精油桂花配方

芳疗皮肤外油内干？用这些精油来保湿

没有用过精油护肤的人，最难理解的一件事，就是如何能以“油”去“油”。大家不了解的是，许多精油都有分解皮脂的作用，同时还能激励真皮的胶原生成，兼具长期保湿的效果。...

没有用过精油护肤的人，最难理解的一件事，就是如何能以“油”去“油”。大家不了解的是，许多精油都有分解皮脂的作用，同时还能激励真皮的胶原生成，兼具长期保湿的效果。即使调在植物油中，因为两者都能充分被皮肤吸收，在适量涂抹的情况下，它的触感至多就像精华液一样。

我接受过一个别的芳疗师转交过来的个案，她会经常找知名的皮肤科医师就诊，却一直达不到自己的期望，最后转投芳香疗法，抱的是死马当活马医的悲观态度。事实上她的皮肤也不过就是一般所谓的外油内干，但由于她从小被单亲的妈妈百般挑剔，动辄得咎，因此她已习惯对自己批评指教，不相信自己也有做的好、调理的好的一天。我让她试过好几种精油，她最喜欢桂花，桂花对她的效果也最好。虽然如此，她还是忧虑，会不会有一天桂花也没效了？我抄了一首朱淑真咏桂花的七言绝句给她，念到“人与花心各自香”时，她的嘴角浮起一抹浅笑。后来她仍持续用油，倒也不拘桂花，状况一直都很稳定，想必是慢慢散发出自己的芳香了。

精油教室

临床上的肤质分类并没有“外油内干”这一项，它不是天生的皮肤性质，而是后天造成的皮肤状态，主要发生于过度清洁的油性皮肤。现在流行的看法是，早期针对油性肤质的配方只强调“去油”与“清洁”，忽略了保湿的重要性，让皮肤失衡，造成混合性肌肤（两颊缺水而鼻翼额头冒油）。新的保养观念认为当角质受损而丧失保水能力时，皮肤一方面会呈现干燥现象，一方面则努力释出油脂来增强防护层，也就形成所谓的外油内干。

所以，外油内干的皮肤最好不要过于积极地去角质，也不要依赖抑制油脂分泌的配方反复刺激皮脂腺。当务之急与根本的做法，就是要避免角质过度角化，因此含酒精的化妆水与高浓度的防晒品都是绝对的禁忌。健康的角质可说是美丽肌肤之本，角质够强壮的话，就能自动保湿，并抵抗紫外线、热空气、细菌与各种化学物质。既然基本防御工作都已做到，自然就不用劳动皮脂来“补墙”。

但是一个人为什么老想在自己的皮肤上进行“减法”？如此讲求清洁的背后，常常藏有某种忐忑，觉得自己不够洁净、不够理想。有些人不断洗脸，甚至接近强迫行为。而好好照顾角质，也就意味着给自己留余地、留面子，真心接纳自己的样子，而不是企图抹去比不上别人的地方。诚实的美容专家都会告诉你，又要保湿又要控油是不可能的任务，只能分段进行。若是要找个一鱼两吃的对策，就只能靠精油这个心灵的保养品了。