让孩子懂得“感恩”，价值千金！

多一点感恩，少一点索取。...





最新一期格局「新教育训练营」是在5月6日开营的，计划是利用14天时间，带着学员家长们一起阅读学习简·尼尔森博士的《正面管教》和克里斯多福·孟的《亲密关系》。通过这段时间的学习，学员们的反馈都非常积极，收获也很大。

所以，这两本也推荐给为亲子教育焦虑的宝爸宝妈们。

格局一直倡导一个理念就是：爸妈好好学习，孩子天天向上。所以，一个优秀的孩子成长的背后一定是父母的不断学习和努力。

下面是一名格局学员宝妈在训练营学习期间写的一篇感悟，分享给大家。

“ 如果你对自己拥有的东西心存感激，你将得到更多东西。如果你只关注自己未得到的东西，那么你永远不会富足。”

我们生活在一个物质富足的社会中，但我们必须教孩子懂得感激，真正的感激之心并不只是说“谢谢”那么简单。教孩子说“谢谢”容易，但教孩子真正心存谢意却较难。

还记得我加入格局学习的第一趟课，就是赵老师跟我们讲格局信念和价值观，格局每年都会有很多抗战老兵的慰问和募捐活动，还有沙漠植树这件事，老师传达给我们的理念是“做人要懂得感恩”，格局一直是践行者。

对于“感恩”这两个字，我们都很熟悉，也知道是怎么回事，但是当我第一次在一个财商课上听到时，还是很受触动，因为我曾经只是知道，并没有要求自己去做到。

通过格局课程对我的耳濡目染，让我学会时刻提醒自己，滴水之恩，就算不能涌泉相报，也要有所表示，哪怕是对其说一句温暖的话，表达自己内心真实的感恩，也是一个不错的尝试。

我本不是个崇洋媚外的人，但是在此我必须要安利一个国外节日，就是那个要吃火鸡的“感恩节”，我记得去年的感恩节，我用文字感恩了我生活里最重要的五个人，对方给我的回复都是非常惊讶，而且表示很温暖。

从某种意义上说，我那样的操作可能没有什么实质效益，但是也可能会在某个不经意的瞬间，对方会因为曾经有那么一个人对他说过那么一句话而对自己多一份幸福的肯定。

我拥有学会“感恩”的能力，我也体会到了这种能力带来的能量，所以平时在生活中，我也会刻意的培养孩子，对身边的人和事，对这个世界萌发“感恩意识”。

比如为了让女儿学会感恩，平时吃饭时，饭粒掉在桌子上，我会故意随手捡起来就吃，然后说一句“粒粒皆辛苦”，此时孩子就问我，什么叫粒粒皆辛苦？

我就开始讲故事了，“每一粒米都是农民伯伯用汗水换来的，我们要懂得节约粮食，学会感恩大自然赋予我们的食物”。

慢慢的孩子也学到了我这个习惯，每次捡起一粒饭放进嘴里时还顺带一句“粒粒皆辛苦，”每当这时候我内心的幸福感就油然而生，窃喜着孩子对这件事的初步认知。今天读到书中说，不要刻意的去暗示孩子是因为对方付出了很多，迫使孩子去口头上学会“感恩”。这个点让我醍醐灌顶，因为我就干过这种过犹不及的事情。

比如我会刻意让我女儿留意奶奶的手，让她说说看到了什么，她会说我看到了很多皱纹，还有创可贴保住的手指头，是的，我达到目的了。

我就是要让她看到奶奶那双布满伤痕的手，接着跟她烘托故事，“因为奶奶太辛苦了，我们家很多活都是奶奶在做，尤其是冬天，手放进水里，会冷水冻到皲裂。

所以我们要学会感恩奶奶付出的这一切，帮助奶奶干点活，”可当时孩子脸上的表情会随着我的滔滔不绝而暗下来，然后一言不发的跑开。

我一直读不懂她的跑开是何意，我也还没得到我想要的结果，这也不是我预期中的效果。

但这本书给了我答案，我用这种方式让孩子学会感恩有点被迫的味道，让孩子内心有了很大的心理压力。

孩子反而会觉得这是不是我的错？是因为我还什么都不会做所以奶奶才那么苦那么累？这件事中的我就是典型错误示范了。

很多父母长辈特别热衷于听到孩子说一句话“长大后我赚钱养你们”，这是我身边无数个好友，曾在我面前得意洋洋炫耀过自己家孩子对自己说过的话，听着不太认可，但是不知道怎么接这话。

但是这本书读完后，我找到答案了，这样的说辞肯定是在生活中父母给孩子传达“家里穷”这样的观念了，所以孩子才会觉得可以等自己长大了赚钱来养大家。

这也是一种被迫孩子学会“口头感恩”的举动，我们都知道感恩是要源于内心而触发的感受而非是嘴上说出的“感恩”，所以育儿者要能清晰的分辨这其中的差别。

书中还给出了几个培养孩子懂得感恩的小技巧，让我们可以有意识的以深刻的方式对别人表示谢意，如果孩子说“谢谢”时格外真诚，那么你应当对他的这一行为给予积极鼓励，对孩子说：“不用谢，我很高兴能帮到你。你知道我在帮你，这让我很开心。”

这相当于让孩子学会“共情”的能力，去换位体验对方的感受，因为只有能去体察到对方当时的心境时，才能更深刻的将自己带入，从而产生对方付出并非是理所当然这样的具体认知，不刻意逼迫孩子去感恩，而是要培养孩子从心里去产生共振，达到由内而外的感恩。

初步培养孩子懂得感恩这个习惯，具体实践小步骤可分解为如下几步：

设定场景：家人固定时间和地点来表达感激之情。

介绍方法：在实施之前跟孩子聊一聊生活中值得感激的事物，讲讲感恩的意义。

练习剧本：以身作则，言传不如身教，家长演练。

定期回顾：把这种特定的仪式形成习惯，习惯才能更深刻。

希望这个世界上多一点懂得感恩的人，少一点一味索取的灵魂。

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