郭碧婷素颜直播，这难道真是怀孕了？

我们不会变得更老，我们只会变得更好...

好久没见动态，更新的郭碧婷，最近的一次素颜直播却，亮了灯。

原来，在前不久和向佐一起开启，了直播后，不少网友奔着想看郭碧婷的，美颜去观摩，结果却发现素颜出镜的她，总是哪里有点不对劲。有人说郭碧婷婚后变化，好大，向佐还是熟悉的模样，郭碧婷却像整了容……▲没有对比，没有伤害……

也有喜欢的粉丝表示，两人也许真是越来越有夫妻，相了呢？还有人猜测，素颜的郭碧婷也许真，的怀了鼠宝宝？这不，大年初二新婚的，小两口回娘家，郭爸爸不仅烧了一大桌菜，还顺手分享了一张有女儿出镜，的合家福。照片里的郭碧婷也是素颜，随手扎了丸子头，看的真比之前直播，还要憔悴，眼尖的网友发现她发际，线也明显高了不少。

郭爸爸更有趣儿，配了图片的旁白道：“新年快乐··过几年这照片就是真，的全家福了只是小孩会不一样哈哈……这是我的新年愿望哈哈”。惹得众人想入非非，觉得是喜事到。





还有网友在底下pou，图说，自己也有偶遇郭碧婷，穿的好宽松的，衣服被向佐搀扶着，好像很小心的样子。其实就在2月初，向佐和郭碧婷在，日本时还分享了照片，状态也不错。

对于我们普通人来说，即便经常化妆，也会喜欢素颜完全放松，的状态，而郭碧婷的素颜习惯也并非，最近才有。

早在认识向，佐前的18年初，就有调皮的网友，拍到过女神素颜照。疲惫的大眼袋外加，凌乱的丸子头，看得也让人很心疼。而去年录制《我家小两口》时，素颜出镜被节目组，强关滤镜的郭碧婷，状态反倒也不错。所以单从素颜状态其实不太，能确定小郭童鞋是否真有喜事。

有时候哪怕素颜，如果作息得当，饮食充分注意外加多运动，也可以有好气色；反之，即便再怎么用化妆品，来保养，也只是外力作用杯水车薪。像郭爸成天在微博，悠哉乐哉的分享美食，就让不少粉丝大呼过瘾，甚至调侃郭碧婷：你爸喊你回家吃饭。知道郭爸爸(郭爸爸)的网友，应该还记得，早在去年录节目，郭碧婷就说过爸爸的故事。





当年为了给孩子，好的成长环境，一人开早餐店，每天起早贪黑常常忙，到凌晨两点。如今日子好了女儿，有名气了，自己也依旧深居简出，



但气色状态反而相当好，越活越年轻。今天是新一周的开端，疫情虽然还没结束，身边的各种信息消息也，依然层出不穷，但就像昨天我们在头条，推文写到的，千万别慌了神，要静心。

今天重点围绕“如何自然而健康的越活，越年轻”选题，给香蜜们推荐几本好书。有谈女性睡眠的，有谈皮肤管理的，也有谈抗衰老和生活习惯、乃至营养三餐搭配的。

快递现在都已经恢复，物流中心也都改，了安全的发货中心，所以即便大家还在家办公，也不用担心买书的问题。希望今天依然有你，喜欢的好书哦！

优质的睡眠，对于女性来说更为重要。睡得好，才能拥有健康的身体、良好的心态、完美的肌肤、优异的职场表现！可“眼看着30岁，生日一天天逼近，我却处于无工作、无男友、无健康的“三无”状态。这种“焦虑”和“恐惧”每天都在压迫着我。后来通过改善睡眠质量，我成功减重15kg，体质明显变好了；公司也开起来了，年收入创下了历史新高……我能完成人生的大逆转，就是因为我在改善睡眠质量上下，了一番功夫。‘睡得对、睡得好’就是我的成功秘诀。”这是本书作者——睡眠及心理咨询师友野尚的，亲身经历。你是否也有过类似的烦恼？明明睡了很久，可是一大早就困意来袭；年纪轻轻，却已经长了好几条颈纹；每次睡醒后，不是腰疼就是肩膀疼……让睡眠专家告诉你，如何打造有“量”更有“质”的睡眠；如何挑选合适的，枕头远离颈纹，如何找到合适的床垫、被单……本书将陪伴你，帮助你快速提高睡眠质量，让你更期待每天清晨，醒来的那一刻。正如一位读者说的：还在过着年轻时，靠体力拼生活，年老时靠金钱养，身体的日子吗？改善睡眠，我们真的可以，积累更多的财富。关于护肤，你平时研究更多的，是化妆品还是护肤之道？当皮肤出现问题时，你一般都用什么方法解决？最近宅在家，估计很多香蜜们的化妆品也不，怎么用了，镜子也照的少了，但随着春天的脚步靠近，皮肤也即将面临新的挑战和修复的，新机会(新机会)，各地也在陆续复工，所以大家做好焕发生机的，准备了吗？今天这本从装帧到内容设计都特别有趣，的皮肤科普读物，就是为你准备的一份春季，护肤礼物。本书作者是德国家喻户晓的明星大，医生阿德勒博士。区别于其他美肤化妆手册，它更多所涉及的是关于，皮肤的奉献、灵魂、使命与气息。比如皮肤衰老、各种斑的“祸首”是紫外线；不含矿物油的口红，可以抵御唇癌；身体气味会影响我们对，伴侣的选择；性行为之外的很多疾病，安全套也无法预防……当皮肤出问题时，您都可以在这本书，中找到原因以及科学的处理方法。书中还给你提供很多更健康，的生活方式建议，让你变得更自信。想永葆青春？可以！想返老还童？可以！想年过花甲还登山、谈恋爱？统统都可以！在这本书中，您可以找到一切您想了解的，关于不老的秘诀。嗨，当我刚看到这些介绍，真有点觉得过于夸大。但仔细研究下书的内容，真感觉还不错哦~我们最近在抵抗病毒，专家第一个说的，就是提高免疫力，这本日本东京大学著名的医学老教授藤田纮，一郎写的书，就是通过分享让自己，具有免疫力的生活方式，帮你以另一种形式，留住青春。这样一想，其实逻辑就通啦。这本书内容详实，但是看完前面有六个章节目录已经，急不可耐想拥有了。你看啊，第一章是说“进化医学，返老还童不是梦”，分享我是如何从，病秧子变得强健的；第二章告诉你“肠内革命”，可以让体内青春永驻；第三章重点从精神心理层面分析各种，提升免疫力的方法；第四章谈运动、体重及生活习惯对抗衰成果，的影响；第五章如何抓住抗衰老，的关键所在——“水”；第六章和你聊聊如何才能“恋爱到老”，里面还提到了不少性行为，和衰老相关联的科普。最后一章分享了各种，抗衰研究。具体我就不剧透啦，大家自己去收获。这本书还有个，巨大的特点在于，没有通篇大段文字，结合数据图形等，很直观通俗，相信对女生来说再适合，不过啦。俗话说：民以食为天。人们摄取食物不仅能，维持身体健康，还会影响到头脑、性格、容貌等。换言之，人们的身体是由，所吃的食物转化而成，是大家自己创造出来的“作品”。可要创造出好的“作品”，就要遵循一定的规则。基本规则是“三餐饮食规律，营养摄取均衡”。估计大家最近宅在家的，时间变多，也开始践行这样的法则，但如何营养均衡的，安排三餐具体的伙食搭配，不少忙于职场、以前做饭不多的，香蜜可能还有点懵。



在人们的餐桌上，来自全世界的，食材应有尽有。其中也包含，很多含有添加剂、农药、转基因的食材。必须掌握正确的营养学，知识，选择对身体有益的食材。本书对糖类、脂质、蛋白质、维生素、矿物质5大营养素及膳食，纤维进行了详尽地解说，内容通俗易懂。维持人类营养均衡的10个，基本要素，你知道多少？不同生活阶段的营养摄取方法，有什么差异？制定菜单的关键是什么？感到发胖时怎么办？不良生活习惯会带来，哪些健康隐患？赶紧翻开这本书，找到你的健康法宝吧！要知道，身体好，是一切都好的前提！

和香蜜分享下日常最健康的，一种生活方式吧！一起加油动起来~借用蔡澜老先生的，一句话结尾送给大家——“乐观对自己很好，但我的乐观是天生的。我们跟整个宇宙相比，只是短短几十年，一刹那的事情，希望自己快乐一点，我在很年轻的时候就，懂得这个道理，就一直往快乐这个方面，去追求。”

本文相关资料来源《美丽人生》、郭爸微博、当当书籍介绍

作者：麦兜菠萝油，灵魂有香气的女子（ ID：lixiaoyilhyxqdnz）签约作者，一枚爱读书爱影视，爱旅行的萌妹纸。希望能用文字给你，带来快乐与力量。

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