日常饮食有取舍，过敏性紫癜患者忌口需遵循“3原则”！

过敏性紫癜患者们，除了要知道什么不能吃外，更应该知道哪些食物是能吃的。只有补充了身体所需的各种营养，让身体素质变好，才有利于紫癜更快被治愈。日常饮食“3原则”，赶紧Get√！...

富含异体蛋白质的食物是过敏性紫癜患者不能碰的食物，比如：鱼、虾、蟹、蛋、牛奶、蚕豆、菠萝等。为了安全起见，紫癜患者即使在病好后，也应该尽量避开这些食物，以免出现复发的情况。

另外，过敏性紫癜患者也不能接触一些容易刺激性很强的食物，比如：烟酒、含有防腐剂的食物、腌制食物等，这些食物只会让紫癜症状加重。紫癜朋友们，除了要知道什么不能吃外，更应该知道哪些食物是能吃的。只有补充了身体所需的各种营养，让身体素质变好，才有利于紫癜更快被治愈。那么，过敏性紫癜患者能吃什么食物呢？

首先：

过敏性紫癜患者应该多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其应多吃富含维生素C的食物，比如：西红柿、绿叶蔬菜、苹果、柑橘、橙子、草莓、柚子等。因为维生素C具有降低毛细血管脆性和通透性的功效，有利于紫癜的治疗。其次：

在主食方面，除了要避开动物性蛋白质和异体蛋白质外，紫癜患者也应该多吃富含优质蛋白的食物，比如：瘦肉、动物肝脏、豆制品等。最后：

紫癜患者可以多吃加工精细的粮食，少吃粗粮。因为粗粮容易导致紫癜患者出现肠胃粘膜损伤或胃痛等情况。此外，为了保护患者的肾脏，也应该控制食盐和水分的摄入。以上就是文章的全部内容，如有其它问题需要咨询可以通过私信或留言来告诉我们，如果本文给您带来帮助，请点击“在看”或是转发文章，让其他人受益！



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