生完孩子和老公啪一次有多难？一共就啪了两次，其中一次还被宝宝撞见了，场面十分尴尬！

其实真正需要跟你分床睡的，是宝宝。...

一面看着“秀色可餐”的他，一面又看着“嗷嗷待哺”的宝宝，无奈之下，只能让“罪恶之源”（宝爸）去别的地方睡，来消减自己的欲望。

当然这只是一小部分原因，可能还有其他因素，会让很多妈妈选择在产后和老公分床睡。

在我们的后台留言中，这样的现象也有很多。







但菌菌想说，作为一个正常人，分床睡的产后夫妻生活，还不如去把双人床卖了，直接换成上下铺。





这样相处起来岂不是关系更融洽？还能腾出一间出租出去收租子，给宝宝买尿不湿的钱有着落了。



当然这也不是菌菌的初衷，菌菌还是想说，如果有条件，尽量别跟老公分床睡。

其实真正需要跟你分床睡的，是宝宝。很多家庭现在都是宝宝和妈妈睡一张床，而爸爸一个人睡。



一家三口这样的睡眠状态，造成的负面影响，有一说一，没一个人能逃得了！■ 可能是一场“地震”的危害

面对身边的“庞然大物”，宝宝的存在感简直太小了。

尤其是当大人熟睡后，一个习惯性的翻身，可能就会压到宝宝，这个危害我说是地震大家没意见吧。

轻则影响了宝宝的睡眠，重则会压疼宝宝，甚至会有更严重的后果。



■ 你的温柔乡≈“凶器”

大人的又软又棉的枕头和被子，从大小和重量上来说，这只是适合大人“温柔乡”。

而宝宝体积太小，又难以承受这样的重量，容易被遮住面部，导致窒息。

■ 黑眼圈成了宝妈一个人的伤



如果宝宝只和宝妈一起睡，那宝妈夜晚除了要喂夜奶，还要哄宝宝睡觉、换尿不湿、检查宝宝是否盖好被子......

诸多事情让宝妈一个人应付，再好的时间管理教程，恐怕也不能教不了宝妈如何睡个好觉吧？

这个时候，就需要旁边有一个人，帮宝妈分担一些每个带娃夜里要做的事。

毫无疑问，宝爸是最佳人选了。

■ 宝爸带娃的责任感降低

“造小孩”是两个人的事，同样的，养小孩也是两个人的事，要让宝爸从中体会到当爸爸的责任。

再说，让老婆夜晚一个人照顾孩子，你就真的忍心？



所以说，深夜养孩子的运动，也需要宝爸的参与，不然这跟“云爸爸”有什么区别？（注意不是“马云爸爸”）

■ 夫妻双方感情越来越淡

俗话说，“夫妻床头吵架床尾和”。

夫妻吵架在所难免，但如果睡觉都是在两张床上，都在自己的被窝里生气，还怎么“床尾和”呢？



这样久而久之下去，以前再浓烈的“爱情”，恐怕也被消磨地只剩下“亲情”了。

综上所述，“宝宝和妈妈睡一张床，让爸爸一个人睡”这样的睡眠状态，并不可取。

但让宝宝一个人睡安全问题无法保障，又不能和老公分床睡，那到底该怎么办？有。

美国儿科学会建议婴幼儿与父母同房分床睡眠。



所以最稳妥的办法，就是把宝宝的婴儿床放到爸妈的大床边，宝宝睡婴儿床，爸妈睡大床。



这样既提高了宝宝睡眠时的安全性，还能方便随时照顾宝宝。

还有一点很重要，有助于夫妻之间的“深夜运动”。

这里菌菌想强调一点，并不是一定要把宝爸宝妈每晚都“捆绑”在一起，有时候也可以分床睡的。为了保证一家三口的睡眠质量，在这些情况下，可以考虑夫妻分床睡。

严重影响宝妈睡眠，此时不踹，更待何时？



老夫老妻的可能已经习惯了，但吓到小宝宝怎么办？



这还有啥好说的，两个字。还能不睡觉咋地？生孩子养孩子确实会消耗很多的精力，而每个人的精力都是有限的，所以很多时候会忽视另一半的存在。

但我们生孩子的初衷是什么呢？肯定不是让夫妻感情变得更淡，而是对于夫妻感情的一种延续。

有了孩子，应该让夫妻的关系越发亲密。

孩子可以不是意外，但爸妈一定要好好保存这份真爱！

最后，转发这篇文章，让你的真爱再多爱你一点！

参考资料:

[1]谢幸,孔北华,段涛.妇产科学第9版[M].人民卫生出版社:北京,2018.

[2]Pediatrics November 2016, 138 (5) e20162938;

DOI: https://doi.org/10.1542/peds.2016-2938

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