太省心了！两面金黄外焦内软，咬上一口还爆浆！
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不能出门太无聊了！每天就琢磨着食谱，这一个月，绝对是我灵感，迸发的高峰期！
就拿上次的超软蛋白，包来说(包来说)吧，连续一个礼拜，每天都有姐妹来上交作业。而且一个个做的，还都特别成功。
今天来个作业上墙，看看大家出色的作品~
瞧！云朵一样，呼啦呼啦的感觉，像极了棉花糖
，随便在上面撒点，果干或者果脯，趁着热乎咬上一口，好吃到整个味蕾都在爆炸~
怎么样，是不是看的有些手痒，跃跃欲试也想来试试？思妈这儿的有趣食谱，太多了，每天来公众号逛逛，总会有不少收获哟！你还可以加小思妈妈，的微信：xiaosimama051，来找我交作业哟！
如果说蛋白包做起来，还需要烤箱和打蛋器，上手需要打发技术，不太适合新手小白的你。
那么小思妈妈绝对要给你☆☆☆☆☆五星推荐今天的食谱！
真的是只要一口平底锅，就能做啊！
外面煎的焦软带着浓浓，蛋香的吐司，夹着奶香浓郁的奶酪碎和，超香的薯泥，鲜香的味道把小思，同学迷的不行了！
做的时候就觉得特别，像做煎饼果子时的步骤，做好的成品，反而看起来像三明治。
不过不管是煎饼果子还是三明治，对于不爱吃菜的宝宝，绝对是一个特别棒的做法！
偷偷在里边藏上蔬菜碎，宝宝一起吃进肚，根本挑不出来，做一盘顶一餐饭，我只给小思同学做了一个，思爸看见了在，旁边直流口水。
吐司厚烧三明治
食材：土豆1个、鸡蛋2个、紫甘蓝1片、吐司2片、黑芝麻少许、奶酪适量
是否搭配主食：可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄：12个月以上
难易程度：无难度
提示：适合对文中食材，不过敏的宝宝。
视频菜谱
图文菜谱
- 1 -
食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：土豆1个、鸡蛋2个、紫甘蓝1片、吐司2片、黑芝麻少许、奶酪适量。
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将土豆去皮切成薄片。
- 3 -
将土豆片放入锅中，蒸15-20分钟至熟透。
- 4 -
把蒸软的土豆，碾压成薯泥备用。
- 5 -
吐司片切去四边备用。
- 6 -
卷心菜用开水焯30秒，就可以捞出切碎了。
tips：卷心菜可以换成，其他蔬菜哟！也可以藏进宝宝，不喜欢吃的菜。
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将2个鸡蛋打入碗中，加入黑芝麻。
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用打蛋器将蛋液搅散。
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锅中刷少许热炒油，开小火将蛋液摊入锅中。
tips：这个时候火候最好越小，越好，要不蛋液一下锅就熟了，后边就不好操作了。
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将吐司放入锅中，两面都沾满蛋液。
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将紫甘蓝碎铺在吐司片上。
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将薯泥也铺在上面。
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撒上奶酪碎。
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等到蛋饼一点点鼓，起来成型了，将四边折起来，在吐司片对折的部分用铲子，轻轻压一压。
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把吐司片对折过来，四边煎至熟透，就可以出锅啦~
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趁着热乎，用刀将吐司对角切半，满满的薯泥和奶酪香气，就飘出来了，软软糊糊的吐司片因为，裹着鸡蛋也变得特别诱人呢！
下面这些是思妈之前，分享过的喂养小贴士，想看哪个，直接点击链接就可以啦，
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