女性怕冷，身体内因为主，外因同样重要！
接着给大家讲女性各种，怕冷的问题...
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专门给大家讲讲女性，各种怕冷的问题 （←点击标题即可阅读）
今日音频内容摘要：
内因
体寒以内因为主。《妇人大全良方》记载原文如下：夫妇人风虚劳冷者，是人体虚劳而受于冷也。夫人将摄顺理，则血气调和，风、寒、暑、湿不能为苦。若劳伤气血，便致虚损，则风冷乘虚而干之。或客于经络，或入于腹内。其经络得于冷，则气血凝滞，不能自温于肌肤也。腹内得于风冷，则脾胃气弱，不能消于饮食也。随其所伤，变成疾病。若大肠虚者，则变下利。若风冷入于子脏，则令脏冷，致令无子。若搏于血则涩壅，亦令经水不利、断绝不通也。
外因
1、饮食不慎。要了解食物的寒热温凉，阳虚之人不宜食用寒凉，的食物。食物的温度也，对人体有影响，食用生冷的食物也，会导致人体受寒，尤其脾胃气虚湿气重的人，更要注意。（如何调理湿气重的，相关文章可以在公众号“罗大伦频道”内搜索）
2、环境气温变化导致受寒。日常穿衣要保证保暖；空调温度不要开太低，也不要对着人体直吹。
总结
经络运行不畅的人是最容易受到寒邪伤害的，原本就正气不足的人，受寒之后，寒邪会在，体内形成恶性循环，最终伤及脏腑。《妇人大全良方》记载原文如下：夫妇人冷劳者，由血气不足，表里俱虚，脏腑久挟宿冷，致令饮食不消，腹内积聚，脐下冷痛，月候不调，骨节酸痛，手足无力，肌肤羸瘦，面色萎黄，故曰冷劳也。
关于如何调理的方子，罗博士会在下期音频，里给大家介绍，一定要来听哦~
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语音◎罗大伦 | 编辑◎紫叶
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