刘诗诗：为每件握在手上的事努力

刘诗诗为每一件，握在手上的事努力，不用力过猛，也不刻意强求。...

刘诗诗为每一件握在手上的事努力，不用力过猛，也不刻意强求。她把生活过得兴高采烈，或许是因为有足够，的安全感，更明白顺其自然的大智慧。

刘诗诗陷在椅子里，正在一小口一小口喝着粥。她看起来还是，那么纤细楚楚，安静里有一种满足，一种让周围人都，同样愉悦起来的奇妙力量。她时不时会高声笑起来，无拘无束且自在，让人不由觉得，她应该是从心底感到，快乐的人。

化妆师、造型师和摄影师正一起讨论商量今天造型，的种种细节，说到唇色，一致认定应该选更鲜艳、更跳跃一些的色彩。这些年大家看着她成长、成家、成为母亲，都由衷为一个好姑娘品尝，到生活真正的甜美感到高兴。她周身有一种炫光，耀眼却不张扬，一点亮色，于她便是恰到好处。

我始终记得很多年前，第一次见到她的样子，一推门，看到她从沙发上堆，得满仓满谷的样衣里猛地跳起来，一双睡眼迷蒙又不知所措地，望过来。后来又在拍摄中遇到，中午吃饭时她也不像别人那样钻进，化妆室点小餐，趿着拍摄还没换下的毛毛，拖鞋自己在长桌边坐下，有点怯生生地捧，着盒饭闷头吃。

她也不藏那点大大咧咧，偶尔“滋滋”冒出来的俏皮和迷糊，让人不由想起春，天湖水上轻拂的柳枝，或是微雨初歇后，挂着水滴的竹叶，为那份脆生生活泼泼，的生气心动。

她把三支选出的，唇膏色号放在一起，让它们在手心里滚来滚去。“怎么都还有个名字?‘态度’‘挚爱’‘征服’......好像都是励志的词语。”听起来这几个词与她现在，的状态不谋而合，如同随性又，自我的炫光女孩。

为每一件握在手上，的事努力，从不用力过猛，也不刻意强求。她把生活过得兴高采烈，或许是因为有足够，的安全感，更明白顺其自然的大智慧。

现在刚过早上 9 点，对她来说，这已经算是个从容的早晨。最近拍摄《亲爱的自己》， 虽然是部时装剧，但妆发并不比古装轻松，她一样要天天早起，最早纪录是 4 :30。剧组驻扎的位置有些偏，到市区拍摄时路上需要一两个，小时的路程，有时她甚至有点期盼堵车，可以趁机争取到一点打盹，的时间。

这一次她扮演李思雨，一个“非常接地气”、“非常有自我意识”的当代女性，“非常独立，离开谁都能活”，一个让她“看剧本就非常想去尝试”的角色。她觉得不能用“挑剔”来概括现在对剧本的选择，但现在看剧本，的角度已经不同 :“以前对人物的，选择不够明确，现在更看重人物本身是否足够，饱满和立体。”

她只能用感性的词，来扩展这个标准更具体的含义 :“就是看你在她身上感受的，东西多不多，有没有更多的新鲜感，是否让你觉得兴奋和激动。”

李思雨是一个销售，这个职业与刘诗诗的，生活相去甚远，在她原来的印象里，只能大而化之为“很拼、不停向上冲”这些粗泛的线条，也没有相应的表达方式。

“不过剧本已经为人物，加入了很多东西，不是一句‘她是个销售’就没了，而是有许多与具体工作，相关的细节和性格描述。”人物的血肉已经在那儿了，行为做事的逻辑也能自洽。“非常真实，她所做的决，定是所有人都能理解的。”

抛开表演和人物塑造的，专业层面，“销售”是一个对大众而言再熟悉，不过的形象，从外在到精气神，“像与不像”都是观众可以一眼，辨别的事儿。导演丁黑非常强调“真实”。“比如就造型来说，导演要求‘限制性’， 她一个月工资多少摆，在那儿，穿着用品都应该在那个，范围里。”

剧中呈现了许多职场上的竞争，导演希望突出人物“三观正”、“以善为本”的形象，就着力于她的选择:

“每个人处事和面对竞争，时都在做选择——你看到利益的时候是，什么样的，你对待朋友是什么样的，你碰到别人给你，使绊子时又如何应对，你最后是否能原谅......所有的情绪都是非常，真实的。”

这是她第一次和丁黑，导演合作，最大的感叹是导演“太细腻了”。“他的眼睛太厉害了，任何一个眼神他都，知道你在想什么。”不过被一眼看穿，的感觉不错，她觉得等于又进修，了一次表演课。

“导演很会抓小细节，他可以明确地告诉你，什么时候你需要注意什么样的细节点。”她认为拍戏，一定要相信导演，相信导演对人物的把控，才能更理解角色。

有机会和心仪的导演合作她当然开心，但与谁合作、什么时候能够遇上，她不强求。被动性是演员的天然属性，之一，除了“人”的机缘，一个角色无论在创造过程，中被付诸了怎样的心血，也不代表他能获得认可。

“希望大家喜欢角色，这是每个演员都希望，的事情，作为一名演员，我会尽我所能，去完成每个角色。如果结果没有得到肯定，有失落感也很正常，要做到没有任何情绪波动，这也不可能。但这也只是种正常的情绪，没有必要刻意放大它。我从来也没执着过什么，执着是没用的。”

刘诗诗已经休息了好几个月，再次投入工作状态，的确需要一点适应期，心理上的整理更多于，实际的手忙脚乱。“本来没想这么快就接戏，的确没想那么快......但看了剧本，和导演再聊 一下，就非常心动。”

她原本就不是，密集高产型的演员，这种间隔期没有带来，隔阂感或陌生感。“我一直不太会把两部，戏接得太紧，有一段时间过渡，就可以自然把，已经过去的放下，然后走进新的角色里。”

每次进入新角色的最初几天，她还会有一点小心翼翼，虽然总是抱着“越快进入角色越好”的期待，也知道欲速则不达。

“以前可能还会，有点不好意思，对手戏演员之前可能，也没合作过，面对新的班底，一些要求想法，不好意思开口，就自己在那里琢磨，每个演员难免会，钻进自己的牛角尖。现在，呵呵呵呵，什么是不好意思?不存在的。”

《亲爱的自己》让她唯一有些担心的还是台词，中的术语。“比如我前几天背的那段词，里面有类似‘产热速率’这种比较偏专业、生活中不太会常用的词语。但最起码要准备，到可以自然地讲出来，不能卡在那儿了。”

李思雨语速极快，词得一串串往外蹦。“不是慢慢来，像平日生活里聊天那种一边讲，一边想的速度。但调整了几次也，就适应过来了。”

当我问她是否现在找到了一些快速拿下台词的诀窍时，她好像被戳中，软肋一样咯咯笑了起来，拼命摇头 :“不不不不不，本来就是背词特别慢的人，现在还是没办法，这一块的脑子不够用，只能反复读剧本， 然后背下来。”

压力始终在，她总是先和导演提前，捋出即将拍摄的大段落，根据时间进度各个击破。“整个剧本你归不出来，太多了。你只能把快到，的这部分拎出来，没事看一下，再看一下。”

卡壳在所难免，她多少心里也会有点内疚。“不过随着你对角色，越来越熟悉，顺着情绪很多词就能，自然出来。有时候就卡在那个关联点，突然一空，那个节奏没接上的话，挺让人头疼的。”

之前刚开始拍古装戏的时候，她不太能理解台词中那些“哼哼哈嘿”之类的语气词。“觉得好别扭，为什么要自带这样的音效......”她的思绪似乎飘回了，某段旧时光，嘴角越扬越高，“开始不懂发力，所以要发出那个音，就是硬做出来的。练得多了，会知道这其实是个气息口，顺着出去就有了。”

在拍摄现场，如果有机会看回放，她一定会凑过去看。“但一看就没完没了了。”看任何一个镜头，她都知道问题出现在哪里，条件允许的情况下，她会要求再来一次自觉发挥，不够好的部分，但如果不行，她就接受遗憾，“不然就拍不完了”。

许多演员第一次看到成片的时候，都会有点紧张，类似“丑媳妇终要见公婆”的忐忑，她倒是自在:“我就更多是在，挑毛病找茬吧，毕竟是我自己演的，没法完全跳开去，观众的视角。”许多人喜欢形容刘诗诗“佛系”，她自己却狡黠一笑 :“是因为太懒。”她觉得不如把结果交给“天时地利人和。”“这不是一个想象中的状态，而是一部戏从开始到最后，从剧本到每一个演员都是，出色的、认真的，而恰好观众也，接受最后的呈现。‘天时地利人和’说的不是运气，是所有人的努力正好都用在，了点子上。”

她一直对自己说，不要想太多。“不要给自己太大的压力，因为压力不一定就是动力，有时还会变成一种负担。你就好好考虑该想的事情，好好解决该解决的事情。”有一阵子她去了不少地方旅行，考潜水执照或是吃冰激凌，都乐不思蜀。以前她在生活和工作，之间划了一条隐隐的线。“那时觉得，我感受多少是多少，不就好了?现在会觉得，其实你可以看到更多东西，只是以前看不到。”

在很长一段时间里，她只是辗转在各个角色里，不知道“停”的必要性和重要性， 也不明白，在角色身上吸收到的养分，和真实生活里学到的东西有，虚实之分。

现在她拍戏和之前最大的不同，或许是心里那点牵挂。2019 年她迎来了自己的宝宝，看到宝宝的第一眼， 她心里冒起，的第一个念头是 :“咦，没有别人说的那么丑呀?”“所有人都说，刚生下来的宝宝红红，皱皱的，但我家的挺白的，也没什么皱。”

她脸上不自觉浮起，一种幸福的满足感。“心理上我立刻就接受了自己，已经成为妈妈这件事，我又是母乳喂养，那种连接感马上就在，那儿了。”

但实际生活里，还是适应了一段时间。孕后期她的肚子很大，走路的时候要万般小心，不能磕着碰着，家里人也万般当心护着，坐个电梯也要确认有足够的空间，才让她进去。“生完两个月了，还会下意识保持那个，距离感，突然才意识到，好像不需要空出那么，多地方来了。”

当妈妈这件事，她没有思前想后的担心，压根也没想过许多，年轻母亲担心的“我的人生会否就此止步”之 类的问题，孩子来了，她就张开双手迎接他，用最充沛的爱，用最自然而然的态度。

有合适的工作，她一样可以投入，只是如今宝宝的睡眠，时间是第一大事，基本决定了她的时间表。最初的几个月，她也经历了新手母亲“没觉睡”的必备阶段。“刚开始不懂也不知道，经过那段日子才知道，哦，原来是这样子的。”

她原来就是一个恨不得把所有东西都塞进，包里随身带着的人，现在外出的规模，简直相当于一个“移动仓库 ”。“ 往往只能借助发达的打包，和快递系统 。”

她自认从来无法把时间，规划到井井有条 ，倒不是把时间挤，到过于满满当当的那种力不从心。

“我啊，一般这件事情，最好给我十天，别催我。就挺随性的。”现在她对时间多少需要更，科学的规划。“我会控制和宝宝分开，的时间，尽量希望能看到他。父母在身边还是不一样的。”

她还是不怎么关注网络，保持自我原来的节奏，但对世界有足够多的好奇。生活中出现的变化，比如一个年龄的数字，比如一个孩子的降临，都不会成为她，泾渭分明的分界线。

“生活可以让你的表演，更加进步，经历会让你看待，事物的角度变得不同，连带你对角色的理解也会有不同，的层次和想法。这两年的感受应该会，让我在表演上有更多东西。”

面对变化，刘诗诗总是用“顺其自然”来表达自己的态度。付出不值得渲染，辛苦没必要着力，她讲起那些经历，伴以哈哈一笑置之。

都说粉随爱豆，小狮子也暴露出和，刘诗诗一样的佛性态度，在她停工的这段日子，(段日子)默默关注、默默喜欢，直到这一次封面拍摄前夕，在时尚芭莎对于封面，唇色的票选时，小狮子爆发了惊人的“战斗力”。



最先被小狮子注意到的是chanel可可，小姐炫光唇膏＃92石榴红，鲜艳浓郁的色泽令她的回眸，更添魅力，与她一贯的，古灵精怪十分匹配；＃106冰糖豆沙色展现的，是知性而具有气场的一面，又暖又“攻气十足”；而迅速抢占高位的封面色＃70钻石草莓色，则十分适合这个乍暖还寒，的季节，由内而外地散发出，她的亲和力……

无论是哪一种唇色，哪一种风格的妆容，我们都能从背后读出，刘诗诗的一面性格和一段经历。

这些年她曾从风口浪尖，走过，只是一步步脚踏实地走，她想走的路，做她该做的事。不必说“云开雾散”，因为她的莹莹，色泽从未被遮蔽，反而历久弥新、炫光夺目。如果说一定要为她，贴一个什么标签，那么最贴切的，只有“刘诗诗”。

    关注 时尚芭莎