网课来了,孩子却丢三落四,合理的计划表“出炉”了吗?

 

凡事预则立,不预则废。...

近日,在微博上看到,一位妈妈的吐槽。

她说,自从孩子在家上网课后,每天自己都处于,崩溃的边缘,因为孩子做事,没有任何计划,总是丢三落四。

比如今天笔不见了,明天尺子找不到了,后天书不知道放哪里了?重点是每次上网课前,孩子从来不知道要准备,好上课要用的东西。

在用的时候发现不在了,就开始喊自己,而在家办公的自己,则一直围着孩子转,都快要被逼疯了。
其实网课这段时间,很多孩子都是这样,一旦从小没有养成做计划,的好习惯,此时孩子在家上网课时,总会丢三落四。

而且这种不好的习惯会,影响孩子上课时的专注度,更会影响孩子的学习效率。

之前网上曾曝光(曾曝光)过一组清华大学,学生做的计划,令人惊叹。

他们每天早晨6点起床,6点40开始学习,一天的时间安排的,满满当当,重点是这样的学习计划并,不是一个人的,而是每一个清华学子都是这样,计划的。
他们不仅会做一天的计划,更会做一周的计划,每天对照着计划表学习,学习的效率非常高。
有句话说:凡事预则立,不预则废。

对孩子来说,从小拥有做计划,的好习惯很重要,所以我们父母要在如今这个特殊时期培养出,孩子做计划的好习惯。

那么我们该如何做呢?


从作业开始培养
首先要先培养孩子做计划的习惯,也就是每天制定好自己,的学习计划,我们可以先教孩子从,做作业开始。

很多时候,我们会发现孩子在做作业的时候,出现这样的情况:一开始孩子很主动的,去做作业,可是做着做着,孩子就没了耐心,一会出来喝水,一会出来上厕所,有时甚至趴在桌上不动。
其实这是孩子没有计划性,的表现,因为孩子一开始没做计划,所以拿起什么作业,就写什么作业,一旦孩子最初写的,是最难的作业,在写的时候发现很难,孩子的热情就会被打击。

开始逃避做作业,才会出现拖延的现象,所以看似很小的做作业,其实也需要做计划。

所以我们可以让孩子对,作业根据难易程度进行区分。比如孩子发现数学最难,英语最简单,下来是语文。

那么我们就可以引导孩子先做,最简单的,再做稍微有点难度的,最后做最难的。
因为这样孩子一开始,做简单的,就会觉得做起来轻松,会很快完成,之后再做稍微有点难度的,虽然觉得难,可其余的作业都写完了,孩子心中就会感到放松,此时再做难的作业时,孩子也会一鼓作气,一次性写完。


和孩子一起制定计划
当孩子因为做作业而感受到了做计划的好处,此时孩子就会喜欢做计划,那么我们就可以和孩子,一起制定做一天的计划、一周的计划。

和孩子一起制定时,我们要采纳孩子的建议,让孩子感受到我们对他,的尊重,因为只有孩子参与了,制定孩子才愿意去执行。

另外在制定计划的时候,还可以让孩子在每,项计划中给自己设定奖励。

比如每天准时上课,按时完成作业等,孩子可以给自己,设定奖励机制。完成奖励什么,完不成需要接受什么样,的惩罚。
这样会让孩子更有动力,也更愿意自发去完成,可是需要注意的是,若是孩子不能按照计,划去完成,除了要接受惩罚外,我们还需要让孩子补上,并不是接受完惩罚就,不用管了,只有这样孩子才会真正按照,计划去做。

可是我们如何和孩子,一起做计划表呢?曾在网上看到过一位妈妈分享,的和孩子一起制定的在家学习计划表,一天下来每个时间段都卡,的非常严格。那样也没有必要,孩子会觉得时间很难熬,很容易出反效果。

比如把每晚8点,设定为读书时间,这恐怕不太可能坚持下来。不说因为其他,突发事情影响,爸爸妈妈也不一定每天8点都,能够准时陪伴年龄小的孩子阅读。

但我们也可以把一些固定的事项在,计划表中标注时间段,比如起床洗漱、午觉、写作业、晚上入睡等等。一些非固定时间的,事项可以设为打卡项目,比如阅读、锻炼身体,每当孩子完成一样,就可以让孩子将完成,的一样划掉或者在后面打对号,这样让孩子看起来更,方便也更有成就感。
当然很多时候,孩子会在刚制定,完计划的前两天,认真去执行,执行几天后孩子感受到,了约束,就不愿意去执行了。

此时就需要我们父母严格按照奖惩,制度来执行,从而培养出孩子完成计划,的好习惯。


在体验中调整计划
既然做了计划,当然要有人性化,并非制定完计划后,计划就不可变动,我们可以在孩子,执行的时候,根据事情本身而做出调整,让孩子感觉更合理。

比如孩子想早点写作业,我们就可以做出调整,让孩子白天上完课以后,直接写作业,写完作业再吃饭等等。

也就是当孩子对,计划提出修改意见时,我们要重视,根据孩子的感受适当,进行调整,让我们的计划更适合孩子,让孩子在执行,起来觉得更习惯,更舒服。

毕竟我们做的是计划,是提前做出的规划,可是有时候一会有特殊情况或者,其他事情影响,若是依然让孩子必须按照,计划去做,对孩子来说就是一种压迫,甚至觉得不合理,这样孩子就会从内心深处,开始排斥计划。
一旦孩子开始排斥计划,那么即使我们制作了奖惩,也很难督促孩子按照计,划去完成。

所以我们要在平时根据实际情况对,计划及时进行调整,让孩子发自内心,的喜欢计划,愿意去执行计划。

可是调整计划我们也要对,事情有判断,有时候孩子会不愿意去做,而故意找一些理由让,我们调整计划,此时我们就需要分辨,是否真的需要调整。

调整是为了即便有,突发事件,即便有别的事情影响,我们也想办法让孩子不乱,有条不絮的去完成。


拒绝包办,培养日常生活计划性


很多时候孩子没有计划性,不仅体现在学习上,生活上更是如此,所以我们不仅要培养孩子,学习的计划性,更要培养孩子生活中,的计划性。

很多孩子在生活,中总是丢三落四,没有计划性,其实是因为孩子的独立,能力不够。

从小父母习惯于包办,孩子的自理能力较差,此时在上网课的时候,突然要求孩子不丢三落四,基本是不可能的。

所以我们可以在平时的,生活中锻炼孩子的的计划能力,比如让孩子自己整理自己,的学习物品,整理自己的日常用品等。
知乎上曾有一位,妈妈分享过她对孩子的锻炼,她说一开始孩子总是依赖,自己,每天上学前,自己对照孩子的课表,为孩子整理好书包,整理好要用的学习用品。

可是自己越整理,孩子越不会自己整理,后来她告诉孩子,你自己的东西要,学会自己整理,从明天开始妈妈不帮,你整理了。

隔天孩子吃完早餐,发现自己没整理,可是时间不够,孩子匆匆装起书包出门了,到了学校不仅迟到了,而且落下了一本书,最后没办法和别的班同学,借的书看。

晚上回来后,孩子埋怨自己,可是第二天自己依然没替,孩子整理,孩子自己早早的开始,整理了。

慢慢孩子学会整理自己,的东西,而且之后再也没有,出现丢三落四的问题。
其实想要培养孩子做事,的计划性,就要从生活中的小事做起,让孩子明白这是自己的事,是需要自己去完成的。

在完成的时候,一开始孩子做的不好,我们也不要太苛求,慢慢孩子会想各种办法,将一件事做的更好,这样在做事的时候,孩子就会自己去,计划应该如何做,如何才能做好。

既锻炼了孩子的自理能力,又锻炼孩子的计划性。

计划性是能够让孩子受益一生,的好习惯,只有从小养出了,计划性的好习惯,之后无论做什么事,孩子都会有自己的节奏,和条理,不会总是丢三落四和,乱糟糟,特别是如今在家学习的,这段时间(段时间)。

所以,作为父母,培养孩子做计划的好,习惯是我们责无旁贷的责任,只有我们及时引导孩子,在平时的生活中放手让孩子,自己做计划,慢慢孩子就会养成做计划,的好习惯。


作者 : 夏晴风

深入研究儿童心理,

致力与孩子一起成长。
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