免费下载:娃一定用得上的高效日程表

 

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小土叨叨:最近娃在家,一天很容易浑浑噩噩的就,过去了,如果将日程做合理的安排,能提高效率,也能提升效能感。

我们的设计师小伙伴,给娃做了好看的日程表,看着安排娃在家的,活动很方便,于是请她多画了一些素材,提供给大家免费下载。



缺乏效能感,往往来源于我们缺乏规划,生活不规律。对小朋友来说,稳定的作息和生活规律,也是他们安全感一个很大的来源。

不少人也会给孩子,做日程表,不过可能像下图这位,小伙伴一样,不那么直观,不那么美。
今天提供的这个表,把一日常规的,内容放入表格里,吃、睡、玩、学,一目了然。贴在墙上或是冰箱上,能随时起到提醒作用。

表格是我们的设计师小雅,专门绘制的,大家可以下载pdf,打印出来用,如果需要修改,可以下载keynote文件进行,编辑,或者照着手绘。
这个表格类似于 to do list 的功能。如果需要增加时间元素,可以加在第一列前面。

每一列可以是按周进行,也可以按照不同日期进行。

除了标准模板,我们还准备了DIY版本,有空白表格,里面的小图标也更加多样化,大家可以任意选用。















直接打印,或者打印出来剪,下来贴着用,自己手绘都可以。字体是我们买的版权字体,大家电脑打开keynote或者ppt,版本的时候可能字体无法正常显示,那就用pdf版本就行。

我们总共存了三个版本,大家自行选用。
百度云盘地址:

https://pan.baidu.com/s/1bMA7gj8d6dtVAcdxEXZ97w  密码:10y9

或者在主页面回复:日程表 也能获取地址

可能会有妈妈觉得,为什么要把日程,排得这么死板,遵从孩子的天性,让他自由玩耍不好吗?其实这些表格,主要是起到一个备忘,的作用,不是说要像机器人一样,把表格里的任务一个个,执行完,时段也都可以灵活调整,不必太抵触。

可能有的孩子可参与的“项目”很多,那就以一周的时间来安排,而不是在一天里面,全部塞满,合理的规划,要靠大人。

制作的时候可以,邀请孩子一起,让他有参与感,希望这个小小的表能给大家的生活,带来一点不同和期待。懂得规划,也许日子就不那么漫长,内心也能渐渐安定。
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你好,我是小土,很高兴有缘相遇。我是两个男孩,蛋蛋定定的妈妈,蛋蛋7岁,定定2岁半。我是《婴幼儿睡眠全书》《妈妈有力量》作者,在大大的世界,小小地努力,我们一起做更有力量,的父母。


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