告别【基础款】枸杞泡热水,开启【进阶喝法】4重奏

 

还在用枸杞泡热水喝吗,快来尝试这4种新方法吧~...





保温杯里泡枸杞,已经成为了即将步入中年人最后的倔强

那枸杞除了泡水喝,还怎么吃能够更可口、更美味呢?
没错,也可以含服,说人话就是口嚼。

当然,前段时间流行的 “可乐+枸杞”也开启了年轻人潮,养生模式,至于有没有效果就不知道,了……
哈哈哈但无论是上面,哪种吃法都太过单调了,今天就给大家带来,进阶款的4种喝法,赶快学起来吧!


LEVEL NO.1
【粉颊桃花仙女茶——枸杞红枣茶】


做法:冷水煮开,再加入红枣、枸杞各10克,煮大约5分钟,加入冰糖,煮至溶化即可
一粒枸杞,一颗枣
红红润润正青春
仙女就要常喝茶,养出好气色


LEVEL NO.2
【酸酸甜甜好时光——枸杞柠檬茶】
清新的气息跳着青春的舞步
一点甘涩
一点酸甜
原来中年的枸杞和少年的柠檬也很搭


LEVEL NO.3
【四季流连花语情——三花枸杞茶】


材料:玫瑰花、茉莉花、菊花、甘草、枸杞各3克
三花烂漫,甘草入香
春日明艳、夏日纯白
秋日金黄、冬日幽香
沸水后纯粹的味道,尽诉衷情


LEVEL NO.4
【精致好日午后茶——枸杞八宝茶】


材料:枸杞15克,贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子心8粒,西洋参3克,新会老陈皮1/3片,冰糖适量。
一路匆匆忙忙,不如偷得浮生半日闲
一样一样地拾取、烹煮
是对生活的仪式感
追寻片刻心灵的释放与宁静
4款喝法样样好,但是无论是哪种喝法,都是希望大家可以养成养生的好习惯


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宁夏,是枸杞原产地,栽培枸杞已有500多年,的历史,枸杞色艳、粒大、皮薄、肉厚、籽少、甘甜 ,在《本草纲目》中,李时珍将宁夏枸杞列为本,经上品,称“全国入药杞子,皆宁产也”,而食用枸杞的习惯,也一代代的传承下来。

宁夏枸杞出名的原因在于它,的地理位置,土壤偏碱性非常适宜枸杞,的生长,且昼夜温差大,日照充足,有利于枸杞营养,成分的积累,结的果实也以长型居多,营养也更加丰富。

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