青听 熬夜能换来更多的时间学习吗?
每晚8:30x0a陪你青听...
二〇二〇年四月
二十二日
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今日配乐《纸船》
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有位同学最近在后台问了两个问题,我觉得挺有意思,分享出来,大家一起探讨。01
问:想用熬夜来获得,更多的时间学习,但又怕对身体不好,请问这两者之间,该怎么取舍?答:你的学习时间不,应该从睡眠时间挤,而应该从娱乐时间,里省出来,例如玩手机时间,每天砍掉2小时,学习时间就够了。
苟有恒,何必三更眠五更起;最无益,莫过一日曝十日寒。
02
问:现在发现,有问题是好事,但是不知道该如何描述。请问,如何最终获得自己,想要的回答,或者我该怎样能让我所,请教的人针对我提出的问题多说一点?
答:这其实是2个问题。
第一,如何更好地提问?
第二,如何让别人给,自己多多指点?
先说第一个,一个好问题通常,是具体问题+背景情况介绍+个人决策思考的结合体。也就是说,你得不停地问自己,这个问题自己究竟想知道,什么?你目前的处境是什么?自己能放弃什么?能做出的最大努力是什么?举例说明:
一个差问题的问法是:“老师,我需要考研吗?”
“老师,马上毕业了,我很迷茫,我该去找什么,类型的工作呢?”
……
你让别人怎么回答?
一个好问题的问法是:“老师,我现在就读于××大学,××专业,目前大三,我的专业成绩排名第×,我父母希望我考研,理由是1、2、3……我自己不想考研,理由是1、2、3……我做了一些调查,我这个专业前两届的,考研率是20%,通过率是8%;我问了辅导员,本科毕业后我们专业就业时的平均收入,是×××元,我能接受这个起点,家里经济条件还行,不需要我毕业后补贴家用(此处省略2000字,背景描述)……请问我需要考研吗?”
其实,当你认真就你的,问题写下2000字的分析,基本上你也不需要别人的,回答了。这时候的你向别人求教,就不是单纯地,放弃自己的决策,指望把你未来,几年的人生方向,放在一个对你不怎么了解,更重要的是不需要对,你未来人生负责的人身上。
这时候的咨询,就像抛硬币一样,在这个硬币腾空而起的,时候,你的心里早就有了期待。别人的回答,只不过是给你,最后的临门一脚而已。再说第二个问题。
随便给点建议通常,都不会太靠谱,至少回答得不会太认真。因为别人对你了解甚少,愿意花在你,身上的时间甚少,更重要的是,如果他不是这个,领域的行家,或者有这方面的经验,那么对方的建议最,多只会是情绪安慰。
对于成年人,我更倾向的建议是找到,合适的人,并真诚请教。
例如,如果你想考研,你可以请教本专业,考的最好的学长学姐,分享点经验。你别指望作为,一个陌生人去问“自己怎么样才能考上研”这样的傻问题,即使问了,对方也只会礼貌性地回答:“只要努力,一切皆有可能。”
你得到这句话,一点可执行的空间都没有。相反,如果你真的希望获得,别人的真经,就要真诚请教对方,比如提前拟好提问大纲。这样的对谈,更容易交流得深入,别人也有充分的时间,了解你,提出针对性建议。
你不能指望随便一问,别人就有义务认认真真地把自己多年积攒,的经验奉献给你。
被拒绝才是常态。当然,不要因为一个人拒绝你,你就放弃了,觉得这条路行不通,你应该立刻换一个人。
如果你已经工作了,可以请教这方面的专家,单位里的长辈,或者从亲朋好友、咨询平台找合适的人,进行请教。
真传一句话,假传万卷书。这一句话从何而来?从你虔诚的咨询态度、尊重别人的时间、付出自己的成本而来。回到第一个问题,想用熬夜来,获得更多的时间,究竟可不可以?
那要看你目,前所处的情境了。
我想,大部分人熬夜学习的频率,还达不到严重伤害身体,的阶段。偶尔突击,可以为之;长此以往,未必是一个好策略,很可能会导致学习,效率和身体健康的双输。
至于具体的情况,你得自己去分析,自己做决定。
周六、周日主播投稿邮箱:
tuantuanfm@163.com
发送内容:个人简历+音频小样
邮件标题请注明“青听-主播”
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陪你·成长
2020年4月22日 星期三
平凡的他们不平凡的人生
致谢所有逆行者
感谢你们的光照亮我们前行的路
演唱者:刘洋
阳光灿烂
我们歌唱着
这是爱的力量
这是心的依托
若能并肩
就能让生命双倍的勇敢
演唱者:阿鲁阿卓
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编 辑|贺琳子(中国传媒大学团委)
校 审|吴 笛
值班编委|任晓蓉
陪你青听|李明哲(中建铁投团委)
主 播|卓 勇(四川共青团团FM主播)
制 图|李 桐(天津理工大学团委)
剪 辑|杨 超(中铁二局团委)
投稿邮箱|,tuantuanfm@163.com
来 源|微信公众号“景夜思”(ID:zjyesi)
作 者|周 景
图片来源|千库网▼点击,今晚想多陪陪你~
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