杨澜:幸福的女人,每天问自己这3个问题

 

幸福的女人,爱读书,也爱提问。...



每当提起“你想成为怎样的女人?”

我的女性朋友们总会提到两个字“杨澜”

能够成为像杨澜那样优雅、知性、独立、有思想的女人,是许多女性曾经有过的愿望。

如果你想快速成长,最好的方式就是找一个榜样,了解她的经历,观察她的为人处世,借鉴她获得幸福的方法。

本次樊登读书人物专栏就邀请到了著名主持人、媒体人杨澜,为你分享她的幸福活法。
点击下方视频,看杨澜的幸福活法


“今天,我活成自己想要的样子了吗?”


每个人都有自己心目中想要的样子。但在现代社会,诱惑良多,就算我们想突破自己,也很容易陷入惯性。

比如,下班后心里想的是多看会书,但身体却不自觉地躺在沙发上追剧打游戏。

用“向自己提问”的方式,能让你从心理层面提醒自己走出舒适区。

第1个问题,你可以问自己“今天,我活成自己想要的样子了吗?”

这个问题的目的在于,让你每天都提醒自己的目标,并因此改变你的行动。

当你结束了一天辛苦的工作,回到家里时,你问出这个问题。你的脑海里就会衍生发问:“我下班后是追剧打游戏,还是看书上网课,究竟哪一种方式可以让我离梦想生活更近?”

尼采曾说:“一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活。”

我最佩服杨澜的一点,正是她十分清楚地知道自己想要什么,想成为怎样的人,想过哪一种生活。

杨澜最开始被大众所熟知,是主持央视的王牌节目《正大综艺》,但她却在节目最红火的时候选择去留学深造。

那一年,她26岁。

26岁的年纪,多少年轻人终日迷茫,但杨澜却清楚地知道自己要什么,并有勇气果断去做。





时间再往前推移一些,22岁的杨澜应聘央视主持时,导演辛少英明确表示想招一个清纯、温柔的女主持人。

几乎所有的应聘者,在面试时都尽可能地表现出了自己的清纯和温柔。

只有杨澜当场表达了不满。

她问辛少英:“为什么电视上的女主持人都表现得清纯、温柔、善解人意?她就不能更多地表达自己的见解吗?女主持人只能温顺地在男主持人旁白帮腔吗?为什么她只能在一个从属位置?”

辛少英听了她这一连串的反问,十分惊喜,因为这是他遇到的第一个提出质疑的女主持面试者。

不久,杨澜就接到了offer,成为家喻户晓的央视女主持人。



从22岁到如今52岁,杨澜从学校走向社会后,每一步都走的很有底气,这来自于她内心对自己清晰的认知,和对未来明确的规划。

每天问问自己“今天,我活成自己喜欢的样子了吗?”你就会羞于虚度光阴、阿谀奉承、畏手畏脚。

人生短短几十年,为什么不按自己喜欢的方式度过一天呢?

记得,你怎么度过一天,就会怎样度过一生。



“今天,我和亲人沟通了吗?”


幸福从哪里来?金钱、名誉还是成就?

心理学家们普遍认为,亲密关系会直接影响一个人的幸福指数。

哈佛大学的一项研究还显示,在“亲密关系”这项得分上获得高分的人,一年比其他人平均多挣5万美元。

对于亲密关系的维系,杨澜认为,与亲人经常沟通是最好的方式。这里的亲人包括伴侣、孩子、父母。

而最好的沟通方式,就是提问。因为当你问出一个问题,对方通常都会回答,而不是终结沟通。
杨澜很欣赏犹太人与孩子的沟通方式。犹太人的母亲在孩子放学回来后,不是问孩子今天成绩怎么样,而是问今天你问了什么有趣的问题。

这种提问式沟通,既有助于你了解孩子,又能启发孩子探索世界。

而多问问父母的近况,多问问伴侣的内心想法,可以让双方的关系更紧密。

向亲人提问,答案多数时候并不重要,重要的是,通过提问,你们彼此交流的过程,可以让对方知道,你一直在关心着他。

正如马克·吐温所说:“生命如此短暂,我们没有时间去互相争吵、道歉、发泄、责备,时间只够用来去爱,可它又只有一瞬,令人惋惜!”



“今天,我读书了吗?”


每一个幸福的女人都爱读书。杨澜也不例外。

上文提到,杨澜在22岁进入央视做《正大综艺》的主持人,26岁获得中国第一届主持人“金话筒奖”,在最红的时候她没有疯狂赚钱,而是选择出国深造,完善自己的知识库。



学成归来,她加盟香港凤凰卫视,开创中国电视第一个深度高端访谈节目《杨澜访谈录》,至今为止采访了全球上千位人物,在全球华语观众中具有很高的美誉度。

近几年,新媒体时代发展起来,她为了提升女性幸福力创办了知识服务平台“天下女人研习社”,通过电子书、线上课程等多个形式,制作优质内容,与大众深度链接。

如今52岁的她,依然那个广受大众喜爱的知识女性杨澜。这是因为她一直在读书、在学习、在成长。





说起自己的读书经验,她感慨道:“我特别想跟女性朋友说的是,知识不仅仅在于知道,更在于能够做到。道理都明白,但是做不到也不会对你的生活有太多的改变。

而如果我们每天改变一点点习惯,比如学习,比如与别人思想的交流,那么,积少成多我们就会完成很大的转变。人生就是这样,逐渐地发生改变、拉开差距的。”



写在最后:

爱尔兰作家奥斯卡·王尔德曾说“一开始我们养成了习惯,后来习惯养成了我们。”

如果你能每天问一问自己这3个问题,你也会慢慢地变成跟杨澜一样优雅、知性、有思想、有个人魅力的幸福女人。

让我们一起复习一下这3个问题:

“今天,我活成自己想要的样子了吗?”

“今天,我和亲人沟通了吗?”

“今天,我读书了吗?”

通过每天向自己提问的方式,你的幸福生活将会逐渐清晰可见!
 
-end-
今天读书君给大家推荐的书,是杨澜的新书《提问》

提问是一个人人都该具备的底层能力,杨澜在三十年的媒体工作经历中,上千次的深度采访,数万次的提问,让她不断思考如何有效提问,她把所有关于提问的经验都写进了这本书里。

向自己提问,你会更了解自己,活得更通透;向他人提问,你会得到理解,达成共识或是实现改变。

更重要的是,提问代表着人们探索真知的一种精神。要想活得有意义,就要学会有效提问。

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