共抗疫情丨山东省卫健委推荐：8个方子有助预防新型冠状病毒

张伯礼院士：防控疫情，中医药可全疗程发挥作用...

2003年的非典疫情，中西医结合的疗效，曾得到世界卫生组织肯定。

从目前的临床应用看，中医药在此次新型冠状病毒肺炎中发挥，了积极作用。治疗新型冠状病毒感染的，肺炎，中医药可以全疗程、全方位发挥作用。

下面为大家介绍几款防治新型冠状病毒的中药方，各类人群均可有针对性的，进行选择，用于预防保健。

山东省推荐预防药方

国家卫生健康委办公厅、国家中医药管理局办公室，曾多次发布新型冠状病毒感染，的肺炎诊疗方案，在中医预防治疗上给出，了明确建议。

防治新型冠状病毒感染的，肺炎，除了少出门、勤洗手外，中医还推荐了，一些其他方法。

山东世医堂的中医专家，们根据《山东省2020年冬春，流感、新型冠状病毒感染的肺炎中医药，预防方案》，将中药预防方案拟，定为八类，主要包括普通人群、儿童、老年人、密切接触及医务人员、糖尿病人、冠心病人、高血压者及慢性呼吸疾病者等，可以有针对性的选择，进行预防。

普通人群预防方：

药物组成：黄芪10g、炒白术10g、防风6g、太子参12g、麦冬10g、连翘10g、金银花15g、薏苡仁12g、茯苓9g、苏叶6g、炙甘草3g。

功用：益气养阴，扶正固表

儿童预防方：

药物组成：金银花6g、蒲公英3g、生黄芪6g、陈皮3g、麦冬6g、炒牛蒡子3g、生甘草1.5g。

功效：清热解毒，益气固表

老年人预防方：

药物组成：党参10g、茯苓15g、陈皮9g、炒白术9g、黄芪12g、防风6g、百合6g。

功效：益气健脾，养阴润肺

密切接触者及医务人员预防方：

药物组成黄芪10g、党参12g、炒白术10g、防风6g、太子参12g、麦冬10g、连翘10g、金银花15g、苏叶6g、藿香6g、炙甘草3g。

功效：益气养阴，扶正固表

糖尿病人预防方：

药物组成：金银花12g、沙参10g、麦门冬15g、黄连3g、芦根15g、生薏苡仁15g。

功效：清热生津，滋阴固表

高血压人群预防方：

药物组成：菊花15g、桑叶9g、钩藤12g、白芍9g、枸杞子10g、茯苓9g。

功效：清热养阴，平肝固表

冠心病人预防方：

药物组成：党参12g、麦冬9g、五味子3g、丹参9g、金银花12g。

功效：益气养阴，清热固表

慢性呼吸疾病者预防方：

药物组成：金银花9g、生黄芪12g、炒白术12g、陈皮12g防风9g、生甘草6g。

功效：益气健脾，清热固表

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身心并调，增加抗病力

中医治疗往往不是着眼于病，而是通过调动机体自身，抗病能力，来减轻发热症状、控制病情进展、减轻并发症等。

该如何巩固身体正气呢？这里给大家一些建议。

1

良好的饮食起居习惯

“虚邪贼风，避之有时”，日常要做好防护，外出戴口罩，勤洗手，尽量少去人群密集场所，活动。

冬季及冬春交替，气候寒冷干燥，宜驱寒润燥，建议多吃些温性和润肺，的食物，比如姜、蒜、辣椒、梨、银耳、白萝卜、百合。

居住环境应注意净化空气，保持清洁和通风。

2

战胜恐惧心理

人体免疫力和情志有很大关系，如果有恐惧心理，不妨通过中医“情志相胜法”疏解。

比如，日常要多看权威信息，克服恐慌。还可通过扩胸运动、八段锦等运动静心释压。

3

尝试灸疗法

方法：取普通艾条一支，对折成二，同时点燃，距任脉中脘至关元，穴直线上（前正中线肚脐上下约，4横指距离）2~3厘米上下回旋灸疗，待任脉灸至潮红，再沿带脉左侧大横穴灸至，右侧大横穴（平脐水平线左右约，5横指距离），一天一次，一次灸一支，一周一个疗程。

容易上火的人群，改灸足三里（外膝眼向下4横指处）、丰隆穴（外膝眼和外踝连线的中点）。

4

雾化熏蒸

呼吸道宜湿不宜干，当呼吸道干燥时，黏膜通透性增大，增加病原体入侵概率；黏膜湿润时，通透性降低，可在一定程度上降低，感染风险。雾化和熏蒸，可以增加呼吸道的湿度。

具体方法：取菊花，罗汉果，甘草适量，水煎后加醋一匙，放雾化器中雾化，或直接将药液放于室内，通过水蒸气弥散将中药成分带，到空气中。

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