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许多骨科患者在治疗中，需要使用拐杖，尤其是手术后患腿制动，和避免负重的情况下，拐杖成了患者生活中，不可缺少的“另一条腿”。

拐杖虽然是个好帮手，可却不是所有人都，能熟练掌握使用，错误的使用会导致拄拐行走不便和，不必要的二次伤害，例如，因为错误使用拐杖而导致，好了右腿坏了左腿的例子。

为了避免这样的失误，我们一起来学习一些关于医用拐杖使用，的基本知识！一般来说，拐杖腋托应距腋窝下1.5～2个手指宽度，握柄高度为双臂自然下垂时，的手腕水平。使用过矮的拐杖需要弯腰，使上身前倾重心变低，不能按正常步态行走。如果过高，患者就会通过腋窝压，在拐上支撑体重，容易造成腋部神经、血管的压迫和损伤。平常使用拐杖时，经常提到“架拐”这个词眼，其实这种说法是错误的，正确的说法应该是“撑拐”。具体方法是：身体直立，将拐置于小脚趾前外侧约，12~20cm处。

将拐的腋垫贴于腋下(，于腋下)两侧的胸壁肋骨处，肘关节适当弯曲，双手腕关节中立位（即手的位置和小臂在，一条直线上，手腕既不上翻，也不压腕）握紧扶手，用手臂的力量支撑身体，完成移动。切记不是用腋窝去支撑，以免造成腋窝软组织、局部血管和神经的损伤，并且会影响步态。根据患者损伤形式、程度不同，拐杖的使用方法主要分为，以下几种：

• 单拐

如果患者一侧下肢损伤，部分限制负重，采用单拐，连同健患双下肢，共“三点”支撑体重，完成步行过程。

将拐杖放置在健侧（即正常肢体侧），行走时先把健侧的，拐杖前移，然后身体前倾，身体重心集中于健侧手臂，再将患侧（即活动障碍侧）下肢向前移动（不负重），然后健侧下肢向前摆出，使健侧足与患侧足平行，从而完成行走过程。

• 双拐

如果患者双侧下肢损伤，均需部分限制负重，则采用双拐，连同双侧患肢，共“四点”支撑体重，完成步行过程。使用方法如下：

1、两步法

（1）抬头挺胸，双眼平视前方，重心略移向右侧；

（2）同时迈出右拐和左腿，重心移向左侧；

（3）在同时迈出左拐和右腿。2、三步法

（1）抬头挺胸，双眼平视前方，双手同时将拐杖举起向前，外侧迈步；

（2）患肢抬高后迈出半步，足尖不超过双拐顶端，的连线；

（3）以双拐支撑身体重量，迈出健肢与患肢平行。3、四步走法

（1）抬头挺胸，双眼平视前方，中心略移向右侧；

（2）先迈出右拐，左腿跟上；

（3）再迈出左拐，右腿跟上。4、上楼梯法

（1）健肢先上，重心前移；

（2）再上拐杖，患肢跟上。5、下楼梯法

（1）先下拐杖，患肢跟上；

（2）重心前倾，在下健肢。6、注意事项


（1）检查拐杖橡皮垫、螺丝有无松动或损坏；

（2）地面干燥，走廊通畅；

（3）使用时不要将腋窝紧靠在，拐杖的顶端，以免腋下臂丛神经压迫，性损伤；

（4）使用时在身体的前外侧，而不是脚尖的前面。

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