哈登最常用的过人招式......

今天给大家来的招式是，哈登的连续胯下运球后衔接后撤跳投...

首先第一个胯下运球后衔接变向！注意重心压低，幅度要大！身体往前倾，制造突破假象！这个基本步奏和第一个是一样的！最后拉回时的脚步变化，拉回后左脚在前，右脚在后！形成了攻击重心的，致命一击，也为接下来的，后撤步做发力点！拉回后左脚在前，右脚在后！形成了攻击重心的，致命一击

第三步，最后利用左脚往，前面方向一蹬！终结对手哈登在行进间采用了连续的胯下运球变向，不断晃动及调动防守重心，最后后撤步直接终结对手，让对手防不胜防！平时训练的时候，左右两边的撤步都得练习。

★.高中时身高才1米，57的他，为什么能长到1米9？

01.为什么你运球总是过不，了人？

02.为什么你的投篮一直，都不准？因为你差了这一步！

03.运球一直练不好？看完让你成为大神

04.打球后突然猝死，居然是Ta惹的祸，很多球友都爱做这事！

05.运球不好应该先从什么，动作开始练？

06.为什么你经常投篮三不沾？因为你没练这个！

07.为什么你转身过人时，经常球要飞？转身时球到底要怎样拿？

08.说的太对了！要想打好篮球，请先记住这些话！

    关注 篮球技巧教学