它是我国儿童四大疾病之一，被很多家长所忽视，预防、调理这篇文章就够了！

它，也和脾胃有关？...

在文章正式开始之前，先根据孩子的情况来，做一个小小的测试吧~

你家孩子是否有，贫血的症状呢？

孩子贫血是很常见的，但是因为家长前期不，加重视，直到后期孩子表现出，严重的症状，家长才开始重视起来，这也是为什么贫血比较，常见的原因之一。

前期没有足够的重视，后期贫血会引发哪些，症状呢？贫血是儿童常见病，贫血包括缺铁性贫血、溶血性贫血等几种类型。我国儿童四大疾病除，小儿肺炎、小儿腹泻、佝偻病外，就是贫血了。

根据世卫组织统计，全球越有30亿人有不同，程度的贫血，每年有上千万的人因，贫血导致各种疾病而死亡。

据中国疾控中心调查显示，中国儿童贫血率在25%左右，也就是说，全国有四分之一的儿童有不同程度，的贫血问题。

你还以为贫血只是会，头晕吗？

当然不是，贫血的危害远比你觉得，的更严重！贫血的危害到底有多大？看完这篇文章后，你就不会忽视，孩子贫血的症状。

贫血的孩子会，出现疲倦乏力、不太爱吃饭、耳鸣、头晕、手脚冰冷、气短等表现。严重贫血的孩子，爱生病、抵抗力差，任其这样发展下去孩子的脏腑，都会受到影响，进而孩子的身体和，心智的双重发育迟缓。贫血就像咳嗽、发烧一样是一种症状，我们需要确定孩子贫血背后的，真正的原因，有针对性的调理。

常见的贫血主要的原因主要包括内因和外因。

外因：饮食摄入不足

孩子在刚刚生下来的时候，体内铁的含量主要来自于妈妈(，于妈妈)在怀孕期间铁的摄入。

如果妈妈孕期铁，的摄入不够，会造成孩子体内的，铁的含量也会不够。

在6个月以后，孩子身体发育迅速，对铁的需求量也会增加，因此，绝大部分的铁都是从辅食，中获取的。

如果辅食中铁的含量达，不到孩子身体所需铁的含铁量，孩子体内的铁含量不足，就会出现一些贫血的症状。

在添加辅食的这段时间(段时间)可以给孩子，补充一些含铁高的食物，比如一些含铁量高的米粉。

一岁以上的孩子可以适当的，添加一些猪肉、木耳、海带、动物血等这些补铁的食材。食补适合中度以下的贫血，如果孩子出现重度贫血，就需要用一些外用的方法来给孩子调理了。

内因：脾胃虚弱

真正意义上的缺铁的孩子还是，相对比较少，日常的饮食中铁的摄入量是，可以满足孩子对铁的需求的。所以，有贫血症状的孩子，大部分都有一个虚弱，的脾胃。

过度喂养和饮食不当，最容易损伤孩子的脾胃，如果孩子的脾胃，运化能力不足，就无法吸收食物，的营养物质。简单的说，给孩子吃补铁的食物，脾胃不好的孩子，身体无法吸收，到头来想补的没补上。

不停的给脾胃塞东西，脾胃还会越来越虚弱，这样一个恶性循环，孩子的身体就会越来越差。

所以，大部分贫血的孩子并，不是缺少补铁的来源，而是脾胃虚弱，不能将食物转化为，营养物质。

怎么修复受损的脾胃，让孩子能够很好的，吸收食物中的营养，吃什么都香呢？

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