好吃到停不下来的小点心，无油无糖营养美味，做法还简单

今天这个小点心，无油无糖，营养美味又健康，做法也很简单，爱吃面食的朋友可以跟着小鹅一起做哦。...



嗨朋友们大家好，欢迎来到小鹅美食，今天分享一道面食小点心。

面食相对于大部分家常菜而言，是有些小麻烦。但作为北方人的主食，无论春夏秋冬、严寒酷暑，几乎每天都不可少，就像南方人以米饭为主食一样。吃习惯了也做习惯了，就不怕麻烦了。今天这个小点心，无油无糖，营养美味又健康，做法也很简单，爱吃面食的朋友可以跟着小鹅一起做哦。

【所需食材】

粘米粉200g，面粉100g，酵母3g，温水180g，葡萄干适量；没有粘米粉的可以全部用面粉代替。

1、首先来和面。粘米粉200g，面粉100g，酵母3g，温水180g，揉成软硬适中的面团。爱吃甜的可以加一点白糖。家里如果没有粘米粉，也可以全部用面粉，口感虽然不同，但也很好吃。

2、面团和好后，放过温暖处发酵至2倍大。

3、揉搓排气之后，直接揪一小团搓光滑，搓成圆柱形，上面按2粒葡萄干。放在蒸屉上，再饧发10分钟，然后开水上锅中火蒸15分钟，关火焖2-5分钟即可出锅。

迷你米馒头就做好了，蒸熟后葡萄干变红了一点。这正因为加了这2粒葡萄干，口感是有点微微的酸甜。松软香甜筋道Q弹，无糖无油零添加，一口一个吃不停，不知不觉间，这一锅就吃光了。



不知道大家有没有这种感觉，同样是馒头，做成小小的格外好吃，尤其对于小朋友来说更明显，常规的大馒头吃不了多少，做成迷你小馒头，就吃得格外香。我家就经常做迷你馒头，红枣馒头、红糖馒头、米馒头、南瓜馒头等等，各种都做成小小的。

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