它是娃的“天然味精”！粥面饭里加一点，宝宝竟然吃光光

专属宝宝的“调味品”，加点在辅食里，味道立马就不一样。...



很多妈妈都来问，宝宝的辅食里不加盐、不加酱油、不加味精，实在不知道怎么调味了。怎样才能把辅食做得营养又美味呢？

其实紫菜、香菇、虾皮、干贝等等，打成粉，随便放在面条里、粥里、饭里拌着吃都很美味，还有营养。



所以今天给大家分享紫菜香菇粉和紫菜虾皮粉的做法，大家可以按照步骤做出其它的调味粉哦。

只要有一点点味道，宝宝的味蕾就能察觉得出来，所以在常见的辅食中，例如米糊、汤羹、面条、软饭里偷偷放点这个，宝宝就会吃得很香。

菜名：紫菜香菇粉

月龄：8月+

食材：紫菜（干）10g，鲜香菇 200g

工具：烤箱、料理机

1. 食材准备：紫菜（干）10g、鲜香菇 200g；



2. 香菇去根，用清水洗净后，用厨房纸巾擦干水分，切片备用；



3. 将紫菜撕成小块，和香菇片一起放入烤盘中；



4. 烤箱 150℃ 预热十分钟后，将烤盘放入烤箱烘烤 20 分钟后取出紫菜，并用筷子翻动香菇片继续放入烤箱烘烤；



香菇中水分较多，相比紫菜更难烤干。将紫菜提前取出，香菇继续放入烤箱烘烤 30 分钟左右，烘烤的时间灵活掌握。

烤好的紫菜变为墨绿色、捏起来很脆。



5.将紫菜和烤干的香菇一起放入搅拌杯中，搅碎成粉末状即可。（如果一次吃不完可以装入干燥的密封罐中冷藏保存哦）





菜名：紫菜虾皮粉

月龄：6月+

食材：紫菜（干）10g、虾皮（干）10g

工具：烤箱、料理机

1.食材准备：紫菜（干）10g、虾皮（干）10g；



2.将虾皮放入温水中浸泡 20 分钟左右，用厨房纸巾吸干水分备用；



用水浸泡虾皮，可以去掉多余的盐分和可能带有的细沙等，吃起来更美味、更健康、更安全，妈妈们也可以选择用焯水的方式清洗虾皮。



3.将紫菜撕成小块，和擦干水分的虾皮一起放入烤盘中，同时预热烤箱上下火 150℃，放入预热好的烤箱烤制半小时左右；



虾皮经过浸泡，烤制的时间会比紫菜久一点，为了防止紫菜烤焦，妈妈可以先把紫菜从烤箱取出撕成小块，虾皮继续在烤箱中烘烤。



4.最后将烤干的虾皮和紫菜一起放入料理机中，搅碎成粉末状即可。（可以将紫菜虾皮粉放入密封罐冷藏保存哦）





鲜香的紫菜和香菇，做成的专属宝宝的“调味品”，加点在辅食里，味道立马就不一样。今天，跟大家汇报一下，你们狂催的虾皮香菇粉终于要开团啦！




经过几个月的试吃和评测，最终选定了宝宝馋了虾皮香菇粉。配料表只有虾皮和香菇，没有添加盐，钠含量很低，宝宝可以放心吃。





味道也帮你们尝过了，真的超级香。不论给娃做啥，放上一点就很提鲜。再也不愁娃因为辅食没味道而不吃啦~

本周日（4 月 26 日）晚 21：00，虾皮香菇粉首次开团！

大家也可以加小助手微信（gmfs0001），备注【团购】，第一时间通知你哦~

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