毒五月，你做好准备了吗？...

今年夏天似乎来得特别早，各地30度以上天气比比皆是，很多人躲在家里抗新冠还未来得及探春赏花，冷不丁似乎就进入夏天的节奏。今天已经是阳历五月下旬了，即将迎来一年里最难熬的毒五月。

为什么农历五月会被称为毒五月呢？

农历五月以后，天气渐热，蚊蝇滋生，传染病极易发生，故古人称五月为“恶月” 或 “百毒月”，五月初五的端午节更是百毒之首，是“恶日”。

你可听过这样的俗语吗？

五月盖屋，令人头秃；

五月到官，至死不迁；

古人还迷信地认为：

五月五日生子, 男害父, 女害母。

除此之外，在毒五月连啪啪啪都是禁止的。农历五月在一般在芒种、夏至、小暑这几个节气前后，这段时间有什么特点？

古人说：“阴气萌作，疫病流行。”

今人说：这段时间正逢梅雨，高温潮湿，毒虫出没，细菌和病毒繁殖加快，湿疹、腹泻等疾病多发，蚊蝇滋生 , 传染病、瘟疫极易发生。

为了平安一夏，

古人会在此时忙着避邪、去瘟。

洗药澡，插艾草，悬菖蒲

喝雄黄（毒）酒

佩香包，驱五毒

贴石朱符，挂钟馗图

吃蒜头，剪葫芦......

其中每家每户最重要的一件事就是：

喝一杯雄黄酒

古人对付“恶月”、“恶日”的办法之一

就是以药克毒，

由此产生了诸多与此相关的药俗，

如插艾草、喝雄黄酒、佩香囊、合诸药等。

这些避秽里的艾草，雄黄等多辛香，

辛味能散能行，

具有开窍、化湿、醒脾、理气、活血、宣透等功效。气香入脾，悦脾，醒脾；

气香能开胃，行胃气；

气香透心；

气香透骨，透膜；

气香入络，透络，清络；

气香利窍，宣窍，开窍；

芳香燥湿化浊，开郁；

芳香辟秽，逐秽，透邪；

气香主散，能散邪，能泄气；

气香上行，而增进饮食；开发胸肺之气而宽畅胸膈；能引清阳之气而止痛；

气香能和五脏，温养脏腑，调和卫气，宣通气机。

当然，对于古人留下来的习俗，我们也应该用理智、客观的态度来看待。

比如喝雄黄酒

雄黄，辛、苦、平。归心、肝、脾、胃、大肠经。可以避瘟败毒、祛痰镇惊、杀虫疗疮、消炎退肿、退百虫。有一定毒性，内服当慎重，但聪明的古代擅长制香的药师利用雄黄的辛香味，制成香珠、香囊在端午后给人佩戴整整一个夏天。

看到这里大家484都还惦记着前面说的啪啪啪

农历五月到底能不能啪？

一个月都不能啪啪啪吗？

No！No！No！

一般来说禁欲十天即可！

其中，五月初五、初六、初七、

十五、十六、十七

以及二五、二六、二七，

此九天为“天地交泰九毒日”；

“十四”为“天地交泰日”；

加起来一共十天，古人建议不要啪啪啪，否则严重伤身。为什么呢？

古人认为这时人体的阳气也与天地相应，都由内而外跑到肌肤表层了，反而身体内部国库空虚，必须尽量少做伤精动骨耗费肾精的活动了，比如啪啪啪.........

从中医来看，暑气通心，

很多人在这段时间里会心烦气躁，

口舌长疮，失眠，上火，便秘...

如何预防呢？

五脏之中肾属水，心属火

当水火相济时

心火下降给肾用

肾水上济给心用

才能达到体内阴阳平衡

如果过度透支肾水（肾精）消耗,

不能上济于心,

就会容易出现口腔溃疡便秘心烦等症状,

所以尽量不要啪啪啪消耗肾精呀！

最后，还是要提醒大家

接下来天气会又热又闷

环境潮湿，蚊蝇滋生

会是比较容易生病的季节

我们更要注意作息时间，早睡早起如果觉得有些心烦气躁

可以来一点滋阴的银耳百合汤

如果觉得浑身粘粘的湿气重

可以来点祛湿茶，或者温胆汤泡脚

如果觉得胸闷气短

可以挂一串素问冷香丸在胸口

（今年的冷香丸里香师特意添加了避瘟的雄黄）

尽量少食冷饮瓜果，辛辣烧烤

遇到事情稍安勿躁~~

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