淘宝618?身上的肥肉可没有满两百减二十!
减肥没有那么容易!太难了......
毫无疑问,
夏天是随性与无理性的季节。
因此发生在夏天的浪漫,
缠绵悱恻的程度是其他三季的总和。
姑娘微微扬的裙角,
纤细的胳膊。
男生炎炎烈日下的汗水,
和隐约可见的肌肉。
都是独属于夏天的小浪漫...
但,
美好总是让人觊觎。
于是,
这些“魔鬼”应运而生!
不知道你的身边有没有这样的人?
当你下定决心要减肥时,
总能这冒出一串羊肉串,
那端着一碗麻辣烫,
桌上还摆着你最喜欢的芒果蛋糕和奶茶!
天啊,
为什么要这么对待我呜呜~
朋友简直是减肥路上最大的阻碍!
下定决心要瘦成一道闪电时,
他们总会在你耳边“煽风点火”!
信了他们的邪,
可能这个夏天你就跟这s码的小吊带说拜拜了。
在微博上有个关于减肥的超话,
上面汇聚了减肥的人,
对于朋友们的“吐槽”。
“每当跟朋友说起减肥话题时,
回应我的永远是99+的美食图片..."
"我说我要减肥,
总是说你一点都不胖!相信自己...."
"女孩子家家胖乎乎的,
多可爱呀,
我妈老这么讲”...
前一段时间,
毛毛姐的“减肥时你的朋友系列”爆火,
很多评论说:
"真相了,
跟身边的朋友一模一样”!
有网友就说:
“我看这些朋友们是自己不想减肥,
要拖一个下水”。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈,
现代朋友秉承着有福同享,
有肉你长的原则。
操作已经是非常熟练了。
果不其然,
减肥路上的“拦路虎”也不是白叫的。
不过,
朋友的劝阻有时候也不无道理,
为什么这么说呢?
是因为很多人其实并不算胖,
只是一味的追逐骨感美,
经常不吃正餐,
靠节食来达到减肥的目的,
这样对于身体的损害是很大的。
超模Victoire Dauxerre,
17岁的时候被星探发现,
随后成了一名时尚模特。
她只用了不到三年的时间,
就成为了全世界排名前20的国际超模,
那个时候,
米兰、纽约、巴黎、伦敦等各大时装秀场,
都有她的身影。
成为名模之后,
经纪公司想从她身上榨取出更大的价值,
要求她赶在纽约时装周前,
穿上美国女装最小码size0,
此后的一段时间她每天只吃3个苹果,
喝无糖可乐。
于是她在短时间内减掉了近20斤的体重,
但同时她的面容也变得憔悴而苍老。
面色是病态的苍白,
眼眶深陷,
皱纹明显,
因为这种不健康的饮食方式患上了厌食症。
暴瘦给她带来的并不是美丽,
她终于无法忍受这种生活了:
至今她的ins页面上,“每个人都说我过上了梦想中的生活,
但我从未感觉如此痛苦。”
还并列放着两张照片,
一张是她健康时面色红润充满胶原蛋白时拍的,
另一张则是她瘦骨嶙峋穿着size0女装的照片。
看过这两张照片,
相信你也会认可变瘦不等于变美,
尤其是在脱离了健康的情况下。
现在网上有很多健康的食谱提供给大家,
既满足我们一天所需的能量,
也不用辛苦的节食。
如果真想让自己身体达到较为合理的状态,
可以去查阅参考哦,
不要因为心情的起伏波动,
发泄到食物的身上,
找其他的方式代替,
最好的就是运动了。
身体是革命的本钱!
希望大家都有个健康的好身体,
毕竟革命尚未成功,
同志们仍需保重!
相逢恨晚,『星标』长情
减肥也要适可而止
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