假如胎儿会说话，最想对妈妈说什么？最后这句太暖了_【十月呵护】

各位孕妈，你觉得你家胎，宝宝会对你说什么呢？...

听说很多妈妈，当看到一位8岁的大哥哥给妈妈，写的这首诗时，都被感动哭了：

你问我出生前在做什么

我答我在天上挑妈妈

看见你了

觉得你特别好

想做你的孩子

又觉得自己可能没那个运气

没想到

第二天一早

我已经在你肚子里

——《挑妈妈》

妈妈，作为你的胎宝宝，时时刻刻跟你吃在一起、睡在一起，不用说，最最了解你生活习惯的人，肯定是我！

妈妈一天里的一言一行，和一举一动，有很多时候我都能，感受得到，这其中有我的喜欢，也有一些我不是很喜欢的，甚至还有我比较讨厌的。

今天，借着这个机会，我也要像那位大哥哥一样，对妈妈说几句我的心里话。

我不喜欢

含“酒精”的食物

孕期不能喝酒大家，好像都知道，因为里面含有一种被你们，大人称为“酒精”的东西。

可是妈妈你知道吗？你平时最爱喝的米酒、果酒等，里面也同样含有“酒精”。

正在怀孕的妈妈食用，含酒精的食物，对我们胎宝宝的，危害有多大呢？

严重情况下可引起“胎儿酒精综合征”，造成我们的脑部，损伤和生长问题。

如果我们得了这个病，就连我们出生时的体重，也很大可能会比正常的，胎宝宝轻，脑袋也会更小，还可能会影响到我们长大后的，思维和行为。

这样我就不能，像大哥哥那样，给妈妈写好听的诗啦！

上次妈妈贪嘴抿了一小口，米酒的事，我已经用小本本记下了。

只此一次，下不为例哦！

十月菌寄语

在孕期，任何含有“酒精”的食物，都不建议孕妈摄入哦！

我不喜欢

妈妈饮食过度 [/b]

为什么我要说不喜欢，妈妈过度饮食呢？如果妈妈不合理饮食，暴饮暴食的话，会让自己体重增长过快。

这样就会增加妊娠期糖尿病，的风险，如果再不控制好血糖的话，结果就是，我变成了“巨大儿”！

（图片来源：网络）

本来住在我的，小房子里挺舒适的，要是我真变成了“巨大儿”，连翻身也恐怕没有，现在这样轻松了。

这还不止，如果我真的变成了巨大儿，医生阿姨可能就要，用冷冰冰的手术刀，在妈妈的肚子上划，一刀才能把我取出来。

我可不想妈妈因为生“巨大”的我而变得更痛苦，更不想在妈妈肚子上留，一道长长的疤。

（图片来源：网络）

十月菌寄语

孕期饮食不合理，饮食过度，就会使得体重增加过快，从而增加妊娠期，糖尿病的风险，如果血糖再控制不好，巨大儿的风险也会，相应增加。

这就需要孕妈合理，控制自己的饮食，避免让自己体重增加过快。

这里有一张孕期，体重增长推荐图，孕妈可以根据，自己实际情况，判断自己的体重增长，是否在合理范围内。

千万不要乱吃药药

怀孕是一件辛苦的事，听你们大人说，我要在里面待10个，月左右才能出来。这么长的时间，妈妈有时难免会生病。

看着妈妈生病时无精打采，的样子，我也好心疼呀！

但是妈妈，那些味道奇奇怪怪的药药，你可千万别乱吃！

就像妈妈吃了食物，一些营养素会通过胎盘传，递给我一样。当妈妈使用了药物，这些药物也可能，会影响到我。

但如果妈妈自己用药不当，这可能不止会对，我产生不良影响，还可能会影响到妈妈自身。

所以当妈妈生病了，最先找的应该是医生。

十月菌寄语

美国食品和药物管理局（FDA）按照对人体致畸的，风险等级，将药物划分成A、B、C、D、X类。其中，a类和b类药物在，孕期使用是相对安全的。

尽管如此，孕期用药还是要，遵循一个原则：在医生指导下合理用药。

同时，孕妈还要注意，不要在药店随意购买，非处方药。

对于叶酸、DHA、钙片等这些补剂，也该当做药品看待，所以摄入的剂量，也应该严格控制，并不是越多越好。

这里有一张孕期，禁用药物表，孕妈在使用药物时，可做参考：

要对自己好一点

才能更好地对我

妈妈，那天去你上街给我买出生，后穿的衣服，站在隔壁小吃店门口，看见了你馋了很久的食物，那香味，隔着肚皮连我都闻到啦！

可是，你站在那里犹豫了很久，最后还是决定不吃了。

其实，有好几次，你看到了喜欢吃的辣条、火锅、冰淇淋等等等等，最后都忍住了没有吃。