而引起细胞毒性,和肾功能异常。
同时,王建清研究组还发现,ace2在睾丸细胞,中表达很高,这表明睾丸细胞可能是新冠病毒的潜在靶点。如果睾丸组织发生损伤,就可能导致男性不育,和睾丸癌。不过,由于目前临床信息有限,关于新冠病毒感染对肾脏,和生殖器官的影响,还有待进一步研究。
而对普通民众来说,这一发现再次给,我们提了个醒:
为了身体健康,大家必须时时做好防护,保护好自己!
24小时全天防护指南,必须收藏!
1. 居家时①勤洗衣物,勤洗澡,保持个人卫生;
②每日通风换气、打扫卫生,及时清理垃圾;
③可定期对地板、卫生间及高频接触,的物体进行消毒;
(浓度为75%的酒精和84消毒液都可以起到,消毒的作用。注意酒精不能,用于大面积消毒;84消毒液应按,说明稀释后使用,不要与洁厕灵同用。)④宅久了需要动一动,可在室内进行一些,简单运动,比如深蹲、健身操、瑜伽、太极等等;
⑤保持良好心态,不要过度紧张,可以多听听音乐、看看书;
⑥不要熬夜,保证充足的睡眠。
2. 做饭时
①食材先用流水清洗;
②处理生食和熟食的砧板、刀具要分开;
③不要生食,肉蛋蔬菜应彻底,煮熟后食用;
④水果尽量削皮食用。3. 就餐时
①饭前一定要洗手;
(要用肥皂和流动水彻底清洗,推荐医务人员进行操作,前的洗手方法——七步洗手法)
视频来源:
腾讯视频
③避免人员聚集,拒绝聚餐;
④餐厅就餐时,避免面对面就餐,吃饭时尽量不说话;
⑤外卖尽量无接触拿取;
⑥注意营养均衡、清淡少油,多吃蔬果;
⑦不吃野味,不吃来路不明的禽类。
4. 出行时
①全程戴好口罩;
(一般建议一次性医用口罩不要,使用超过4小时,也不要重复使用。但鉴于目前“一罩难求”的状况,大家可根据口罩是否受潮,以及有无被污染或损坏,决定口罩的使用时间和,更换频率。)②尽量选择步行、骑车、开私家车;
③乘坐公共交通时,尽可能错峰出行,并且与他人保持距离;
④打喷嚏或咳嗽时,要用纸巾或手肘掩住口鼻。
5. 乘电梯
①接触按钮时,可用纸巾垫在手上;
②低楼层建议走楼梯,尽量不要触摸扶手;
③不在电梯内交流,尽量不扎堆坐电梯。6. 办公时
①多喝水,每天喝水不少于1500 毫升;
②与他人保持1米,以上距离;
③减少集中开会,尽量线上沟通;
④最好不要使用中央空调。7. 回家后
①摘口罩,注意手不要触碰口罩外侧;
(取下口罩后,如果需要重复使用,则将其悬挂在干燥通风,的地方晾干,或放入干净透气的信封,纸袋中保存;如果不需要再使用,就将口罩装袋密封后丢弃。)
图源/首都医科大学附属北京,胸科医院 李亮、杜建医生
②按七步洗手法认真洗手;③开窗通风30分钟;
④将外套、鞋子放在通风处;
⑤用酒精棉片或,酒精棉球对手机进行消毒。
※ 中国家庭医生新媒体中心综合自:湖北日报、小柯生命公众号等。
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