靠一头浓密秀发吸粉10万成为网红…这小姐姐的头发我慕了!
Sarah Marie Nagel是一名INS博主,靠着一头浓密顺滑的长发吸引,了十多万粉丝。相比那些破纪录的...
Sarah Marie Nagel是一名INS博主,靠着一头浓密顺滑的长发吸引,了十多万粉丝。
但是,从她分享的各种照片视频,中可以看出,她头发非常健康。
浓密、顺滑、有光泽、有韧性,无论做什么发型都很好看,简直让(头秃的)社会人羡慕极了。
除了分享自己的,长发美照外,sarah最近两年也常常会(常常会,)在油管上分享自己的护发秘籍:
从日常洗头、特别护理、睡前准备,都有她自己摸索出来,的美发窍门。
为了自己(日渐稀疏)的头发,真的很值得学一学了!
【满满重点的洗头流程】
1、洗头前先梳理
Sarah强调这点对长发来说很重要。
可以先用手指把,大的结打开,再用梳子梳顺,期间可以顺便,按摩一下头部。
2、给头皮涂精油
这也是Sarah坚持了多年的护发重点。
精油最好选用天然温和,的油,点涂在头皮各处。
之后用手指按摩,也可以用梳子、头皮按摩器按摩。
3、浴帽发膜
涂好精油也按摩好后,可以把头发盘起来,用塑料浴帽套住头发;
冬天的时候还可以,用个厚一点的、烘热过的浴帽再套一层。
之后等待半小时左右,就像给头发做发膜一样。
sarah是真的把浴帽放到烤箱,里热了一下...
嫌麻烦的朋友,可以忽略这一步,涂好后等小半小时就好了。
4、给淋浴头加个过滤器
发膜时间结束后可以开始冲洗。sarah认为水质过硬的地方最好给淋浴,喷头加个过滤器。
润湿头发的环节,水温可以稍微热一点,手指顺着头发梳理、打湿,切勿使劲揉搓。
5、无硅油洗发水,揉搓起泡后上头
洗发水用无硅油的,手上搓起泡后再上头。
如果发根比较脆弱的人,可以用温水稀释了,洗发水后再涂到头上。
洗的时候重点是洗头皮,手法也是手指插入头发、按压头皮、顺着发丝轻轻揉。
头发中段、末端如果没有用发蜡,之类的定型产品,不用特意揉洗。
6、给中尾部涂护发素
洗完头皮后,用手挤一挤头发上的水。
半湿的状态下给头发中段、尾部涂一点护发素。
涂好后可以停两分钟,趁机洗澡之类的。
7、用温水冲洗
冲洗的环节水温一定尽量不要太烫,最好比润湿的环节,再凉一点。
8、给头发“泡澡”
正常洗头到上面那个环节,就可以了,但sarah有空的时候,还会给头发泡澡:
用无糖的苹果醋(有时候是草药水)稀释温水后,放在小桶里,把头发放进去泡一泡。
大概一两分钟之后,就可以用温水彻底冲洗。
据Sarah描述,这样泡一泡会,让头发更有光泽。9、有条件自然晾干
都冲干净后,用手挤干水分后,用干发帽保住。
这里Sarah特别强调:千万不要用毛巾搓头发,会让头发变得十分,脆弱粗糙。
之后sarah有时间会让,头发自然晾干,没时间会用低温吹风,慢慢吹干。
【洗头的频率】
sarah表示自己冬天大概,4-7天洗一次头。
一方面是麻烦,一方面是洗太频繁,了伤头发。
但是她会每天都洗刘海,这样会显得头发不那么脏。
另外她还罗列了几个减少洗头,频率的建议:
戴帽子遮住油头;
少摸头发;
不要用定型产品、发蜡之类的;
把头发扎起来、刘海别起来,尽量少碰到脸;
不得已又没时间的,时候可以用干洗粉(但是不推荐日常使用,会堵头皮,应急。)
【长发睡前护理】
除了洗头、护发外,sarah还建议长发的,人睡前要特意打理一下。
首先用手或者梳子,把头发梳顺,按摩一下头皮;
其次,有空的时候她会用小剪刀,剪剪分叉的头发。
(再好的头发长到,一定程度都会分叉的,剪掉末端就好)
最后,千万不要散着头发、更不要湿着头发直接睡。
湿发情况下,头发和头皮都会比较脆弱。
散着睡一晚上,头发之间的摩擦、打结会让第二天,起来头发很看。
可以给头发编个辫子再睡,这样第二天会是自然,的卷发;
不想要卷发的可以把头发盘,在头顶夹住再睡,这样卷不会那么明显;
实在不想要任何一点卷的,可以把头发铺出枕头外,垂下来睡(但这个需要床的位置配合...)
最好不要扎着马尾睡,容易扯着头皮、头发也会打结。
另外,戴个睡帽或者,使用丝绸枕套,都是避免睡觉的时候头发摩擦,的好办法,每个人可以根据自己的,条件和习惯选择。
看下来想要拥有一头浓密顺,滑的头发,真的要下不少功夫。
趁着这段时间在家比较空,(头秃)的社会人们都学起来吧!
ref:
https://www.instagram.com/holistichabits/
https://www.youtube.com/watch?v=Dk5R8XR7vBM&t=432s
https://www.youtube.com/watch?v=PPLvXf59wSM
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六厘米的口袋妖怪:不用了 头发少的人无论怎么洗头也不会变多
蒂蒂didididi喂:算了,太麻烦了我就这样顶着稻草过吧
tanylee-抖L抖M:小姐姐的裙子好看,←关注重点错!
欧阳少恭的地魂 :現在缺的不是護理方法而是頭髮
塞你一嘴凯源安利:我又吹头发又湿着头发睡又披着头发睡又睡前不梳头
甘乐今天学习了吗:这个头发我好羡慕
达尔文的朋友:这个发量与我,有什么关系吗…
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