养娃那些事,你们做对了吗?戳中95%家庭育儿的痛点

 

居家带娃有妙招,一起做个育儿,有度的宝藏妈妈!...





最近娃久居家中没开学,让众多宝妈都很是为难,每天都要想早中晚吃什么,如何吃得均衡又健康?

关键家里娃还不配合:“怎么又吃鱼”“我不要吃青菜”......闹腾起来真是让家里,鸡犬不宁。

本来喂养难题已经够,让家长头疼了,可后续娃的功课、锻炼、作息......这些都成为老母亲的“心头大患”,需要宝妈们用心用心,再用心。

当然啦,难也不是没办法,有一群宝藏妈妈,早在与娃的斗智斗勇中,自成一套法则,专治各种养娃难点,大家快跟着她们学习,下如何见招拆招哦~

01
家有一挑食娃,想营养均衡难于登天


原以为熬过一宝的难,二宝带起来会轻松点,可没曾想大娃身上没,出现的关卡,却在二娃身上应验——挑食

别人家孩子都是不,爱吃蔬菜,我家娃倒好,果蔬类都爱吃,就是不爱吃肉,说肉味难闻。

“妈妈,这些肉不好吃,难闻,我不要吃。”

“今天怎么没有小青菜,也不给我吃零食,臭妈妈。”

......



近来买菜本就不易,娃还不爱吃肉,再加上缩减了他们平时,爱吃的零食,两娃整天闹腾的,真是让人一个头两个大。
强健宝宝养成Tips
其实,宝宝不爱吃肉,生活中也不少见呢,这大多与宝妈烹饪的方式,或食物的做法有关~

  • 其一,宝妈可以改进烹饪的方式,像煎炒焖蒸炸,都可以尝试一下,也可以混合为之,开发新吃法。
  • 其二做法要多样,比如猪肉打成肉泥,配合时蔬做成清蒸丸子,或鸡肉和板栗打成泥,混合做成板栗鸡肉肠,保准娃吃得贼香......


至于娃想吃零食,宝妈也可利用现有的食材,做出一些诸如饼干、蛋糕以及酸奶之类的家庭,小零食。

就拿娃爱吃蔬菜来说,宝妈可直接将蔬菜榨成汁,加入到蛋液中,这样就能做出来香脆,可口的蔬菜饼干啦,既有了营养,又兼顾宝宝的口味,是不是一举两得呢~
02
眼看着娃越宅越废,该如何拯救呢?


说实话,吃还不是我重点关心的,我最烦的是娃的作息,真是乱得一塌糊涂,刚开始还能坚持早睡早起,过了一周后,就开始原形毕露了。

天天都是早上睡不醒、晚上死不睡的状态,还特别喜欢熬夜打游戏,眼睛都要被熬肿了。

每次让他动一动,他就撇着嘴说,又不让我出去,怎么运动?总能把我们怼得哑口无言,真是打也打不得,骂也骂不得。
强健宝宝养成Tips
娃居家太久,作息和运动想必是每个家庭都,面临的难题,有些娃就像有了依仗,愈发放肆自己的生活习惯。

这里提醒家长,不要放松要求,如果可以最好给娃制定,个作息表,严格督促娃的执行~
(蛋蛋妈制定的作息表,大家可参考下哦)


至于运动方面,我们也可开发,一些室内活动,比如室内乒乓球,用家中的桌子或地板,搭个擂台,一个刺激的小,战场就诞生了。
还有俯卧撑、带娃一起做家务,以及和女娃做体操、瑜伽......都是既简单又,有意义的活动~

总之,只要爸妈肯用心,带娃久居家中也可,找到健康又快乐的活动。

这样孩子不再抱怨爸妈不,陪自己,还能增进亲子关系,何乐而不为?
03
花样增强宝宝体质,谨防越补越“差”


最近流感季气温多变化,我们总担心孩子会闹毛病,所以在喂养上都格外注意,想着要全面增强宝宝,的体质。

我们先从娃的饮食上抓起,每天给她均衡摄入,营养元素,比如肉、蛋白、蔬菜,还有碳水化合物,而且考虑到季节因素,也会吃得补一些。

此外,宝宝一岁转奶后,我们挑选的奶粉也都是,营养元素全面且含量高的,就怕孩子营养跟不上。
可饶是如此小心翼翼,宝宝还是会容易上火,嘴唇发干、舌苔比较厚重,不时便秘或拉稀轮番上演,这下可把我们难住了。
强健宝宝养成Tips
其实,增强宝宝体质,不是元素多就是好,也不是口味重就会效果佳,而是要选择宝宝真正所需,口味也要合适清淡,才能避免宝宝营养,过剩造成的营养不良。

饮食搭配上不要多放多加,适量清淡即好;

奶粉选择上更不要,只看重含量表,挑选宝宝日常所需的营养,才是正解。

另外,日常的运动都不可少,只有饮食和运动双管齐下,才能打造宝宝健强的体魄。
04
不得不说,看完宝藏妈妈们,见招拆招的本领,蛋蛋妈也被这些,技能给折服了,重要的是她们清爽的,育儿状态,值得我们学习。

育儿不紧绷,没有过多的条条框框束缚,对于喂养,也始终坚持清淡、丰富的原则,不造成孩子的身体负担。

所以,坚持自然法则的宝藏妈妈才选择了诺优能荷兰版,作为孩子的宝藏营养,它从口感到营养都符合“宝藏奶粉”的定义,也与大家“追求自然”的育儿理念不谋而合。
荷兰历史悠久的品牌,值得宝妈们信赖。

诺优能荷兰版源自于,荷兰百年品牌nutricia纽迪希亚,它拥有120多年,婴幼儿营养研究经验,也是国际生命早期营养,专家。

它以出众的营养,配方和清爽的口味,备受荷兰消费者的信赖,是众多荷兰妈妈的不二,之选。

不仅如此,好口碑也让诺优能,荷兰版畅销欧洲众多国家,销量很是火爆。
他们在配方营养,上也一直精益求精,不仅考虑中国宝宝的,营养需求,2014年还开通了,官方跨境购买渠道,让中国宝宝与荷兰,宝宝共享相同配方,不可谓不贴心。

而且不同于一些奶粉刻意追求,甜度的需求,诺优能荷兰版一直追寻清淡的口味,从天然牛乳中获得乳糖,其甜度会低于蔗糖,清清淡淡的口味,不仅不会让宝宝上火,对于宝宝戒掉甜度依赖症也是,有益处的。
另外诺优能荷兰版也不会刻意迎合宝宝的口味,不添加蔗糖、白砂糖和香兰素,始终保持清淡的口味,给宝宝恰到好处的营养。

当然啦,你也千万不要以为,诺优能荷兰版口味清淡,营养成分就会少,讲真的,它所含的营养成分可是,一点都不少。
LCPs(含DHA),搭配上科学配比的GOS/FOS益生元组合,组成“强健拍档”,可以共同促进宝宝肠道,内有益菌群的成长,让宝宝肠胃舒适,不会便秘,增强身体的抵抗力,让宝宝身体更强壮哦~

最后,我们再来说说诺优能荷兰版的口碑,看看它是如何,俘获众多宝妈的“芳心”:

无排斥、接受度好@倚风自笑:

刚刚晋升为宝妈,选奶粉花了不少精力,和时间,感觉选择诺优能荷兰版真,的是一个正确的决定,宝宝完全没有排斥的反应,很放心的一个产品。

清淡不甜腻@MOMO:

诺优能荷兰版奶粉口味,比较淡,没有那么的甜腻,给宝宝吃营养更充分,我们也是吃的这个。

不胀气上火@麋鹿:

诺优能荷兰版奶粉,一直都蛮不错的,吃了是蛮好,很多奶粉孩子吃了会胀气,上火,这个就不会,蛮好的。









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看看是不是有口皆碑,也难怪会赢得众多,宝藏妈妈的青睐呢~

一口清淡,满满营养。它无论从口味还是营养上都满足,大家的需求,再加上与品牌,一脉相承的荷兰育儿观——顺应天性,倡导宝宝自然生长,联合起来果真是,宝藏奶粉本奶~
作为宝妈,我们都想给孩子,最好的爱和营养,但要切记,育儿不急功近利,喂养也不紧绷,才能给宝宝适合无负担,的爱。

荷兰品牌,助力宝宝强健成长。现下不仅有健康好营养,还有超值的优惠等着你——
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