宝宝配方奶粉越贵越好？营养师告诉你：满足这2点才叫好奶粉！

该如何在现有存货的，奶粉中，找到更适合自家宝宝的呢？...





因为疫情，囤生活物资成了重中之重。

很多家长，都急着想给宝宝囤点“口粮”奶粉。但各地物资告急，宝宝常喝的奶粉，不一定有货。


那么，

该如何在现有存货的，奶粉中，找到更适合自家宝宝的呢？

没法代购，国产奶粉靠不靠谱？

如何给宝宝选择，更合适的奶粉？

其实给宝宝买奶粉，注意两件事就可以！


不同年龄段宝宝的身体情况不同，对营养的需求也不同。

宝宝刚出生时，营养需求大，消化吸收能力弱，脂肪含量更高的1段奶粉更，能满足需求；



随着宝宝逐渐发育，并添加辅食，更多地从食物中获取营养，配方奶粉的能量密度要，有所降低，并添加其他发育所需的，营养物质。

所以，购买适合宝宝的，奶粉段位很有必要。

但目前国内并没有，统一的分段标准，建议宝妈们根据品牌标注的不同段位的适应月龄，来选择适合自家，宝宝的奶粉。



■ 给健康宝宝选奶粉很简单

市面上正规厂家生产的奶粉都是符合国家标准的，宝妈们可以放心购买。

有些商家也会在奶粉，中添加一些额外的营养成分。

如果宝宝身体需要，宝妈们也可以选择添加，了这些营养成分的奶粉。常见的如DHA和ARA、益生菌等:

● dha利于宝宝大脑神经和，视力发育，ARA有助于DHA吸收。如果宝宝母乳喂养不够，可考虑添加dha，的配方奶；

● 益生菌可帮助调节，婴儿肠道菌群，在临床上用来，缓解或治疗腹泻；

● 益生元是身体，有益菌的食物，通过促进肠道有益菌生长，间接调节宝宝肠道菌群，平衡；

注意：乳铁蛋白是一种免疫蛋白，但提炼自牛乳，并没有研究表明能够提，高宝宝免疫力。家长不要盲目购买。




面对这些添加了可选，成分的配方奶粉，家长们可根据自家情况和宝宝，需求进行选择。

■ 给特殊宝宝选奶粉要谨慎

对于特殊宝宝来说，要选择特殊的奶粉，但家长们在购买此类，特殊奶粉前要先咨询医生：● 早产儿、低出生体重儿选择早产儿配方奶粉。

其实对于早产儿，更应选择母乳为早产儿，提供营养。

但如果母乳不足或不能，进行母乳喂养，可选择“早产儿配方奶粉”。

此类奶粉富含蛋白质、能量、矿物质及微量营养素，能够满足早产儿较高，的营养需求；



● 对牛乳蛋白过敏的宝宝选择氨基酸配方奶粉或深度水解蛋白配方奶粉。



氨基酸配方奶粉是高度过敏宝宝的，最佳营养来源，但费用较高且适口性差。

深度水解配方奶粉中的蛋白质，经过深度水解，分子量足够小，至少90%的过敏宝宝可以耐受；

● 对乳糖不耐受的宝宝选择无乳糖配方奶粉，这类奶粉不含乳糖，更适合宝宝；



● 确诊苯丙酮尿症的宝宝选择低/无苯丙氨酸配方奶粉，患苯丙酮尿症的宝宝要减少，苯丙氨酸的摄入。



拿到奶粉后不要火急火燎，地开罐，先检查外包装是否有损坏，如果发现损坏，要及时和商家协商调换，不能给宝宝喂养。正常的奶粉是白色，略带淡黄色，闻着、尝着有淡淡的乳香。

如果奶粉出现不正常，的酸味、霉味，则可能是变质了，建议丢弃，不要给宝宝喂养。正常的奶粉冲泡后没有分层和结块。

另外，在给宝宝喂养新奶粉后，要注意观察宝宝状况，如果出现异常情况，要及时停止喂养，并调换奶粉。

羊奶的宣传噱头，是不易过敏。

商家认为：奶中的蛋白质是，引起过敏的物质，羊奶蛋白质含量比牛奶少，所以，羊奶粉不易过敏。

然而，不是羊奶中蛋白质含量少，而是羊奶中，蛋白质分子量小，约为牛奶中蛋白质1/3分子量，更易消化吸收。

从某种程度上来说，可能是降低了过敏的风险。

但小不等于少，更不等于无。

其实，以上并不是菌菌不，建议羊奶粉的根本原因，羊奶中几乎不含，叶酸和维生素b12，这才是最不利于，宝宝健康的。

所以，为了不易过敏去购买更，贵的羊奶粉，属实不太划算。

在朋友圈微商口中，骆驼奶是“奶中之王”，营养价值高，1杯驼奶抵得上，10杯牛奶。

但营养价值的高低，容易受到饲养环境的影响，要想产的奶营养高，生活条件得好。

但目前骆驼奶的，产业链远没有牛奶产业链成熟，产奶的骆驼是“养尊处优”还是“风餐露宿”，并不好说。

另外，对于骆驼奶，国家并没有相关标准或，检疫标准。

所以说，常见的婴幼儿配方奶粉（牛奶粉）是最安全的。

骆驼奶营养价值更高，还真不一定。总的来说，家长们在选购奶粉时，不要轻信商家的噱头。

不论商家吹嘘的有多诱人，先冷静下来研究研究，成分表，它会告诉你答案。

另外，宝妈们给宝宝选奶粉时，首要秉承的原则是：适合宝宝。贵的可能更好，但如果不适合宝宝，一切都是白费。

最后，希望在这个全民“坐月子”的长假里，宝宝们都能吃饱吃好，健康成长~

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参考资料

[1] 国家卫健委：儿童喂养与，营养指导技术规范.

[2] Uptodate：为有变应性疾病风险，的婴儿添加配方奶粉.

[3] Uptodate：母乳喂养对婴儿的益处.

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