我见过最毒的恋爱关系，都出现过这 4 种状况_【心理公开课】

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张真Derek | 作者

烨磊 | 主播

研究人员发现：很多人其实都有考虑过“我是不是该和ta分手、我们是否合适”这样的问题，但这个问题因其复杂程度，而往往无解。

因此，出于对分手后，未知状态的害怕、对当前生活的习惯性依赖，大多数人会选择“保持原状”。

更耐人寻味的是：在所有提及上面三项“分手原因”的人中，有将近一半的受访者表示，自己虽然已经明确有，分手的意愿了，但还是犹豫不决、选择观望，成了典型的“分手拖延症患者”。

如果你和 ta 的关系中，出现了以下 4 个信号，请认真地、用心地、也慎重地考虑是否要，和ta分手。

a.你发现自己大部分快乐和幸福的来源都不是因为ta

如果“和ta在一起经历”不再是这些事物给你快乐，的前提条件，那说明要么你一个人也，足够快乐了，要么你现在想要的，快乐是ta给不了的。

b.你对明天、下个月、明年、未来的规划和憧憬中，没有ta的身影

又或者可以这样理解：当对方要求你和ta一起做一项，长期规划的时候，你感到恐惧和抗拒。

爱情说到底，是责任，是动力，是手拉手走过一生的勇气。

若是在你对未来 3-5 年的设想里，依然没有ta的身影，或是当ta想对你，表达自己和你的共同未来时，你能感觉到心里明显的，焦躁和不安，那么，是时候换个地方去找那个能激起你，共建未来的新动力了。

c.双方的平等和尊重严重失衡

这个主要包括三个方面：Ta对你不够尊重、你在这段关系(段关系)中的，付出和获得不平衡、二人对彼此的，控制权不对等。

d.为了ta，你牺牲了自己的人生规划和发展

不知你听过梁静茹的《崇拜》没有？开头短短几句：“你的姿态，你的青睐，我存在在，你的存在”，说的就是一种盲目存在于有毒，爱情的状态。

这种爱ta爱到可以，牺牲自己、付出一切的境地，就是失去自我的典型表现。好的爱情，应该是两人共同成长，的养料，而这种盲目的崇拜，只能是毒药。

在上面这些情况中，出现了哪一条你最好就要，和ta分手？这很难说，毕竟不同的人对爱的要求和，定义是不同的。但若是这4条里，你觉得都是符合的，那肯定是很危险的信号了。