张文宏： 劳动节让我们恢复劳动！五一出游如何健康防疫?

五一节让我们恢复劳动、恢复旅游、恢复正常生活，但是不要忘记防疫，防疫是我们的新常态。”...

面对即将到来的五一节小长假，张文宏建议大家在采取非常好的防护措施下，出去走一走，看一看。“在走走看看的过程中，保持社交距离，比如近距离戴口罩，不要扎堆不要放飞自己，摘口罩、密切交流等都会带来风险。趁着五一节，让我们恢复劳动、恢复旅游、恢复所有的正常生活，但是不要忘记防疫，防疫必须要做，这是我们的新常态。”

张文宏说，道路千万条，健康第一条！现在已经复工复产了，如果能够戴好口罩，注意个人的卫生，在公众场合吃饭，注意用公筷、公勺，那么感染的风险基本上是非常非常低。但是还是希望大家能够避免扎堆，可以去旅游，但是不要去人山人海的景区，挤在一起“抢”东西吃，这个时候如果不戴口罩，又是这么近距离，风险还是极高的。

第二，到了景区以后，如果看到人很多，就没有必要再往里面挤了，就在附近兜兜，山山水水看看都是差不多的。

第三，在这个季节，身体非常弱的、免疫力低下的、有一些心脏和肺的基础疾病，而且年龄非常大的人群，不建议去很远的地方旅游。比如说如果你居住在上海，那就在长三角的游玩，距离范围也就可以了，因为如果非要乘飞机的话，就会涉及到大家在封闭的公共空间、再加上长途劳累、免疫力的低下，都会成为问题。

旅游的道路千万条，健康第一条！找一条最安全的路！

4月29日复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏参加了“健康餐饮新时尚”云讲坛。会上，张文宏指出，吃饭是疫情传播中最大的一个窗口，因此分餐制是五一假期防疫一个重要的环节。

张文宏表示，现在很多人都在犹豫五一假期要不要出去：一方面，国内疫情已经得到控制；另一方面，境外输入风险依然很大。“五一很多人肯定要出来逛街、吃饭，吃饭怎么吃就是一个大问题。吃饭是疫情传播中最大的一个窗口，因此吃饭时人与人之间要保持一定的距离。”张文宏表示，分餐制是一个重要的环节。

张文宏指出，分餐制的执行并没有大家想象的那么困难，“分餐其实很简单，你的筷子和我的筷子不要碰在一起，间接碰在一起也不行。很多时候中餐最后一道菜是甜品，比如豆沙汤圆，人都拿勺子去舀。这时候哪是汤圆，分明变成了洗勺子的水，这是非常危险的。”

张文宏呼吁，中餐也能做到分餐制，这对阻挡新冠病毒传播有着非常重要的意义，“无论是餐厅还是家庭，备好公筷公勺，不止是防止新冠病毒，对以后其他传染病传播防御也有重要意义。”

“现阶段，吃饭用分餐制，是我们可以做到的。所以分餐制不是倡导不倡导的问题，是你一定要做的事情。你今天不分餐，就是裸奔，很危险。”“五一”小长假即将来临，特殊时期，我们出游可以去哪里？需要注意些什么？七张海报告诉你。















来源：东方网、南方都市报、山西日报



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